アロマセラピー - マメチュー先生の調剤薬局
※これはポあねがポにゃちゃんと暮らしていた頃のお話です🐱 ”くしゃんっ” 「かゆい。そんで、くしゃみ出る」 ハウスダストや猫アレルギー持ちであるポいも。ねこさんと暮らすポあね宅に行くと、必ずアレルギー症状が出てしまいます。 「ちょっと待ってて」 ポあねはそういうと、何かをとりだしました。 「これなに？」 そして何かを作り始める。 謎の小瓶いい匂い「これはね、ペパーミントとユーカリ、レモンを調合した、アレルギー症状を抑えるアロマなの」 ポあねは民間の資格・メディカルアロマインストラクターを取得しております。 部屋をいい香りが漂っている。 ねこさん何か言うてますねこさんにはアロマオイルは危険なので、調合の最中、ポにゃちゃんはクローゼットの中で過ごしてもらいます。 「このスプレーちょっとかけてごらん」 「スプレー？」 「あ、そうじゃなくて空気中にシュッと拡散させるように使って」 ポあねが作って
カラダと心が何を欲しがっているか耳を澄まそう 温泉やアロマセラピーの効用 ストレスをためない秘訣とは 温泉やアロマセラピーの効用 私は温泉が大好きです。 私にとって温泉の紅葉は数えきれないほどあります。 神経痛や筋肉痛にはもちろんいいわけですが、それよりも心の部分での効用が大きいと思います。 温泉に行くことで気分転換ができ、新たなアイディアがわく私のようなタイプの人きっと多いのでしょう。 「やりたいことは今やった方がいい」 一人さんはそれが健康と長生きのコツだとずっと言い続けています。 ですから、私もそうしていますし、「温泉に行きたくて行ける人は、今、行った方がいいですよ」と周りの人にもそう勧めています。 眠かったら寝た方がいいし、食事と一緒で、欲しい時に欲しいものを取る。 それが人間には最高のリラックス、リフレッシュになるのです。 これは理屈でも何でもありません。 アロマセラピーなどもそ
今週半ばの小ネタ：10分の深呼吸で記憶と学習の能力が改善？ 呼吸法で作業の気が散っちゃう問題が解決？ アロマセラピーで勉強の集中力アップ？
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■ワンちゃんへのアロマセラピー アロマセラピーとは植物から抽出される香りの成分を凝縮したエッセンシャルオイルを使って、心と身体のバランスを整え、免疫力を高めるという行為です。 鼻から体内に取り込まれた香りの成分が様々な働きをします。 嗅覚の鋭いワンちゃんにとって非常に効果的な療法だと言われています。 注意したいことはエッセンシャルオイルは香りを通じて体内に入るということ。浴槽に入れるならば皮膚からも入ります。体内に入ったものは通常体外へ排出されるのですが、中には排出されないエッセンシャルオイルもあります。 排出されない時にどうなるのか？体内に蓄積して有害なものになってしまいます。なので注意事項はしっかりと守ってくださいね。 使用方法と注意事項！ ■ワンちゃんに効果のあるエッセンシャルオイル ■ミストスプレーワンちゃん用レシピ ワンちゃんに控えた方がいいエッセンシャルオイル 最後に… ❇︎❇
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斎藤一人さん 温泉やアロマセラピーの効用 - コンクラーベ
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アロマセラピー★スプレー(ワンちゃん編) - すみっコ日和～Perfect day for sumikko～