最近ぐっすりしてる？ 眠りを測定してサポートする｢SleepDesign｣最近ぐっすりしてる？ 眠りを測定してサポートする｢SleepDesign｣2012.04.04 22:00Sponsored 三浦一紀 ｢睡眠｣。それは人間の三大欲求のひとつ。どんな人でも、眠らなければ生きていけません。そして、よりよい睡眠をすることで、健康的な生活を送ることができます。 いくら長時間布団の中で寝ていても、眠りの質が悪ければ、疲れが取れません。逆に短い睡眠時間でも、眠りの質が良ければすっきりと目覚めることができます。 しかし、自分が寝ている間のことなので、自分の眠りの質なんてわかりようがありません。寝ている間ずっと録音したり録画したりしてみれば、寝ている間の状態を知ることはできるかもしれませんが、専門家でなければ分析するのは難しいでしょう。 そこで、発表会の様子もお届けしたオムロンヘルスケアの｢SleepDesign｣です。SleepDesignは、眠っている間の状態を測定
