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健康と生活に関するpinelikeのブックマーク (5)

  • 髪の薄毛対策の頭皮ケア

    ブログの投稿者: 結城永人タイトル: 髪の薄毛対策の頭皮ケア投稿のリンク: https://pinelike.blogspot.com/2023/12/scalp-care-to-prevent-hair-thinning.html最終更新: 12月 31, 2023 コメント

    髪の薄毛対策の頭皮ケア
    pinelike
    pinelike 2023/12/05
    髪の薄毛対策の頭皮ケアのポイントは2つです。頭皮を清潔に保つことと血行を促進することです。前者は自分に合ったシャンプーを使う、後者はマッサージを行うと効果的です。頭皮ケアは薄毛対策の基本です。毎……。
  • ストレスの髪への3つの主な影響とそれらの予防と対策

    ストレスの髪への3つの主な影響 ストレスのない生活で得られる健康な髪の毛 by 結城永人 ストレスは髪の毛にさまざまな影響を与える可能性がありますが、主に以下の3つが挙げられます。 抜け毛の増加 ストレスを受けると自律神経のバランスが乱れ、交感神経が優位になります。交感神経が優位になると血管が収縮して血流が悪くなります。血流が悪くなると毛根に十分な栄養が行き届かなくなり、髪の毛が成長しづらくなります。 具体的にはストレスによって毛乳頭細胞の活性が抑制されたり、毛母細胞の分裂増殖が遅くなったりすることが原因で、抜け毛が増えると考えられています。 抜け毛が増える症状はストレスの程度や持続期間によって異なります。軽度なストレスであれば抜け毛が見られなくても毛根の成長が遅くなるなどの影響が出ていることもあります。 また、ストレスによって抜け毛が増える人は、もともと、髪の毛が細い、

    ストレスの髪への3つの主な影響とそれらの予防と対策
    pinelike
    pinelike 2023/12/03
    ストレスは抜け毛や髪質の低下や白髪の増加の原因となります。主な原因は血行不良による頭皮の活動低下です。毛乳頭や毛母細胞に必要な栄養が滞るため、髪を新しく作り出す働きが弱まるのです。髪の毛を健やか……。
  • 目眩の薬から黒い虫が歩いているなどの幻覚を起こす場合がある

    母親が目眩を起こして病院へ行って治療薬を出された翌日の夜、余り良くなっている感じはしなかった。翌々日の朝、珍しく五時頃から起き出して暫く独り言をいい続けて、そのまま、起きているからおかしなことが起きていると思った。数時間後くらいに僕が起きて行くとあり得ないことを話して聞かせたので、もはや幻覚を見ていると分かった。 目眩の治療の翌々日にどんな幻覚が現れたか 幻覚を見る女性 by miyukiii その日、母親は、一日中、幻覚を見ていた。以前、姪が治療抵抗性統合失調症と知って調べたことがあって症状や抗精神薬で幻覚を起こすことがあるけど、例えば黒い虫が歩いているのが見えるというのと同じものが含まれていた。その他に初めて聞いたのもあった。 僕がハロウィンの出し物を朝早く起きて作っていた。僕がお茶犬に餌をやってお茶犬はそれをむしゃむしゃべていた。黒い虫が寝室の片隅に現れて恐ろしい思いが

    目眩の薬から黒い虫が歩いているなどの幻覚を起こす場合がある
    pinelike
    pinelike 2023/12/01
    母親が目眩の薬を飲んでから黒い虫が歩いているなどの幻覚を起こし始めた。統合失調症で良く聞くものだけど、しかしレビー小体型認知症でもあり得る。結果的に目眩の薬を中止したら治ったから本当に助かったと思う。
  • トランス脂肪酸の恐怖:動脈硬化の原因のマーガリンやショートニングやファットスプレッドは避けたい

    ブログの投稿者: 結城永人タイトル: トランス脂肪酸の恐怖:動脈硬化の原因のマーガリンやショートニングやファットスプレッドは避けたい投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2020/03/trans-fatty-acid-fear-avoid-margarine-shortening-and-fatspread-that-cause-arteriosclerosis.html最終更新: 2023年3月11日 コメント

    トランス脂肪酸の恐怖:動脈硬化の原因のマーガリンやショートニングやファットスプレッドは避けたい
    pinelike
    pinelike 2020/03/14
    日本では全く規制されてないもののトランス脂肪酸を含むマーガリンやショートニングやファットスプレッドを原材料としたパンや菓子や揚げ物などは食べ捲っていると動脈硬化を引き起こして寿命を縮めるから要注意だ。
  • 手洗いこそインフルエンザやコロナなどの飛沫感染を最も良く防げる方法なんだ

    ブログの投稿者: 結城永人タイトル: 手洗いこそインフルエンザやコロナなどの飛沫感染を最も良く防げる方法なんだ投稿のリンク: https://www.nagahitoyuki.com/2020/03/hand-wash-is-the-best-way-to-prevent-spray-infection-such-as-influenza-and-corona.html最終更新: 2023年9月18日 コメント

    手洗いこそインフルエンザやコロナなどの飛沫感染を最も良く防げる方法なんだ
    pinelike
    pinelike 2020/03/12
    大流行の新型コロナウイルスをどう防ぐかが色々といわれて混乱し兼ねない。飛沫感染のインフルエンザと同型の伝染病として手洗いが何よりも重要と覚えたい。なるべく顔を触らず、アルコール消毒を行うのも望ましい。
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