体脂肪率30%超えから始めるダイエット 18日目 すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 今日のダイエット経過記録 消費税が上がって1ヶ月経って思う事があります。 商品の値段表示が税込、税抜表示のお店があります。 買い物に行った際、どうしても商品価格をみて購入しますが税抜き価格は安く見え、税込価格表示されているものは高く見えます。 少しでも安いところで買いたいので価格を比べようとすると、税込と税抜価格の商品ではパッと見て判断しにくいです。 昔のように価格表示を税込にするように義務付けして欲しいです。 スーパーでの買い物は一円でも安いところで買いたいので本当に分かりやすくしてほしい・・・ 今日の筋トレ報告 ①ニートゥチェスト ※15回をワンセット ②アブアイソメトリック ※20秒 ③サイドブリッジ ※20秒 ④レッグレイズ ※10回 ⑤クロスチョップクランチ 左右10

こんばんは～！ ハマクラシー君！ いかがお過ごしかな？ 食欲の秋のせいでオイラも食欲が抑えがたくてな。 ダイエットができていないのが現状だ。 なんと情けない・・・。 さらにな・・・。 先週、スシローが「ジョブチューン」という番組に出て、寿司職人にスシローの寿司ネタを食べてもらって合否を占うという企画をしていたのだよ。 オイラこの番組のこの企画が好きでよく見るのだけれど、なんと今回スシローが10品中9品合格したのだよ！ すばらしい！ これはぜひ食べに行かねば！と思い、息子と行橋店に突撃した次第だよ。 オイラはスシローはもう10年以上ぶりだな。 今日は開店と同時に突入したぞ！ その甲斐あって、なんとかすぐにテーブルに着く事ができたぜ！ ではさっそく10位の品から食うぞよ～！ うらあ！！ 10位：漬けごま真鯛 スシローでは1，5キロ以上の真鯛のみを厳選しているらしい。 提供する分だけ店内で皮引き