こんにちは、柳木イドムです。 皆さんは今、不安に思っている事はありますか? 不安な気持ちでいっぱいになると、何だかとてもしんどいですよね。 今回は「なぜ不安になってしまうのか?」についてお話しさせて頂きます。 不安の原因とは? どうすれば不安は晴れる? まとめ 不安の原因とは? それではまず「不安な気持ちになる原因」について考えていきましょう。 皆さんはどんな時に不安を感じましたか? 例えば受験生の時なんかは、試験を受ける数ヶ月前から「試験勉強は間に合うのだろうか?方法は間違っていないだろうか?」と不安になったり、試験を受けた後も「合格しているだろうか?」と不安な思いをされたかもしれません。 この様に人間生きていれば、誰しもが不安な感情を抱いた事があるのではないかと思います。 さて「不安な気持ちになる原因」ですが、柳木は「上手くいって欲しいという期待の気持ちが強いから」ではないかと考えまし