Zoomでリンパ浮腫について学ぶ - がんと言われて１１月２０日（土） 今日、Zoomでリンパ浮腫について聴講できると聞いて参加した。 頭ではなんとなく理解していたつもりだったが 事例などをあげながら説明を聞くと あらためて 普段の生活の中で 頑張らないといけないんだな と思いました。 リンパ浮腫のセルフケアの大切な事 スキンケア 圧迫 運動 定期的な診察 それからこういったお話を聞くのも 大切なんだなと 感じました。 様々な症状や治療の流れ それから 動画での運動の紹介を 見る事が出来た。 他の人も頑張っているのを感じました。 リンパ浮腫は完治しない。 長く付き合わないといけないので 継続させる為に自分にあった事を 無理せず、でも頑張って 続けていくことが大切。 参加して良かった😊 ********* 最近の体調 手指先、足裏 痺れ リンパ節の手術痕が少し痛い 太ももの内側ポテっと これはゼジューラの副作用かな 貧血、倦怠感、高血圧
