ダイエットを決意、今度こそ成功するぞ・・・!しかし現実は挫折、リバウンド。TVや雑誌で勉強し、高価なダイエット用品も買ったのに何故・・・・ 根本的にスタートから間違っている 何度もダイエットに失敗している人の考え方を聞くと概ね次のとおりである。 TVや雑誌等、メディアを参考にする 高価なダイエット器具を何度も購入 すぐに効果が現れないと諦める 願望ばかりで具体的な目標にしない 1.TVや雑誌等、メディアを参考にする 何をしていいかわからないからとりあえず雑誌やTVのダイエット特集を参考にしてはいないだろうか。これは絶対やってはいけないことである。TVや雑誌というのは多くの視聴者、購読者に注目されるような番組、記事作りをしないといけない。集客が重要であり、情報の真偽は二の次である。スポンサーの商品、サービスを賞賛し、購買を促すための番組、記事かもしれないものを参考にするなんてどう考えてもおか