タバコを吸わないために必要な事は禁煙に失敗する事。 - HHSタバコを吸わない生活にしてみようと思ったキッカケの1つは「歯医者で歯の裏についたタバコのヤニを取ってもらった」事です。ゴリゴリと機械を使ってヤニを削り取るんですよね。歯に付いたヤニを取る事がここまで大変なんだから、、、肺の中についたヤニなんて、、、絶対取れない。そう思ったんです。 広告 最初の禁煙は失敗 歯医者に行ったのは半年くらい前で、よーし！禁煙してみるかー！そう思いタバコを"ほとんど"吸わない生活にしてみました。一日1本とか、2本とか、とにかく本数を少なくしました。頑張って三日くらい我慢しました。そして、、、タバコを吸うと、、、とにかく不味いんです。 脳に血液が回ってない感覚でクラッとしますし、こんなの無理！ってなります。すぐにタバコを消して「これなら禁煙余裕だな！」そう思うんです。しかし、、、数時間後にもう1本、さらに数時間後に1本、何本か吸えば、、、元通り！タバコを吸う事に慣れた
