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朝食やちょっとしたおやつにぴったりなシリアル「グラノーラ」を、手作りしてみませんか？ ノンオイルで作ったり、満足感がほしい場合はドライフルーツを多めに入れたりと、オリジナルの作り方で楽しめます。カレーやハンバーグなどに混ぜて食べる、意外なアレンジレシピも紹介します。 ■ 基本のグラノーラ ▽ 基本のグラノーラ｜手作りグラノーラレシピ｜連載｜見て楽しい、作って美味しいE・レシピ グラノーラは、基本的にオートミールやドライフルーツを組み合わせて作ります。オートミールは雑穀類の中でも栄養価が高く、腹持ちがいいとのことです。材料をボウルでよくかき混ぜ、クッキングシートを敷いた天板の上に広げた後、160度に予熱しておいたオーブンで約20分焼きます。途中で2回ほどゴムベラや木ベラを使って全体をかき混ぜ、全体が薄く色づいてきたら出来上がり。そのまま冷ました後、ガラス瓶や食品コンテナに入れて保存します。

追記：スマホの方に「エクセルの項目が見にくい」というメッセージをもらったので、書き起こしますね。左から、A銀行a口座、A銀行b口座、手持現金、B株式、C投資信託、D保険、資産合計、前月比増減額、B株式（時価）、C投資信託（時価）、B株式含み損益、C投資信託含み損益、含み損益計（B+C）、資産合計（時価） お金と節約について勉強してるわたしです。 それ系の本を一体何冊読んだのかわからなくなってきましたが... 気付いたことがあります。 節約術の本は、女性向けが多い。 マネー術の本は、男性向けが多い。 先日、図書館をぶらぶらしてた時のこと。 こんな本を見つけました。 男の本格節約術―5年で1000万円貯める52のノウハウ 男性目線の節約術の本って珍しいですよね。 メガバンクでの銀行員生活は充実していました。仕事ができ、人間的にも立派な方々に囲まれて実に多くのことを学ばせて頂き、成長することがで

PAM（iPad Apps Music）とはDTMよりもお気楽お手軽簡単にiPad（とその周辺機器）を用いてスマートな音楽制作を楽しもうと、私フジムラが提唱しているコンセプトです。2ヵ月ぶりの今回は「BeatMaker 2」をメインに据えて進めていきたいと思います。BeatMaker 2を選んだ理由は、MIDIデータの打ち込み、音声データの録音／編集、ミックスまでをひとつで完結させることができるからです。 前回は「Music Studio」（関連記事）をメインに、足りない部分はさまざまなアプリを組み合わせて補完しました。BeatMaker 2のスペックを見る限り、PAMに求められる要素を単体でクリアできるのではないか。そんな期待を胸に、楽曲制作に当たってみました。 ※　制作手順は最終ページにまとめてあります。合わせてご覧ください。 BeatMaker 2 価格2000円 作者INTUA バ

お客様の融資支援実績は、累計6,000件以上（2023年2月末現在） 自身も株式会社SoLaboで創業6年目までに3億円以上の融資を受けることに成功 【運営サイト】 SoLabo公式サイト 創業融資ガイド 資金調達ノート 経営支援ガイド 起業を考えている人や会社を設立したばかりの人は助成金や補助金について、一度は知りたいと感じるのではないでしょうか。 事業にかかるお金を全て自己資金で賄えれば良いのですが、たくさんの資金が必要となった場合等、賄いきれなくなります。 そんな時は銀行等の借り入れを行っても良いですが、補助金・助成金も選択肢に入れておくべきだと考えます。 なぜなら資金調達手段を多く持っている事は、経営者にとっても必要な条件だからです。そこで今回は、どのような補助金・助成金が有るかをご紹介しますので、自分の事業に合った物を見つけて、ぜひ申請してみてください。 （注意事項：「補助金・助

画像・感想付き！ 全国47都道府県のおすすめお土産まとめ もうお土産で迷わない！ 全国47都道府県のおすすめお土産をぜ～んぶ集めました！ 定番ものからちょっと変わったレアものまで、味は甘いものからしょっぱいものまでさまざま。旅行前にチェックしてみては？

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DCWが提案するZERO PODは、これまでの別荘やテントという両方のいいとこ取りをしたモバイルキットハウスとなっております。現在、特許申請中とのことですが今後の展開に注目です。 DCWとZERO PODDCWとは、Design that Changes the World の頭文字をとったもので、その名の通り、世の中を変える設計を形にして届るという目的で創設されました。 そのDCWが提案するモバイルキットハウスZERO POD（特許申請中）は、別荘でもないテントでもない、その両方のいいとこ取りをした建物となっております。 これまで、アウトドアやキャンプなどで必須だったテントは、居住性が低い、水回りなどの設備が無い、通年利用不可（時期利用のみ）などのデメリットがありました。 まあ、それがアウトドアの醍醐味！という考えの方もいるかもしれませんが、これまで多くの女性にとって悩みのタネとなってお

キャンプ大好き@RyuNagayamaです。 GWが始まって、今年もいよいよキャンプシーズン到来！ お金がかからなくて自然に癒やされて子どもたちも大喜びのキャンプに今年こそは行きたいけど、まず何から始めたらいいの？という未経験のあなたに、キャンプに必要な持ち物や心がまえ、準備なんかを紹介します。 キャンプデビューの最初のネックは道具類の準備。 何万円もかけてテントやらタープやらBBQセットやらを購入したんだけど、けっきょく一度しか使わなかった、というのはもったいないので、キャンプ道具を持っている友人知人がいたらできれば借りましょう。 多くのキャンプ場で道具のレンタルができるし、アウトドア用品のレンタルサービスもあるなので、それらを利用するのもいいでしょう。 ▶ キャンプ用品レンタル【激安レンタル　ダーリング】 ▶ アウトドア・キャンプ・BBQ用品の格安レンタル【ミッション・レンタルギア】

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