こんにちは、仮面うつです。 昨日4月18日をもって、リワークを卒業しました(*^_^*) 今日は、約3ヶ月にわたって通ったデイケアの思い出を書いていきます。 リワークで取り組んだ内容は除外 デイケアの思い出 ▶うまくやっていけるか不安をかかえていた初日 ▶天国のような環境 ▶平昌オリンピックで感動を共有したり ▶たわいもない会話等で盛り上がったり まとめ リワークで取り組んだ内容は除外 マインドフルネス、認知行動療法等のリワーク(復職・就労支援プログラム)で取り組んだ内容については、別の記事で書いているので、ここでは割愛します。 www.kamen-utsu.com デイケアの思い出 振り返れば、あっという間の3ヶ月でした。 これはもう、感謝しかありません。 ただ、ただ、関わらせて頂いた方々への感謝、これに尽きます。 ▶うまくやっていけるか不安をかかえていた初日 おもえば3ヶ月前、はじめて
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