キミも「男の子牧場」の牧場主になってカワイイ男の子をいっぱい飼育しちゃおう！ - 米
※このエントリをご覧の際は、背後と精神的ダメージにご注意ください。 ■好みの男の子を選んで牧場で育成しよう！あなたはどの子がタイプ？ ・ワイルド＆クールな狼くん ・穏やかさと知性が魅力の牛くん ・とにかくカワイイ♪甘い魅力の羊くん ・わんわんっ！素直でやんちゃな犬くん…etc ■牧場主（あなた）との親密度が増すことで男の子のステータスはどんどん高くなるぞ！ ・お気に入りの男の子とはどんどんおしゃべりしよう親密度が高くなるほどステータスが高くなるぞ！ ・もちろんスキンシップも大切だ！どんどんさわって仲良くなろう！ ・ステータスが高くなるほどおいしいミルクがとれるぞ！ ■お楽しみ♪ミルクしぼりタイム！ ・会話やスキンシップで「ミルクポイント」が満タンになったらお楽しみの搾乳タイム！ ・男の子をきもちよくしてあげればあげるほど、たくさんのミルクがとれるぞ！ ・絞ったミルクは販売して、牧場を大きく
腹筋運動をやめて、足上げをしよう : ライフハッカー［日本版］, 仕事も生活も上手くこなすライフハック情報満載のブログ・メディア
そろそろ人前で水着を着られるようなカラダを作りたいなんて、考え始める時期ですよね。手っ取り早くおなか回りを引き締める方法としては、腹筋運動を思いつきますが、実は腹筋運動は危険みたいですよ。米lifehackerでは、Newsweekより、腹筋運動がよくない理由と、それに代わるエクササイズについての記事を紹介しています。 まず、なぜ危険なのかという話ですが、腹筋運動は背中に負担がかかるので、脊椎を痛めたり、椎間板ヘルニアの原因になったりすることがあるそうです。そもそも、腹筋の役目は背骨をまっすぐに支え、カラダの動きをサポートすることなのですが、いわゆる腹筋運動での使い方ではその役目を果たせません。腹筋を一定期間すると、確かに腹筋が割れていて引き締まっているように見えるのですが、横から見ると結構厚みのあるおなか、いわゆる『エアロビ腹』になってしまいます。 それでは、どんなエクササイズをすれば、
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『子供を殺してしまったかもしれない。』へのコメント
僧職系男子だけど | 坊主めくり
