体脂肪率30%超えから始めるダイエット109日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい！ m.youtube.com 今日はコロナウィルスの事を忘れて、私の大好きな格闘技選手『平本蓮』選手のYouTubeを紹介したいと思います。 平本蓮選手のYouTubeはコチラ☟ 【UFC王者へ】平本蓮、YouTube始めるよ 平本蓮選手の魅力の核心をついた内容で、失敗を恐れない思考や真っ直ぐな考え方を聞いていると更に平本蓮
【サラリーマンのダイエット記録】2022年2月2日〜2月8日分【ライフログ2022年5週目】 - ウミノマトリクス
※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2022年2月28日 2022年2月8日分まで更新 【サラリーマンのダイエット記録】2022年2月2日〜2月8日分【ライフログ2022年5週目】 体重推移 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエットが実績があって、効果的なのかを知りたい。 わんわん（どんなご飯を毎日食べてるのか知りたい） 現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 社畜サラリーマン（筆者）のダイエットの経過情報を知りたい。 サウナ・スパ健康アドバイザー*1のサ活をチェックしたい こんな人におすすめです。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（@uminoxhir
低炭水化物ダイエットと２分筋トレの結果 - コピの部屋
確実に体重が増えたなぁ～と思う男、コピでございます。 お読み頂き、有難うございます。 僕は、基本的に１日１食です。 ※プロテインやカロリーメイトを除く 正月休みは、１日に２食（それ以上）でした。 更に、正月前よりも１食の量自体が増えています。 特に激しい運動もしていないので、体重は増えるでしょうね。 体重には２種類あります。 「表面体重」と「実質体重」です。 あっ、ネットで調べても出てきませんよ。 今、考えた言葉ですから・・・。 表面体重は、体重計に乗って出た数字です。 この数字はあくまで表面上の数字です。 一喜一憂してはいけません。 大食いしたら増えるし、何も食べなきゃ減ります。 大切なのは、実質体重です。 ３日なり５日なりの体重の推移を見ていれば分かります。 大食いした翌日は体重が増えますが、３日もすれば元に戻ります。 元に戻った数値が、実質体重です。 あくまで、感覚の話です。 その感
セブンイレブンの「のり弁おにぎり」を買ってみた。これひとつに全てが詰まっている【ROOMIEのおにぎり日記】 新発売のセブンイレブン「弁当おむすび のり弁」を買ってみました。おにぎり売り場でも一際大きいこちらのおにぎり。のり弁のおかずである明太子、ちくわの磯辺揚げ、白身魚フライ、タルタルソースが全部具として中に入っています。
体脂肪率30%超えから始めるダイエット112日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい！ m.youtube.com 最近、会社内で流行っているスマホアプリがあります。 70日前くらいに会社で流行っているゲームで『TEPPEN』を紹介しました。 その時の記事はコチラ☟ www.small-animals.work ゲームの移り変わりはめちゃくちゃ早いです！ オジサンばかりなので、飽きるのも早いです( ^ω^ )
『はてなブログのスターは見に来たよって合図だった！』【体脂肪率30%超えから始めるダイエット115日目】 - HamUsa’s diary
体脂肪率30%超えから始めるダイエット115日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日のダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい！ m.youtube.com スターを再度、付けてみて約3日が経ちました。 通知を見ているとスター無しの時との変化があったので報告したいと思います。 その変化とは新規で見に来てくれてスターを付けてくれる人が増えました。 新しい人に見て頂けると事が嬉しくて堪りません！ もしかしたら、ブコメのみの時にも覗きに来てくれていた方はいたのかも知れ
末廣家！白楽にある家系総本山吉村家直系の大人気店でチャーシュー麺をすする〜チャーシューへのこだわりが凄い〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！ディズニープラスでブラック・ウィドウを見た小生です✨ ナターシャ…他がスケールが大きくなりすぎたのでね…ハルクとの関係は特になかったのが残念。。 さて、この日さは東急東横線の白楽駅にラーメンをすすりに行ってきました！もうSUSU…って呼んでもらっても良いですよね？😂 嘘です。。すいません🙇♂️ 末廣家 六角橋と呼ばれるエリアになるようです！ 外観はこんな感じで開店時間に行くと既に行列が…😱 とりあえずテーブルに着席して待つ🍴 パーテーションで調味料の半分は隣の席にあるので使いずらいです…ラーメン酢と揚げニンニクのある席で良かった。。 チャーシュー麺 TP味玉 かため、ふつう、ふつう かえしと鶏油が効いたスープで美味しいです😋 本家ほどガツーンと来ないのでこちらの方が万人受けしそうな気がします！ やはり横浜家系といえばこちらの麺ですよね✨ チャーシューは1枚1枚が大きくて
ど・みそ！東京スタイルみそらーめんをKITTE丸の内で喰らう〜ひろしです、意外に多い広島県発の企業〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
おはようございます！先日2569ことNASDAQ100連動ETFを買い出した小生です！ さて、先日仕事で丸の内に行った際に前から行った食べてみたいと思っていた有名な味噌ラーメンを食べられたので紹介していく！！ 東京スタイル みそらーめん ど・みそ キッテグランシェ店 この日のランチは夕方でしたが、そこそこ人も入ってました！ さすが人気店！本当は京橋の本店に行ってみたかったです😅 背脂系の濃厚な味噌スープですが、見た目より味噌味噌してないです！！ ラード系の札幌味噌ラーメンとはまた違った感じで美味いです🤤 ニラのアクセントが個人的には好みでした✨ もっちりした麺はスープとの相性が良いですね✨ ワイシャツを成仏させないように、かつ豪快にすすります👔 チャーシューはトロけるやつが2枚です！！ 半熟玉子はいい感じですね！！ スープと食べるとこうかはばつぐんだ！ 味噌ラーメンと言えば？ ライス
『雛人形を飾ってみた！子供のワァッ！って驚きが嬉しい！』【体脂肪率30%超えから始めるダイエット118日目】 - HamUsa’s diary
『雛人形を飾ってみた！子供のワァッ！って驚きが嬉しい！』【体脂肪率30%超えから始めるダイエット118日目】 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日のダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい！ m.youtube.com 今日はお雛様を出しました！ 去年と違い、今年は興味津々な様子です！ 去年のお雛様の記事はコチラ☟ www.small-animals.work 新しい物を箱から出す時の反応がめちゃくちゃ嬉しいです！ 目を輝かせて『なに！なに！』って覗き込んでくる所
エアドルチェ(AirDolce)の口コミ評判、ダイエット効果は？話題のプロテインジェラートをご紹介します♪ - りらっくすぅーる
ダイエット中だけど「甘いものが食べたい！」「我慢できない！」 そんな方に、プロテインジェラート「エアドルチェ(AirDolce)」をご紹介します。 結果が出ると話題のパーソナルジム「世田谷フィジコ」と高級ジェラート屋「Vito」がコラボした高たんぱく低カロリーのデザートです。 「ダイエット中に食べても問題ないレベルの栄養価」なんだとそう＾＾ デザートを食べながらダイエットできるなんて、本当なら嬉しいですね♪ それにとっても美味しそう！ この記事では話題のプロテインジェラート「エアドルチェ(AirDolce)」が本当にダイエット中におすすめなのか詳しく調べてみました。 さっそく、口コミ・評判や効果、特徴を見ていきましょう＾＾ エアドルチェ(AirDolce)の口コミ・評判は？ 良い口コミ 悪い口コミ エアドルチェ(AirDolce)【プロテインジェラート】とは？ エアドルチェ(AirDolc
どのサプリメントがダイエットに効果的か知るために、比較サイトを活用している方がいます。 ダイエット効果を高めるためのサプリメントは、非常にバリエーションが豊富です。 内蔵脂肪を燃やしたい人、食事を減らしただけでは脂肪が消費しきれない人には、燃焼系のサプリメントがおすすめです。 食事の量を減らさずに、体内に取り入れるカロリー量を少なくしたいという人は、カロリーカット系のサプリメントが向いています。 デトックス系のサプリメントなら、体重がふえづらい体質になることができます。 胃腸の状態を改善し、便秘を解消する排出系サプリメントを使うことで、代謝をよくし、肌トラブル対策にもなります。 サプリメントの機能によって、どんな方法でダイエットをするかは異なります。 どのサプリメントを使えばダイエットに効果的か判別したいという時は、何に着目すればいいものなのでしょう。 サプリメントを探す前に、まず、自分の
博多天神！都内で人気の早い安いうまい豚骨ラーメン店！ - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！最高のスパイス？それは空腹だ！！ やはり脳は腸に支配されているのかもしれない… さて、まだまだ12月の内容を投稿していきます😅 博多天神 渋谷南口店 都内に何店舗かある豚骨ラーメン店なのです！！ ちなみに店はこんな感じなので少し寒いです… 早い安いうまいなので回転は早めです✨ でも寒い時にはこの熱々の豚骨スープがたまりませんね😂 とりあえずかための細麺をずずっと飲みます！！ チャーシューはこんな感じ！ まぁきくらげラーメンで600円なので全然オッケー🙆♂️ きくらげで野菜を補充😏 この食感がすこです！ 当然、替え玉！バリカタで🙋♂️ また福岡県に豚骨ラーメンを食べに行きたくなりました！！ 博多天神 渋谷南口店 03-5489-3730 東京都渋谷区道玄坂1-5-4 照力ビル 1F https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/1300
北海道を満喫！大倉山ジャンプ競技場、ノーザンホースパーク、札幌味噌ラーメン専門店けやき新千歳空港店、お土産(白い恋人、じゃがぽっくる、六花亭マルセイバターサンド - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！新しい職場がとても良い人たちで安心した小生です！😁 さて、先日の北海道旅行の記事も今日が最後です！ まさか2泊3日の旅行でこんなに記事が書けるとは、、、😂 ※旅行中はマスクを着用し、至る所で検温されしっかりと対策されていました。 到着後トリトンを食べて向かったのがこちら↓ 大倉山ジャンプ競技場 札幌オリンピックって記憶にないな…🤔 スキージャンプの練習してる選手がいました！！ 初めて見ましたが凄いですね⛷ 大通りに向かって飛んでいるけど、景色見る余裕はあるのかしら？ ホテルに戻って小休憩中に飲んだのがこちら！ ソフトカツゲンとガラナ！！ 翌日の移動中に飲んだのがこちら！ えぇそうですよ！北海道限定に弱いのです😂 最終日、キャンプ後に立ち寄ったここはどこかわかりますか？ こちらです↓ ノーザンホースパーク公式サイト - 馬とふれあえる北海道のテーマパーク ウインドインハーヘア
適当飯！魚粉香る納豆パスタ〜新居で作る初料理〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
おはようございます！秋ってどこいってしまったん？連日寒いんですけど、、、 さて、先日は引っ越してから初めて料理を作りましたので紹介したいと思いまーす！はい拍手👏 実はこれまで使ってた調味料たちは実家に寄贈してしまったので、ほとんど調味料がないのです。。 栄ある最初の一品はこちら！ それは日本人の魂… 魚粉香る納豆パスタ パスタ1.5人前 納豆2パック 大葉5枚 小ネギ1/3パック 魚粉大さじ1 醤油大さじ1 オリーブオイル小さじ1 ガスコンロとか数億年ぶりなんですけど！！ 沸騰するのが早い！！！！ 少し火を弱めてアルデンテに仕上げていく！！ 今回は塩茹でしないです。 今回は近くのスーパーで超絶安く売ってたのでこちらの魚粉を使います😂 久しぶり過ぎて野菜を切る工程は撮り忘れました😱 刻んだ大葉と小ねぎを少しだけ残して入れたら、納豆1パックと魚粉、醤油、オリーブオイルを入れて混ぜます！
伊勢山皇大神宮！コロナ禍の初詣〜豚肉創作料理やまと横浜ランドマーク店〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！そういえば先月、オープンドアの株を売却しました！ありがとうトラベルコちゃん😊 さて、今頃になって初詣を振り返ります😅 1月3日だったと思います（笑） 家の近くに有名な所があると聞いて行ってしまいました。。 伊勢山皇大神宮 横浜総鎮守…関東のお伊勢様と慕われてきたらしいです！ アイスクリームを流行らせたら、横浜三塔物語に関係していたらするそうです！！ 今年一年が良くなるようにお祈りとおみくじを引かせていただきました🙏 痩せてモテますように…そして資産運用が上手くいってお金持ちになれますように…更に家族みんなが健康で幸せな年になりますように…最後に仕事も上手くいきますようにとヨクバリスしときました😂 またコロナ禍という事もあり入場は制限されておりました。 横浜総鎮守 伊勢山皇大神宮 その後はご飯を食べに行きました！！ 豚肉創作料理 やまと 焼きスペアリブ すごく肉肉しくて美味し
練馬最強の〆！濃菜麺 井の庄〜沖縄健康長寿料理 海人〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！皆さんのブログ見てたらめちゃくちゃ鰻を食べたくなりました！！うなぎ買っちゃおうかな… さて、懺悔day最終日は〆のラーメンをしてしまいました！！！！！！！！！！！ 東京に帰京した兄さんたちと香川から始まった旅部の解散式…全員で行った海外はグアムぐらいだけど国内は色んな所に行ったな…みんな別々の道を歩む事が決まったのでこんな状況下ではありますが練馬で飲みました(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 寂しい…また兄さんたちと旅行✈️に行きたいです😖 濃菜麺 井の庄 濃菜麺 野菜大盛り 辛辛魚で有名な井の庄さんの系列店でこちらの方が女性が入りやすくなってるので、結構女性の方も多く来店されてる気がします！！ まずはベジファーストでささやかな抵抗をしていく😂 チャーシューでタンパク質も補充！笑 天地返しとかめちゃくちゃ久しぶりにやりました！！ この麺よ！！しっかりと濃厚な豚骨醤油スープを運んできてくれま
【安くダイエット】痩せるお茶は何がお勧め⁉飲み比べましたが悩ましい。 - 限界ギリギリのサラリーマンのセミリタイアを目指す海外経済・投資・節約・雑記です。
どのお茶が良いのか悩んでいます。 スーパーやコンビニでお茶を買う際に「痩せる」「脂肪を減らす」お茶を選ぶ方も多いのではないでしょうか？濃いお茶からヘルシア、黒ウーロン茶・・・様々にあります。値段も表示も異なります。5種類を購入して味見をしてみたものの、味の違いはそれほどなく「渋みの強い緑茶」といった印象でした。 機能性表示食品と特定保健用食品（トクホ）の違い まず、お高いトクホと機能性表示食品の違いです。 トクホは健康の維持増進に役立つことが科学的根拠に基づいて認められ、表示が許可された食品で効果や安全性の審査を受けて消費者庁長官の許可が必要になります。 機能性食品表示は生鮮食品を含む全ての食品（一部対象除外あり）が対象ですが、企業が科学的根拠を提出する届け出制となります。 要はトクホの方がより厳しい審査を受け国が認めてるんですね。 まずは特茶ですが、サントリーのHPには「伊右衛門 特茶」
ふりかえり旅、兵庫・京都編！城崎温泉、川口屋城崎リバーサイドホテル、日本三景天橋立、対橋楼、夜の伏見稲荷大社〜城の崎にて〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！ふりかえり旅の記事も残り3回で終わりそうです！！ さて、本日は旅をふりかえる！！ エクストリームふりかえり旅！兵庫・京都へーーーーーーーん！！！！！ 天橋立！！！！ 「海の京都」天橋立観光ガイドー天橋立観光協会｜日本三景｜ 弾丸旅行なので京都駅からすぐ乗り換えて辿り着きました！ そうここは城崎温泉駅！！！ さぁここで問題です！ この写真の中に隠れている生き物はなんでしょうか？ ※人ではありません ちなみに皆さんは城崎温泉を知ってますか？ 自分は学生の頃に文豪志賀直哉の城の崎にてを習った時に知りました😅 最近まで兵庫県行った事ないって思ってたのは秘密🤫 とっても風情がありますよね✨ 雪がちらつく城崎温泉の街並み最高ですね！ 寒いけど…🥶 泊まった宿は川口屋城崎リバーサイドホテルです！ 内観も温泉もとっても素敵でしたが、何と言っても食事でしょう😋 松葉ガニ、但馬牛、のどぐろ等を
体脂肪率30%超えから始めるダイエット67日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログはコチラ☟ www.small-animals.work 今日は祖母が老人ホームに入居したので祖母の家の片づけや祖母の様子を見に来ました。 祖母の家は山口県周防大島町にあります。 そして、若い頃はミカン農家をしていて今でも数本のミカンの木を植えています。 今回は片づけ以外にも、そのミカンの木に実ったミカンの収穫にも来ました。 コチラは周防大島町関連のブログです。☟ www.small-animals.work www.small-animals.work www.small-animals.work 車で帰省途中、宮島SAに寄って来ました！ 子供も長時間チャイルドシートに拘束されているのもかわいそうなんで一緒にか
丿貫！並んで食べる価値がそこにある〜桜木町No.1煮干しそば、松輪さばの和え玉〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！昨日までコレットマーレをコレットマートだと思ってた小生です😂 そして昨日の萬里さんは焼き餃子発祥のお店という噂も…飯田橋のおけ以もそうだったような…笑 さて、どこに引っ越したかは内緒ですが🤫先日食べたラーメンがめちゃくちゃ美味かったので紹介します！ 丿貫 福富町本店 読めますか？僕は読めなかったです！ へちかんって読むらしいです！へうげものでそう呼ばれてる人いたなと、、、 煮干しそばclassic 並ぶこと30分ぐらいで案内される！ 夜は飲み屋になるらしいですが、昼はラーメン専門店なのです！ まずはスープを、、、 煮干し系が嫌いな人ってしょっぱかったり、エグみが強すぎるからではないでしょうか？ ここは全然違う！！ すっきりして奥深いのである😋 旨すぎる、、、やばい飲み干してしまう…だめだ、、、それは…ダメなんだ、、、 麺はこのぱつぱつの細麺！ 一瞬で吸ってしまいます🤤 チャ
※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2020年10月15日 2020年10月13日分まで更新 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエットが実績があって、効果的なのかを知りたい。 わんわん（どんなご飯を毎日食べてるのか知りたい） 現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 社畜サラリーマン（筆者）のダイエットの経過情報を知りたい。 サウナ・スパ健康アドバイザー*1のサ活をチェックしたい こんな人におすすめです。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（@uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（@sorachimizuka）よ！こ
こんばんは！ 珊瑚です。 スマートニュースに載りました。 久しぶりにスマートニュースに載ったようです。 今日はアクセスが増えてました。 2019/10/26アクセス 載ったのは下記の記事です。 www.365flowers-of-life.com www.365flowers-of-life.com 小さいんですけど、うまい棒が18個くらい転がってきた感じです。 今日の競馬ではうまい棒が183個流れてきたので、合わせて201個くらいＧＥＴ♪しました。 ネスレのコーヒーはキャンペーン期間延長中。 ネスレのコーヒーキャンペーンは２９日頃まで延長になってました。 Ａ８.netの自己アフィリ報酬は39000円です。 購入費用は22000円くらいで成果報酬が39000円！ 17000円の利益ですね！（４ヶ月でやめた場合） ご興味がある方は、下記に書いてありますので、ご参考になるかと思います。 www
『清ちゃんスポーツ』がダイエット番組として有能すぎる！
URL： グッズ購入はこちらから↑ 【チャンネル登録者数50万人記念突破グッズ販売決定!!】 ■受注期間 12月29日（水）18時〜1月12日（水）23:59 ■発送日：1月末から随時発送 皆様ぜひお買い求めください!! 清原和博が野球を中... 「もう一度ホームランを打つ！」がダイエットドキュメンタリー番組として超優秀だ、というお話です。 清原和博さんは、現役時代に歴代5位となる通算５２５本塁打を記録した伝説のスラッガーです。 しかし、現役引退１２年が経ち、体重は過去最高の１３８キロまで増え、 体脂肪を減らし、筋肉を付けなおさないと、ご本人の目標 「もう一度ホームランを打つ！」ことは不可能だということ。 膝の古傷もあり、糖尿病も持っている清原さんが、 ホームランを打つために現役時代に近い体重１１４キロを目指すプロジェクトは、ダイエット教育番組としても 非常に勉強になると思います。 やはり
ピアッティカステリーナ！神楽坂駅周辺の大人気イタリアンでフォアグラのフランマルサラソースの食べ方に困惑する… - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！また 連続投稿が途切れてしまいました。。 これからは不定期で更新していきたいと思います！ あと、今度から自分も誰かの記事を参考にしたらリンクを貼りたいと思います！ 辞めて欲しい方が居たら教えてほしいです。。 チョンマゲfitさんとりんごさんに取り上げてもらいました✨ 見えますかね？ 減量末期のチョンマゲfitの頭の中🙄❔ - 35kg減量した男のブログ 好きだ！むね肉 - 料理好き人間が書くブログ 枠のやつのやり方がわからない。。 さて、先日は神楽坂に行ったのときに食べたイタリアンが美味しかったので紹介しまーす🍽 ピアッティ カステリーナ 平日限定パスタランチ まずは色鮮やかなサラダ🥗 バーニャカウダがかかっていて美味しいのです！ 自家製チーズのフォカッチャ🧀 一口で食べてしまったらもう一個もらえました😂 その理由は、、、 フォアグラのフラン マルサラソース 濃厚なフォア
上尾で大人気ラーメン店〜よしかわ、慶〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！チャーシューです！笑 さて、本日は昨日のランチと今日のランチで行った上尾市で大人気のラーメン店を贅沢に2店舗紹介していく！！！！ ハライチさんの出身地ですよ！笑 中華そば よしかわ 上尾店 あの寿製麺よしかわの1号店らしいです🍜 特製 煮干しそば 黒醤油 前回、白醤油を食べたらめちゃくちゃ旨かったので、本日は黒をいただきました！ 煮干し系ながら、雑味なし！ 芳醇なスープが最高である！ 自分的に埼玉県で1番すき！ 四つ葉さんと迷いましたが…笑 埼玉No. 1ラーメン〜中華そば四つ葉〜 - 100kgオーバーのわしが美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット方法と記録 この固めの麺も旨いんですよ！！ 低温調理のチャーシューもこの大きさ！ 固くないのに、肉食ってる感がすごい！ 鳥チャーシューは写真を撮る前に胃袋にの中へ🐓 煮卵も味がしっかりついていて完成度が高い！ いわし丼 あか
『車好きにオススメ！私のお気に入りYouTuberを紹介』【体脂肪率30%超えから始めるダイエット116日目】 - HamUsa’s diary
『車好きにオススメ！私のお気に入りYouTuberを紹介』【体脂肪率30%超えから始めるダイエット116日目】 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日のダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい！ m.youtube.com 今日は最近、ハマっているYouTuberを紹介したいと思います！ そのYouTuberがやっているのは、かなりリアルなドライビングが体験できるシュミレーターを使った動画です。 特に面白かったのはフェラーリ・F40と軽トラの対決です！ 普通に考えた
LUKE’S LOBSTER！表参道キャットストリートで食べるロブスターロール〜スタバでフラペチーノのカスタムを覚えた日〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！最近、毎週楽しみにしてるYouTubeがあります！スーツさんが自転車で中山道を日本橋から京都に向かっている企画です😂 東海道も面白かったのでついつい見てしまいます🚴♂️ さて、この日は仕事で表参道にいたので前から気になっていたお店に行ってきました！！ LUKE’S LOBSTER 今はお店は移転して表参道キャットストリートにあります！ 休日はカップルばかりで嫌になります😂 そうこのお店のうりはロブスターなのです🦞 ロブスターロール 美しい…😁 オレンジジュースは普通だった（笑） プリッとした肉厚のロブスターがたっぷりでシンプルな味付けながらも、めちゃくちゃ美味しかったです🤤 ポテトにはスリラチャの赤備えソースが付いてました！ かなりホットな味になります🔥 皆さんも表参道に来たらロブスターなんていかがでしょうか？ お一人でも小生みたいにお店の裏の路地で食べれば大丈夫で
矢打！鴨肉たっぷりの鴨汁に極太の田舎蕎麦が最高すぎる地元の名店〜天かすご飯〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
おはようございます！早いもので2021年も今日で終わりですね…色んな事がありましたね…感慨深く…あっという間でした。。 今年1年も小生のブログを見ていただきありがとうございました🙇♂️ ら、来年も見てほ、欲しいです。 さて、年末ですので地元葛西付近で大好きなお蕎麦屋さんを紹介しようと思います！！！！！ 矢打 外観はこんな感じで、葛西と一之江の間ぐらいにあるので徒歩だと中々…😅 駐車場もありますが、人気店なので中々空いていない事も…向かいのセブンには絶対停めてはいけません！！ 内観は素敵な感じです！！ ファミレスのようにレジ周辺にはお菓子も…🍬 鴨汁せいろ(中) 鴨肉がたっぷり入ってます✨ この極太な田舎蕎麦が美味しいのです！ 中でも結構量があるのも嬉しいです✨ 昔は大もあったけど… 弾力のある鴨肉がたまりません😁 このお蕎麦に負けない、かえしと出汁が効いたつゆも最高なのです🤤
実家飯！大山とうふ、茅ヶ崎牛ステーキ、ガーリックライス、自家製いちごジャム〜湧水工房、箱根ベーカリー〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！先日、イージーライダーという映画を観た小生です🎬 ジャック・ニコルソンはやっ！自由過ぎても嫌われちゃうということね…🏍 侍ジャパンやりましたね🥇 森下くん5回無失点、守護神栗林くん！みんな頑張りましたね🇯🇵 大野雄大選手の天に金メダルを見せたり、菊池涼介選手が稲葉監督に金メダル掛けたり感動をありがとう⚾️ 何故、1日空いたって？興奮し過ぎて書くところ間違えたからです😂 さて、皆さん帰省した時といえば、そう実家飯のお時間なのでーす！！ 食卓に適当におかずを並べて喰らうだけ😋 品数に感謝🙏 湧水工房 ここ何日かの投稿を見てくださってる方は小生が大山に行ったことをご存知でしょう！ 綺麗な水といえば〜お豆腐だ✨ おからが無料なのですが既に売り切れてました😱 茶葉とうふ、とうふ味噌漬け、大山とうふを買いました💴 とうふ味噌漬け もうね！1番ハマりました！チーズの味噌漬けを
8月5日 ダイエット 118日目 神王TVってご存じですか？ - 呑んだくれ社長の会社経営ノウハウとダイエットのブログ
今日の体重・・・ 57.2キロ！！ 0.4キロ減！！ 118日で計5.7キロ減！！ 体脂肪率19.2％！！ 最高血圧134！！ 最低血圧89！！ 脈拍92！！ ついに最強のやつが現れた・・・ どーん！！！ 見て下さい！この数値！ もう、これがスカウターだったら、ボンッて壊れるレベル 会社の従業員の血圧なんだけど、なんとこれで下がってきてるんスよね～とか言ってて、最近は薬も飲んでないそう・・・ てか、飲めし！！！死ぬよマジで！！！ 朝ごはんは、忙しくて食べれませんでした(>_<) お昼は、サプリと野菜ジュース 夜ごはんは 豚肉の醤油焼き！ 小松菜のナムル！ ここからは会社経営のはなし 神王TVってご存じですか？ チャンネル登録10万超えている人気YouTubeです。 経済や投資の話を神王さんとナナフシさんが初心者に分かりやすく解説してくれています。 そのなかの動画で、中小企業の経営者（とくに
山Pの料理！？えびとアボカド、サーモンとアボカドのブルスケッタ〜まちのパーラー〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！山Pのインスタで料理してるんですがめちゃくちゃかっこいいです！編集もかっこいいし、なんでひまわりさすの？🌻山下智久に生まれたかった小生です！😂 さて、そんな山下智久さんの料理を再現してみたくなり作りました！！ 見様見真似なので、色々と違うと思いますがご容赦ください🙇♂️ えびとアボカド、サーモンとアボカドのブルスケッタ！！ カンパーニュ 1/4切れ 冷凍えび 3尾 スモークサーモン 2切れ アボカド 1個 黄色のズッキーニ 1/2本 レタス 2枚 ライム 1/2カット ケッパー 適量 エクストラバージンオイル 適量 塩 適量 黒胡椒 適量 バター 1切れ アボカドを潰したら、ライム1/4を絞り塩で味を調整しておく！ 今回使うのはこのカンパーニュ！！ バターを敷いたフライパンでカンパーニュ、冷凍えび、黄色のズッキーニを焼く🔥 トースターが欲しい。。 焼いたカンパーニュにアボ
おかんのレシピ！おかん最強のパスタ〜ドライトマトとアンチョビのフジッリ〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！昨日質問があった大豆ごろごろのお味噌はおかんの手作りでした！←そこまで作るんかい😂 その内大豆から作りそうですこわい… ↑TOKIOか！笑 さて、実家に帰ってきてやりたかったのがこの企画！！ おかんのレシピ そう！私が料理をうまくなるためにおかんの料理の中でも私が好きな料理のレシピを教わっちゃおうという企画です😂 おかん最強のパスタ ドライトマトとアンチョビのフジッリ フジッリ250g ドライトマト40gぐらい にんにく2個 ブラックオリーブ15個ぐらい ケッパー中さじ2杯 アンチョビ2枚 唐辛子1本 オリーブオイル60ccぐらい オレガノ3周ぐらい 塩少々 ちょっとちょっとちょっと〜なんか分量がレシピっぽくないですか〜？笑 まずはドライトマトをお湯で戻しまーす🙋♂️ ドライトマトとにんにくをみじん切りにします！！ ブラックオリーブとケッパーもみじん切りにして加えます！！
尾張屋本店！浅草にある大人気なお蕎麦屋さん〜お爺ちゃんとおかんの思い出の店〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！先日、Netflixでアニメ版のデスノートをみだした小生です📓 映画版は見たことあるのですが、アニメ版も見たくなってしまいました🍎 新世界のネ申になる（笑） 広がる闇の中交わし合った革命の契り〜♪ さて、この日は仕事で浅草に来ていたのでランチを食べました🙋♂️ 暑かったので冷たいお蕎麦が食べたくなってしまいますよね😁 尾張屋 本店 駅を降りるとついつい撮影してしまう雷門（笑） 雷門から少し歩いて到着！！ ちなみに食べた後に次浅草来る時の為におかんに浅草でおすすめのお店を聞いたらここでした😂 お爺ちゃんは日本橋で板前をやっていたのですが、おかんが子供の頃、毎月浅草寺にお参りに行っていたらしく、お参り後にいつもここのお蕎麦を食べていたらしいです！衝撃（笑） メニューはこんな感じ！ 天丼も迷うな〜😂 天せいろ 暑い日だったので二八そばがするする入っていきます！！ 揚げたての
いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com ダイエット話ばっかりですが、しばらくお付き合いください。 昨日は踏み台昇降 smile-elife.com 私は元々体育が苦手。 特に球技のセンスは壊滅的なの。 バレーボールは顔で受けちゃうし。 サッカーは敵にパスしちゃう。 バスケはドリブルすると、いつのまにか私だけボールを追いかける競技になってる。 だから運動は嫌いだと思ってた。 でも、大人になって黙々とやる運動の気持ちよさに気付きました。 学校の時は苦しいジョギングだけど、今は苦しかったら歩けばいい。 そんなジョギングは好き。 運動って楽しいよ。 でも、運動しよう！と立ち上がるのが面倒なのよね。 家で有酸素運動、筋トレできる今は最高だ！ 踏み台昇降に続き、家でできるおすすめ有酸素運動。 ステッパー 昨年、旦那がエアロバイクを購入するってな
8月18日 ダイエット131日目 お盆休み食べまくりました！ - 呑んだくれ社長の会社経営ノウハウとダイエットのブログ
お盆休みを利用して、福島県の猪苗代湖に行ってきました！ 初日はいい天気だったんだけど、２日目からは、台風10号の影響で波が高かった(>_<) 糖質制限もお休みということで、食べまくりの呑みまくり！ もちろん、BBQも美味しかったんだけど、自分的には バーモントカレー辛口が一番美味かった(^_-)-☆ 糖質制限初めてから、全然食べてなかったからね～ 美味すぎて涙でそうになった（笑） そのほかにも、ここぞとばかりにマックやモスやおにぎりなども食べまくり、体重計るの怖すぎ(T_T) でも、まだダイエットを続けるのでやりますよ～ 今日の体重・・・ 58.6キロ！！ 1.5キロ増！！ 130日で計4.3キロ減！！ 体脂肪率20.5％！！ 最高血圧136！！ 最低血圧92！！ 脈拍78！！ 体感的には３キロくらい太ったんじゃないかと思ってたけど、1.5キロ増なら、まだ良しとしましょう（汗） 明日から、
崎陽軒中華食堂！横浜ポルタで名物シウマイを喰らう - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！SDガンダムGジェネレーションGenesisを買ってしまった小生です！55%オフだったので…試験勉強？知らん！😱 やはり宇宙世紀は至高✨ さて、横浜と言えば〜？ シウマ〜イ！ よくできました〜拍手〜👏 という事で横浜駅付近でランチです！！ 崎陽軒 中華食堂 崎陽軒のビルではなく横浜ポルタなら地下にあるお店なのです！ なかなか見つからなくて探しましたよ😂 メニューはこんな感じ！ Fセットください！！ やはり崎陽軒と言えばこのシウマイ！！！ オンザライス！ 定食はご飯おかわりできるので気にせずシウマイで白米を楽しめます🤤 レバニラ炒め 少しレバーはかためだけど、臭みもなくて美味しかったです！！ 春巻きまで付いています😁 当然オンザライス😂 パリパリの皮に甘めの餡がカラシ醤油と白米に合いますわ〜😋 やはりシウマイがうまいね✨ Wシウマイ定食とか欲しいわね（笑） 皆さんも横浜
【片足立ちダイエット】始めて２カ月 - 育児猫の育児日記
片足立ちダイエットを始めて2カ月以上経過しました 片足ダイエット、ちゃんと続けられているか？ 片足立ちダイエット、仕切り直します！ 現在の体重 片足立ちダイエットを始めて2カ月以上経過しました 片足立ちダイエットを始めたのは今年の1月10日 今日は3月18日ですから、少々ご報告が遅れてしまいましたが 始めて2カ月、片足立ちダイエットの途中経過をご報告いたします。 www.ikujineko.com www.ikujineko.com 片足ダイエット、ちゃんと続けられているか？ えっとまずはちゃんと続けられているか？なんですけれども 実は全然できていません！ 当ブログを日ごろからお読みくださっている方ならご存知かと思いますが、2月の後半から3月前半にかけて、育児猫は家庭内感染リレーだったのです。 インフルエンザからのインフルエンザからの嘔吐下痢からの嘔吐下痢・・・ 元気だったのは旦那だけ。
ワイン食堂で佐野らーめん！？〜ワイン食堂マルコ1591〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！先日こちらの本が届いたので読んでいます！ ウォール街のランダムウォーカー…有名ですよね！長期投資を始めて2ヶ月目なので勉強になります。 まだ途中ですが、、、笑 さて、仕事の時はコンビニ飯を食べている小生ですが、本日は会社近くのワイン食堂がコロナ渦で居酒屋としては厳しいとのことで、期間限定でラーメン店になっていましたので食べさせていただきました！！ 苦肉の策 九汁の決断 応援したいです！！！！！ それに自家製麺ですよ？凄くないですか！？ 佐野らーめん しかし味は真剣に評価させていただきます！ ↑何様だよ！笑 スープは佐野ラーメン特有の透き通ったスープ う、うまい、、、バルのラーメンがこんなに美味しくていいのか？と思うレベル！！ 自家製麺はこの太いちぢれ麺！！ 喉越し食べ応え🙆♂️ チャーシューもこの柔らかさ！ そして揚エシャロットが気になったので、最後に入れてみました！！ 香ばし
関東厄除け三大師、西新井大師で食べ歩き〜清水屋の草だんご、河村屋の出世いなり〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！やる事が多すぎて爆発しそうです！ チョコレート🍫になっちゃえ〜💥 ↑魔人ブウかよ！笑 さて、昨日は野球の後車の洗車をしたのですが、その時の待ち時間で西新井大師を見てきたので紹介していくぅ！ ちなみに正式名称は總持寺と言うらしいです！ 川崎大師と観福寺大師堂と共に関東厄除け三大師として有名ですよね！ まずは参道から歩いていくぅ！ 本堂はこんな感じでデカいです！ しっかりと頭に煙を染み込ませていくぅ！ 内部はまるで黄金郷、シャンドラのようです！笑 これはエモいってやつですね、、、 弘法大師の像もあります！ どうやら西新井大師と深い関わりがあるようです！ 軽く調べると弘法大師さんが関東に来た際に護摩祈願したら井戸から水が湧き出て病に苦しむ民を救ったとか…ちなみにその井戸が本堂の西側にあったから西新井という地名になったとかならなかったとか、、、 ちなみに西新井大師で四国八十八ヶ所ができ
15kg以上の減量に成功したので、狂ったように食った「コンビニ飯TOP5」をサラダ以外で紹介したい / 独自ダイエットレポ
» 15kg以上の減量に成功したので、狂ったように食った「コンビニ飯TOP5」をサラダ以外で紹介したい / 独自ダイエットレポ 特集 15kg以上の減量に成功したので、狂ったように食った「コンビニ飯TOP5」をサラダ以外で紹介したい / 独自ダイエットレポ 和才雄一郎 2021年5月23日 サラダはチートである。ダイエット的な意味でチートである。それだけ食ってたら痩（や）せるに決まっているのだから。あと、サラダチキンも名前に「サラダ」と入っている時点でチートだし、糖質が低いことをアピりまくっているロカボスイーツもチートだ。 ……という独自ルールのもと、「コンビニで売られている食品の中で、目下ダイエット中の私がハマっているもの」を紹介するのが本企画。その名も「狂ったように食ったコンビニ飯TOP5」だ。ダイエット用の食品は1つもないので、ハードルは激低だぞ。 ・罪悪感の薄いものがコンビニには結
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
体脂肪率30%超えから始めるダイエット109日目 - HamUsa’s diary
栄養士も認める、低炭水化物ダイエットにおすすめの低糖質フルーツ10 | MYLOHAS
体脂肪率30%超えから始めるダイエット112日目 - HamUsa’s diary
ダイエットサプリメントの比較ポイント - 美容と健康の豆知識
体脂肪率30%超えから始めるダイエット67日目 - HamUsa’s diary
【サラリーマンのダイエット記録】10月7日〜10月13日分【ライフログ2020年41週目】 - ウミノマトリクス
ダイエット仕切りなおし。 - 時巡るブログ
40代のダイエット、家でできる有酸素運動ーステッパー ー - SMILE ELIFEー半笑いの日々ー