こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、気持ちが疲れていましたので、なるべく気分の上がるようなことをし、やらなくていいことはやらないことにしました。 ご飯は5合炊いて、子供には自分の食べたいだけよそってもらうスタイルにしました（余ったご飯は冷凍）。これは、BUNTENさんのコメントでアイディアをいただきました。ありがとうございます。 うまくご飯をよそえなくて、「アチッ」と言って指をくわえて冷やしている子がいましたが、まぁ、問題ありません。 そして、納豆と卵をテーブルに出して、納豆ご飯をセルフサービスで食べていただきました。おかずは、先日刺身の余ったのを漬けにしていたのがあったので、焼いて出しました。それだけ。 粗食ですが、文句出なかったのでヨシ。 それから、お金を使いました。 狙っていたネックレスと、 リンク 目を付けていた高級フェイクグリーンを、 リンク 一気に購入。 それから、ママ友に
本日のお昼ご飯は冷凍うどんを食べました。 素うどんというのか、よく考えると寂しい。 満腹にはなるので物足りないことはないのだが、見た目的にもどうなのか。 去年買った仕事のズボン、今までより1つウエストを小さいのを買ったのだが、昼食後はホックが止まらない笑 チャックも半分までおろしてベルトしてるからずり落ちはしないが、上着で隠していても変質者である。 うどんの話に戻るが、先日観月ありさがテレビのインタビューに答えていたのでは、朝はバタバタしてるからチクワを食べていると。 チクワは魚の練りみだから健康に良いとか。 まぁ芸能人のインタビューなんて話半分で実はティファニーで朝食をとってるかもしれないし。 しかし、昔のうどん屋さんで頼むかけうどん(素うどん)にはネギ、天かす、蒲鉾ぐらいだった。 七味と生姜は好みだが、それで充分満足していた思い出。 おいなりさんやちらし寿司をガラスの棚から取って兄弟で
土曜日のお昼ご飯も冷凍チャーハンとキムチで完結。 1週間ぶりの再会をワンチャンとして今お風呂。 ワンチャンにとって1週間は1ヶ月くらいの感覚なのだろうか？ とにかく喜んでくれてこっちも嬉しいが、おそらく遊んでくれる＆散歩ルートのわがまま聞いてくれるオジサンが来たー、って感覚なのだろう笑 日曜日は朝の6時過ぎから枕元で起こしてくれるから愛情感じて散歩に出かけてます笑 こらから寒くなるから、なかなか億劫ですが週末の楽しみの一つとして頑張るしかない。 日曜日は朝から献血。 前回、間違えて(？)普通の献血したから間隔が開いてしまったのが残念。 唯一(数少ない)わたくしの日々の生活で役立つ行為ですからねぇ、出来る範囲でやりたいもの。 そういえば、去年のクリスマスに献血すれば小さなケーキを貰えるというのを知って通い始めたのがキッカケだった気がする。 飽き性ですがぼちぼち続けれてるのは良い事だ。 土曜日
17年も？炊飯器 - えくぼsmile
新しい炊飯器 ずっと買おうか・・・買わないとな〜と 電気量販店に行く時はチェックしていた。 壊れた訳ではないんだけどね・・・ 中の釜がやばくなっていた。 何年も前から、フッ素加工が剥がれていて それでも壊れないしって 使い続けていた。 中を開けて、掃除したらなんと釜だけじゃなかった。 釜を取り出したら、底の部分が割れている。 わぁ〜やっぱり・・・ 釜は少しずつボロボロになって 浮いてきている感じ よく使っていたと思うけど、、、 壊れていないし、極上炊きというので炊くと お米がたって美味しいのも変わらずだったから 買うのもな〜って迷っていた。 で、今回買うことを決めたきっかけが 麹生活を始めたことが大きかった。 7月から本格的に始めて、 お菓子作り以外では砂糖を取らなくなった 代わりに、甘麹を炊飯器で作り出した。 甘麹は、炊飯器を開けたままで8〜10時間保温するので その間、炊飯器を占領され
もやしがシャキシャキになる茹で方は「水から」or「お湯から」?栄養士が詳しく解説（栄養士食堂） - エキスパート - Yahoo!ニュース
こんにちは！栄養士食堂です。 皆さん「もやし」がシャキシャキになる茹で方を知っていますか？ もやしは茹で方によって食感が変わる野菜なんです。 そこで今回は「もやしがシャキシャキになる茹で方は水から？お湯から？」を詳しく解説していきます。 今回の目次 1.もやしの栄養 もやしは95%が水分の野菜ですが、糖質の代謝を促すビタミンB1、エネルギー代謝に必要なビタミンＢ2、丈夫な骨や歯を作るカルシウム、貧血予防の葉酸や鉄などを含みます。 2.保存方法・選び方【保存方法】 もやしはよく洗ってからタッパーに移し、もやしが浸るくらいまで水を入れたら蓋をして冷蔵室またはチルド室で保存する。 ※2日1回は水を変えましょう。 詳しくはこちら 【選び方】 ・軸が白くシャキッと瑞々しいもの ・ひげ根が白く短いもの 3．もやしがシャキシャキになる茹で方は水から？お湯から？ お待たせしました！「もやしがシャキシャキに
ヘルシオ欲しい！！！と思い続けて早5年。 ついにヘルシオをお迎えしたので紹介するね🤞 この記事で分かること ☑️二大オーブンレンジ ヘルシオvsビストロ比較 ☑️型落ちヘルシオを買った体験 ☑️ヘルシオを使って分かった良さ&面倒さ ☑️時間のない社畜のヘルシオ活用術 なんせ社畜らの夜は忙しいなんせ、社畜の夜は忙しい。 我が家は社畜と社畜の共働き、ダブル社畜夫婦である。 残業からヘトヘトになりながら帰りつつ食料を買いに行き、クタクタな状態でかろうじて食べられる「名も無きやつ」を作る。 「名も無きやつ」とは限界の状態でマイバスでなんとなく買った食材をそれっぽく炒めた、レシピ本には載っていない「何か炒めた食べれるやつ」である。 「なんか小さくて可愛いやつ=ちいかわ」の方程式に当てはめて略すなら「なんか炒めた食べれるやつ=いたたべ」である。偶に「にこたべ（なんか煮込んだ以下略）」のこともあるが、
今日は遅く14時からになったお昼ご飯の冷凍チャーハンです。 国民民主党が掲げる103万円の壁に反対する国民は、自分の給料が増える事に何故反発するのだろうか？ 財源確保ができないとか、雲の上の話より足元を見て考えてもらいたい。 あと生稲晃子と今井絵理子が 「これから勉強して一生懸命頑張ります」 は？ これで税金から給料として支払われるんですよ 7000万円くらい？ こういうのを理解しても財源確保が優先で103万円の壁廃止反対とか言うのだろうか？ 勘弁してくれ。 ポチっと押してくれた全ての人に感謝です ランキング参加中ライフスタイルランキング参加中雑談ランキング参加中読書ランキング参加中神社仏閣・古墳・歴史的建造物めぐり どうせなら宣言しとこうと思いついたのですが、ブロガーさんのブログ観覧しててスターは押しますがブログ村等のバナーも必ず押す宣言をしておきます
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疲れたので、なるべく気分の上がることをしてみた。 - うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。
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