【驚くべき禁酒効果】20年以上1年365日毎日お酒を飲んでいたほとんどアル中の私が禁酒して1ヶ月で得たメリットベスト10 - ひかる人財プロジェクト私はおそらく約20年以上、ほぼ1年365日お酒を飲み続けてきました。 それも結構な酒量（ウーロンハイ4～5杯）を自分でも呆れるほど毎日飲み続けていました。 暴れたり、手が震えたりすることはありませんでしたが、ほとんどアル中と言ってもいいかもしれません。 このブログでもお酒に関する記事を数多く投稿し、たくさんの方に読んでいただきました。 そんな私が、昨年末お尻系の病気（要は「痔」なんですけど）にかかり、地獄のような痛みを丸5日間ほど体験しました。 本当に辛く苦しく、冗談抜きでもう死んで楽になりたいと思うほどの痛みでした。 お蔭で年末年始の楽しい予定はすべてキャンセルになり、子供にもがっかりされました。 ※この件はまた後日ご紹介する予定です。 積年の暴飲暴食が祟り、毎年の健康診断の数値は最悪（血糖値、中性脂肪・γ-GTが基準値外）でしたので、今思うと神様が「もういい加減節制しなさい、死にますよ
