最近野菜不足だなと感じます。 夏だから野菜サラダも食べられるし、冬よりは野菜を食べる機会が多いと思うのですが 気づいてみると全然野菜を摂っていないことに気づきます。 お肉を食べることも多くて、何だか便秘気味(+o+) これはどうにかして野菜を食べるようにしないとなあと思いますが、沢山の野菜を一度に食べるのは難しいですよね。 そこでわたしが考えた方法が「青汁を飲む」です。 青汁もいろんなメーカーがありますが、私が飲み始めたのが 【えがおの青汁】です。 ひろみちお兄さんのCMで有名ですし、 口コミでおいしいと評判だからです♪ 実際に飲んでみると、青汁独自の臭みと苦みが無いので、とても飲みやすかったですよ。 大麦若葉を使うので、便秘も解消されて、気分もスッキリ♪ オススメです☆