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ブックマーク / www.tv-asahi.co.jp (1)

  • 4スタンスチェック体操

    人間のスタンス(立ち方)は大きく4つのタイプに分けられ、 それぞれ重心位置が異なる。そのタイプによって、パフォーマンスを 最大にするカラダの動かし方も変わる。まず自分のタイプを知ることが、 正しいカラダの使い方につながることになるのだ!

    poga
    poga 2007/09/14
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