デスクワークは死亡リスク40％上昇と聞き、15万円の昇降デスクスイフトを買った件当サイトにお越しいただき、ありがとうございます。はじめまして！薬剤師のタカラです。このサイトは「根本的」な便秘解消法を知っていただくための情報サイトです。 日本人は男性の4人に1人、女性では2人に1人が便秘に悩んでいると言われています。 便秘が続くと、常にモヤモヤしてスッキリしないだけではなく、ずっと薬に頼らないといけないのではという不安がありますよね。 このサイトでは、薬剤師として肛門科での処方経験もある私タカラが、知識や経験を元に根本的な便秘の解消方法を解説しています。 体質を改善することで、薬に頼らずスッキリと出せるようになりますよ！ 便秘でお悩みの方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 【はじめに】便秘解消の6ステップで根本からスッキリ体質を目指そう！ このサイトに訪れたあなたは、便秘にお悩みではないでしょうか？ 私も過去20年以上、頑固な便秘に悩まされてきた1人です。 そんな私
