・台所の棚を使いやすいように片付ける。 ・自分の机のある部屋にある本と雑誌の７割を除去する。 ・肺活量を１割増やす。 ・TOEICを１回受検する。 ・例の試験の過去問を３回ずつ解く。 台所と「自分の机のある部屋」の片付けは、目下、一気呵成に物事を処理する体力を欠く状態にあるために、３０分を１単位時間にして、なるべく毎日どちらかを手掛けるようにする。具体的には、工程表を作成して、２０パーセント程度前倒しする感じで。 肺活量は、９月のはじめにスパイロメータによる測定があるので、これを基準として、次の測定時までに１割程度向上させる。いま、いちばんひどいときよりは２割ほどましになったけれど、それでもまだまだ足りないので、これがこの５つの中でいちばん切実かも。 TOEICは、べつに実用英語検定でもいいんだけど、とりあえず、英語の試験を長らく受けていないので力試し。読んでいるのがZ会の教材とネットのN

この台風のもたらした風雨が、５日７時現在、島根県西部を中心とした地域に土砂崩れなどの災害を及ぼす危険性がきわめて高いという。台風や集中豪雨で、河川の溢水や鉄砲水を経験した地域に育ったわたしにはとてもひとごととは思えない。どうか速やかで確実な安全を。 ちょうど昨日、アマゾンのSBS配送分について「一時的な配達員の人員不足により、お届けが遅れる可能性があることが分かりました」てふメールを１９時過ぎに受け取っておりました。ヒトゴト感漂う文面で心が折れました / “配送業は今こそ参…” https://t.co/qXVfOQUEui— pyonthebunny (@ae_pyonpyon21_j) 2017年7月3日 いつでも迅速に且つ丁寧にしかも時間帯を守って配達してほしい、とまではいわないけれど、その日に配達できないなら配達できないといっておいてほしい。宅配サービスの中身が変容したとしても、主

２月１日以降のその土地の最高気温を積算して、６００℃に達すると、ほぼそのあたりでソメイヨシノが開くのだと昨夕の気象情報でいっていたようないないような。東京では、今年は、あと５日ほどだという。 とはいえ、まだ冷え込みがきつい。温かい日が数日続いたあとの冷たい日は、実際の気温以上にその落差で骨が固く縮こまり、髄液が凝って肉の痛みを募らせそうだ。 鶏肉か豚肉にパン粉をつけて揚げたカツが食べたかったが、カレーについてはそれほどでもなかったので、ココイチさんのデリバリーでハーフカレーをビーフソースで頼んで、その上に手仕込ささみカツ１個と、揚げたソーセージを載せてもらった。ココイチさんにデリバリーをお願いするのは、今年はじめて。もう、わたし、ハーフカレーがちょうどおいしいくらいかもとは思うが、そのくらい消化能力が落ち着いても、なおも鶏カツ食べたがるのだから、この胃袋は業が深い。

id:ponkotukko さんの昨日のエントリについてブックマークを付して、そのあともいろいろつらつら考えた。女性のグループに加わろうとするのだけどなかなか難しくて、ひとたびグループの成員となったのちも居づらい感じがするという。程度の差こそあれ、かなり多くの人が不自由を覚えてきた普遍的な課題であろう。 女グループから孤立してしまう女 - 心がよろけそうなときに読むポンコツ日記 わたしなどうかうかしていたら生きている人間の群からも外れそうになったので、かなり寂しいことがあってもラーメン食べられるうちはきっとまだリカバリーできると思う。神田方面ならいつかラーメン行きませんか？ 2016/06/07 18:42 自分がつきあいたいと思った相手が同じように自分と親しくしたいと願っていて、その反対に、距離を置きたい相手とは刺戟し合わずに毎日を過ごしていけるなら上々吉だ。でも、現実はそのようにうまく