「B!KUMA ガールズ」って? B!KUMA ガールズは、ネットにある女子向け記事のうち、ユーザーが選んだオススメの記事だけを素早くチェックできるアプリケーションです。 はてなブックマークに登録されている3800万を超える記事から、恋愛やファッション、エンタメなど8つのジャンルに分類して、新鮮かつ面白い記事をお届けします。 「ルンバ」って? ボタンひとつで部屋の隅々までを自動的に掃除してくれる、iRobot社が製造販売するロボット掃除機です。 今回はスタンダードモデルである「ルンバ537」を抽選で1名の方にプレゼントします。

もし、今年の目標が「今度こそ健康的な生活を手に入れること」なら、まずジャンクフードでいっぱいになっている食品棚を見直しましょう。いまこそジャンクフードを追放し、健康志向になるチャンスです。今回は、食品棚からジャンクフードを一掃し、健康的な食事へ切り替え、二度と元に戻らないように生活習慣を変えていく方法を解説します。ぜひ参考にしてください。 ■勇気を出して！ 最初にあなたがすべきことは、ありったけの勇気を呼び起こすことです。古い習慣を完全に捨て去るには、劇的な方法をとる必要があります。そして自分自身を教育し、あなたの食品棚や冷蔵庫に健康的な食品が並ぶ生活を手に入れるのです。 今回は、強力な助っ人として人気栄養士のお二人に話を聞きました。シアトルの有名な管理栄養士Andy Bellatti氏と、ボストンの栄養士で健康カウンセラーのAlannah DiBona氏です。これまでに大勢の人々の食生活

12月に入って本格的な冬到来。寒さが身にしみる、そんなときにはあったかい温泉にでも行きたいですよね。なんて思っていたら、海外サイト『buzzhunt』でうっとりするような写真を見つけました。 美しい青色の水面に浮かぶたくさんの人々。プールか海かと思ったら、実はこれ温泉なんです。 ここは、アイスランド南東部のレイキャネス半島の地熱温泉「ブルーラグーン」。レイキャネスは、火山活動によって作られた大地は溶岩がむき出しになった世界でも珍しい半島、そしてその地質を利用して人工的に作られたのが、このブルーラグーンです。 ブルーラグーンの源は、地表下2キロメートルから汲み出したミネラル分豊富な240度のお湯。白濁したお温は、皮膚を美しくするなど美肌と健康にいいと評判で、泥パックを楽しむ人の姿も。お湯はコンピューターで40度に維持されているとのことで、露天でもカラダの芯から温まれそう。 面積は、50mプー

サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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もういくつ寝るとお正月～♪今年もあと残りすこしですね。お正月を海外で過ごす方も多いのではないでしょうか？海外旅行で気になるのはやっぱり治安ですよね。旅行会社の人も“防犯対策をしっかりと！”と注意を喚起します。それでは逆に、世界で最も治安の良い国or都市はどこでしょうか？そこで今回は世界のあらゆるトップテンを紹介する米国サイトTOP10LISTより、「Top 10 Most Safe Destinations（最も治安の良い旅行目的地トップ１０）」をご紹介します。日本はどこにランキングされているのでしょうか？海外旅行に行こうと考えている方の参考になれば幸いです。 １．　ABC諸島、オランダ カリブ海諸島の美しさは疑う余地がありません。17世紀にオランダの植民地となったABC諸島は政治的混乱を経験していますが、犯罪率は比較的低い島です。政治的、経済的に安定しているエリアでは毎年何千人もの観光客