http://www.ac-illust.com/ 2017.01.03 どうも、おしょぶ～です＾＾ 以前にも書きましたが、このイラストのおじさん、人間ではありません。 「妖精」です！w(￣▽￣;)wﾜｵｯ!! somosomoさんと言うイラストレーターらしいけど、こう言うセンス好き＾＾ いや～みなさん、飲んでますかー（笑）おしょぶ～は飲みっぱなしです＾＾； ずーーーーと、顔が赤い（笑）年末年始は一日一食のマイルールも解除していますので、しばらく体重計にはのらない作戦です＾＾； 今日のテーマは「コンビニ商品で美味しい宅呑みシリーズ」④ 【ルール】 全て、コンビで売っている商品で宅呑みを構成します。 単にコスパだけなら、酒はディスカウントリカーショップでまとめ買いして、肴は原材料からの自炊が安いですが、今回はその立場をとりません。 わざわざ安い所を探すのも価値観ですが、近くのコンビニで便利分

http://www.ac-illust.com/ 2016.12.20 どうも、おしょぶ～です＾＾/ あ～このイラストみたいなおじさんにはならないようにしないとね。 昨夜は寒さも一息ついて、ましではありましたが暖かい飲み物がほしい季節ですよね。今日は紹興酒の熱燗のおすすめ記事です＾＾ みんなこのお酒は知っていますが、じゃよく飲んでいる人と言えばかなり少数派になるのではないでしょうか？このお酒の美味しさは冬の熱燗にこそアリ！と筆者は思っています。ロックや冷でも頂きますが、熱燗はこのお酒のもつ甘さが引き立つのです。 さて、昨夜お邪魔したのはなんと筆者が34年間通っている中華の「桃源」さんです。 バブルの時にりっぱなビルになりましたが、まだ先代がやっているバラック小屋みたいなお店の頃から通っています。中華とありますが正確には台湾系のお店です。 場所は、各線三宮駅北側に生田新道と言う東西の大きな

2016.12.11 2017.02.15再更新 どうも、おしょぶ～です＾＾/ 今日はわたしの専門である食事まわりのお話を少し… 次の外食の機会に、あなたが信頼しているお店の照明にちょっと注目してみて下さい。 以前にも「おいしい」について記事を書かせて頂きました。 osyobu-osyobu-3889.hatenadiary.jp 多くの方に読んで頂いて、書いて良かったなと思った記事ですので、まだの方はぜひ読んでみて下さい。 【照明と素材の関係】 ※これ以降は、照明のプロである福多佳子（ふくだ　よしこ）さんが、神戸新聞で連載しているコラム「照明使いこなし術」からと、わたしの知見を合わせて話を進めます。 実際自分が板場にたって仕事をするときは、白色系の明るい光の下でないとすごくやりづらいです。もうかなり前になりますか、暗がりの隠れ家風の居酒屋業態が流行ったことがあります。 厨房内の揚場・焼き

2016.12.06 2017.10.19再編集・更新 どうも、おしょぶ～＾＾/です。 もうね、自分のバカさ加減を鑑みて、新しく「ネタ」と言うカテゴリーをつくりました！＾＾ 昨夜ですよ、昨夜！新しい企画だとかぶち上げて！「神戸の知らないお店、飛び込んでみました。呑み助冒険気①」なんてやりましたよ！ 美人ママがいて、ご機嫌でしたが… osyobu-osyobu-3889.hatenadiary.jp 「ママ、お勘定して」 「4,250円です。」 もう、撃沈でした。ワーキングプアのわたしにとって4,250円の重み＾＾； 【今日は弁当晩酌＾＾；】 まぁ、仕方ないです。自業自得とはこの事です。 で、今日は歯医者の日でしていつもと違うルートで帰ります。 そのルートに「マルハチ」ってスーパーがあるんです。 安くて、ものがいいです＾＾見つけましたよ！弁当晩酌にうってつけのやつ！ どうです？これ。のり弁当

http://www.ac-illust.com/ 2016.12.05 どうも、おしょぶ～です＾＾ わたしが今の管理会社に入社したのが、今年の6月6日でしたから、今日で半年ですね。 そこで今日は半年で感じた事などを、纏まりなく書きたいと思います。 【介護との両立が出来てありがたい】 【睡眠が足りた生活】 【住民様と気心が知れる関係に】 【ひとり勤務を満喫中】 【初参加の総会が楽しみ】 【マンション管理人が読む本】 【介護との両立が出来てありがたい】 まぁ、現時点でのわたしからすれば、これに尽きます。 母は施設でお世話になっていますが、父は身体は通常の高齢者並ですので、要介護度は2です。ただ、頭の中は高度認知症ですので見守り介護がいりますので、わたしが勤めに出るのは条件付です。 その条件は、「時間が読める」と言う事。父がデイサービスから帰って来る頃に帰らないといけないからです。 その点から

http://www.kirin.co.jp/ 2016.12.04 (2016.12.09再編集、加筆・訂正） どうも、おしょぶ～です＾＾/ わたしビールはアサヒスーパードライ派です。でも、日本の5大メーカーは正直どれを飲んでもおいしい！＾＾もうあとはちょっとした好みの問題です。 2016.11.29より、キリンビール全国9工場の醸造家がこだわった地域限定ビールが発売されました。 お酒、大好きのわたしとしては見逃せないニュースです。 キリンビール（株）は単体でも資本金300億円・工場9・研究所2の化け物会社です。 けっこう色んな仕掛けが好きな会社で、少し前にも47都道府県一番絞りを企画しています。 http://www.kirin.co.jp/ 楽しそうな企画ですよね＾＾好評だったみたいで今回の企画に繫がったようです。 で、あっしは生まれも育ちも神戸でやんす（笑） まず、これ見て下さい。

お題その1「VISAデビットをブログで宣伝コンテスト」 2016.12.01 2017.02.16再更新 どうも、おしょぶ～＾＾/です。 さて、今回のはてなさんからの特別お題「VISAデビットをブログで宣伝コンテスト」なのですが、タイムリーな事にわたしは三菱東京UFJ－VISAデビットカードを、愛用中なのです（笑） 【日常の買い物の7割程度利用しています。】 今日だと、朝一セブンイレブンでホット珈琲を購入 帰りに無性にカレーが食べたくなって、「CoCo壱番屋」でチーズカレーごはん400㌘の１唐をオーダー＾＾ 地元で晩酌用に炭酸水と乾き物を購入 朝の時点で、このお題知らなかったから朝の珈琲のレシートは捨ててしまった。 ※今日に限っては、買い物利用率100％で現金を使用しておりません。 スポンサーリンク 【好んで使っている理由】 ①リスクヘッジ・防犯です。俺、カードと定期は財布・札はマネークリ

2016.11.08 2017.02.18再編集・更新 どうも、おしょぶ～＾＾/です。 見てくださいよ！とうとう学生時代の体重、58.5㌔をクリア致しました！ パチパチパチ（喜） 定期的に一日一食健康違法の、経過報告をさせて頂いています。 前回の記事で、次回は来年1月末あたりを…なんて書かせて頂いたのですが、目標にしていた学生時代の体重をクリア出来て、つい嬉しく前倒し経過報告です＾＾ osyobu-osyobu-3889.hatenadiary.jp osyobu-osyobu-3889.hatenadiary.jp 【体組成についても参考にして下さい】 結果的に６月末から始めた「一日一食健康法」で、４カ月半位かけて体重を約8.5㌔落とした事になります。まぁ、急激なダイエットは身体に良くないと言われておりますので、ちょうどいい感じかなと思います＾＾ さて、大事なのはこれからです。 「ボディ

osyobu-osyobu-3889.hatenadiary.jp 2016.11.02 2017.02.18再編集・更新 どうも、おしょぶ～＾＾/です。 先日、上記の記事を書きましたが「一日一食健康法」の事がメインでしたので、タニタの体組成計のレビューはざっくりで終わっているので、詳細に書きたいのと「体組成」について少し勉強しましたので、纏めます。 【体組成とは？】 筆者は体組成と聞いて、ピン！とくるのはメタボ関係で体脂肪率ぐらいかな… 体組成とは、身体を構成する組成分の事で脂肪・筋肉・骨・水分などがあります。 脂肪が多すぎたり、筋肉が少なすぎたりすると生活習慣病や体調の乱れに繋がりますので、体組成を意識することは健康な生活に繋がります。 ※タニタの体組成計説明書を参考 なるほど、自分の体組成を知ると言う事は健康管理に重要なのですね。 【じゃ、どうやって測定してるの？】 ここ筆者、とても

撮影協力　三宮「ＢＡＲフライ」 2016.10.23 2017.02.16再更新 どうも、おしょぶ～＾＾/です。 筆者の趣味はと問われれば、いくつか答えはあるのですが代表選手は読書とお酒です。 お酒の場合は、時と場所に限りがありますが読書は自由度が高いですよね。 仕事の日でも、通勤電車の中・ランチ後のコーヒータイム・ちょっと小粋な会社は午後3時にティータイムの休憩があるとか…その時に読んでいる方もいるでしょう。 でも今日は本の紹介ではないのです。 【パートナーの誕生日にお揃いで買いました】 そう、本革製のブックカバーです。 彼女と重なっている趣味は読書とお酒（笑） もう購入してしばらく経つのですが、時間の経過とともにこのブックカバーが、ますますお気に入りなのです＾＾ 買った当初は、少し贅沢なものを買ったなと言う満足感でしたが、こいつと付き合って行くうちに良いものを買ったな、に変わっていきま