ちくま学芸文庫10月刊『悪文の構造』（千早耿一郎著）より、石黒圭さんによる解説を公開します。文章読本は世に数多くありますが、なかでも「悪文」を扱った本には名著が多いといいます。それはなぜなのか、また、そのような中で本書の特長はどこにあるのかを紹介いただきました。ぜひご一読ください。 もしあなたがスリムな体型を手に入れたい場合、『みるみる痩せる激やせ食事法』と『太りにくい身体を作る食事法』、どちらの本を書店で手に取るだろうか。おそらく『みるみる痩せる激やせ食事法』をまず手に取るのではないか。手っ取り早く痩せられる方法が書いてありそうだからである。 しかし、ダイエットにはリバウンドがつきものである。一年後の自身の体型を考えた場合、どちらの本に従えば、目標を確実に達成できそうだろうか。冷静な頭で考えれば、『太りにくい身体を作る食事法』に軍配が上がることに多くの人が気づくはずである。健康的に痩せた
ながた・ひろし／1959年、東京都生まれ。長浜バイオ大学バイオデータサイエンス学科教授。1985年、筑波大学理工学研究科修士課程修了（理学修士）。オリンパス光学工業株式会社（現・オリンパス株式会社）、株式会社KDDI研究所（現・株式会社KDDI総合研究所）、鈴鹿医療科学大学医用工学部教授などを経て現職。専門は医療情報学・医療経済学。2005年、東京医科歯科大学から博士（医学）を授与される。『血液型で分かる なりやすい病気・なりにくい病気』『いらない保険 生命保険会社が知られたくない「本当の話」』（後田亨氏との共著）ほか、著書多数。 ニュースな本 ビジネス・経済から、エンタメに教育、政治まで…。世の中には山のように書籍が存在する。その中から「読んでためになる」「成長できる」「思わずうなる」ような書籍を厳選し、その一部をお届けする連載。話題の新刊から埋もれた名著まで、きっと素敵な発見があるはず
厚切りジェイソンの判断と「わかっているけどできないこと」 - 猫山の日記 統合失調症と闘いながら日常を描くブログ
＊このブログはGoogle Adsenseの広告を使用しております。 おはようございます。今朝は21:30-5:20まで寝て起きました。3:30くらいに中途覚醒がありました。 目次 厚切りジェイソンの判断 欲望に打ち勝つ ダイエット わかっているけどできないこと 厚切りジェイソンの判断 厚切りジェイソンさんが本をまた出しました。今度は稼ぎ方がテーマだそうです。どうやら、需要と供給のバランスで需要のある仕事でこの人に任せたいと思われる人になればお金は稼げるそうです。 それはわかっている！！みんなそれはわかっているんだけど、楽がしたいのよ。だから詐欺に引っかかったり、または詐欺バイトに引っ掛かる若者がいる。簡単にお金を稼ぐ方法を探しているのです。しかし、結局のところ、楽して稼いだお金なんて犯罪行為くらい。 汗水垂らして必死になって稼いだお金しか残らない。努力に見合った対価がお金で、ありがとうの
私は昨日毎月の🚉🏥💊💉検診に行って来た。 患者は本当に今は中高年❓昔は👴👵高齢者世 代でいっぱいだった。 で、何故か今月は何時もの血液検査等が無かった。 そして「ぜひこの検査を...」と言われ、ホームド クターの前職場の、💊💉👨⚕🏢総合病院で検査を 受けることになった。 予約表と📧紹介状ももらったので、７日には行か なくてはならない。 冠動脈造影CT検査と言うものだ。注意書きを見ると、 副作用その他恐ろしい事が書かれている。 ごく最近👨⚕ホームドクターが、もう一歩遅れれば、 命が無かったそうで、普通のCTとかでは、異常が 見つからなかったそうなのだ。 気になって自分も検査に行ったが異常なし🙆♂。何の 前症状は無かったそうだけれど、医者だから🙄❓気 になる事があったのだろう。 なので、私の気まぐれな💓心臓も検査してかなり絶 つのが気になるらしくて、何時もの
痩身エステおすすめ５選｜エステ研究所
痩身エステを選ぶ際の注意点 痩身エステを選ぶ際にまずは下記の点に注意してください。 ・効果 ・店舗数 ・通い放題はあるのか？ ・勧誘が強引じゃない 1 効果 痩身エステは、痩せやすい体を作る効果があります。痩せやすい体を作るためのエステとなるので、一度行けばいきなりウエストマイナス10cm！等の目に見える効果は薄いものの、リラックス効果やむくみ解消にはかなり効果的といえます。また、痩身エステは通い続けることで基礎代謝向上にも一役買ってくれるのもポイント。 また、最近では自宅でもエステ効果を高めるための生活指導や食事指導等を行っているサロンが多く、より効率的にダイエットが出来るようになっています。エステに通っている間だけ、ではなく、エステに通っていない時でも、美ボディに近づけるようにお手伝いをしてくれるのが痩身エステの魅力の１つなのです。 2 店舗数 痩身エステの店舗数は年々増加していて、2
【夏に向けた医療ダイエット】美容医療オンラインクリニック『Medicare Online』がおすすめ！診察料3,000円分が無料、50%OFFクーポンも！
完全オンラインでそれぞれに合ったお薬を処方する『Medicare Online』 『Medicare Online』は、現役の医師が完全オンラインでカウンセリングを行い、それぞれに合ったお薬(美容医療)を処方するサービス。 これから気温が上がってくる暑い夏を迎え、肌を露出する機会が多くなってきます。 夏に向けてダイエットしているけど効果が出ない、昔のように痩せにくくなった、リバウンドしてしまう、食事制限が辛い、食事制限しているからお肌がボロボロ、なんて悩みを抱えている方もおられるのではないでしょうか。 『Medicare Online』では、そんな悩みを抱えている方向けに、安全かつ簡単に痩せられるダイエット薬の提案や、美容クリームなど市販されていない医師の処方が必要な美容医薬品を提案しています。 『Medicare Online』のおすすめポイント6つ ここからは、『Medicare On
【感想】『筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方』[後編] 一時的減量を目的にするな！人生は続くぞ - みやもとブログ
「筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方」を読んだ感想の続きを書いていきます。 今回は後編です。 前編、中編の記事はこちらです。 関連記事リスト 【感想】『筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方』[前編] 【感想】『筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方』[中編] それではサクッと本題へ。 本の内容 著者情報 いくつか引用と感想 逆に聞くが、プロテインを摂らない理由は何だ？ 「小分けにして食べる」は、いいことだらけ 一時的減量を目的にするな！人生は続くぞ 本のタイトルを「最強のダイエット」ではなく「最強の食べ方」にした理由 おわりに 関連記事 本の内容 まずはAmazonから本の内容を抜粋します。 筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方 作者:Testosterone KADOKAWA Amazon Twitterフォロワー数18万人！（2017年６月時点）
![【感想】『筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方』[後編] 一時的減量を目的にするな！人生は続くぞ - みやもとブログ](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/725736d4f9087afb0d0952eaefbfb07627e44bec/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fm%2Fmiyamoto-blog%2F20240116%2F20240116220302.png)
30代女のレコーディングダイエット〜5日目〜
朝食プロテインバー、ブラックコーヒー、トーストの残骸 午前のおやつささみ、ホームパイ2枚 昼食タンパク質ぶちこみサラダ、まぜそば おやつおにぎり 夕食 ほっけ、サラダ、レモンハイ 体重67.5kg ひとこと記録してるとなんとなくサラダとかタンパク質をとるようになりますね。糖質を制限するのは難しそうですが、リバウンドするのも嫌なので、スローペースでしれっと体重落として行けたらと思います。
【2週間の本気ダイエット！！】デートまで時間がなくてすぐに痩せたい時にすること - あざとく可愛く生きていく。
当ブログはアフェリエイト広告を使用しています。 こんにちは。 ”あざとく可愛く生きていく。”へようこそ♡ 株式会社あざとかわいい 代表取締役のamiです☺︎ （そんなものはございません。笑） 私のお誕生日まであと2週間…。 今年も夫とデートする予定なのですが、 「もうすぐお仕事終わる〜！」とか「ブログのネタになるしいっか♪」とか…。 そんなこと言ってたら大きなリバウンドをしてしまって、 気が付けばお誕生日2週間前を迎えてしまいました♡ デートの日はかわいいお洋服が着たいし、 痩せてモチベーションをあげたい…。 ついでにクリスマスも待ってるから、 そのノリでコスプレなんかもしちゃいたい…。 （欲望だらけ） と、言うことで。 今回は、2週間という期限付きの本気ダイエットをしていくので ダイエット中にすること、しないこと、短期間のストイックなダイエットになるので 注意事項を書いていこうと思います
お疲れ様です。ミヤチェケです。前回稼働はこちら↓ 太っているはハラスメントだとあれほど・・・ 出張に行った時に後輩の山下君（仮名）に久しぶりに会いました。彼は太るのと痩せるのを交互に繰り返す（ダイエットとリバウンド）人間の限界に挑戦しているような体型の持ち主です。90キロの時もあれば60キロの時もあるので今回会った時パッと見は太っているように見えたのですが前回会った時から考えると増えているのか減っているのか分かりませんでした。ひとまず無難に「あれ？痩せた？」と聞いてみると「変わってません」... 今週末の抱負は・・・！ はてさてお待ちかねの週末がやってきました。 だがしかし ワタクシは今日は休日出勤となっております。 どんだけ休日に出勤させる会社なのでしょうか。 繁忙期なので致し方ないですけどね。 だから今日は一日仕事をがんばるぞっといったところ。 どちらにせよ天気の塩梅もイマイチなので
【感想】『最高の健康 科学的に衰えない体をつくる』[前編] 効率よく筋肉がつく「101理論」とは何か - みやもとブログ
「最高の健康 科学的に衰えない体をつくる」こちらの本、読みました。 本書の著者である山本義徳さんの本は「筋トレ大学」に続いて2冊目です。 関連記事リスト 【感想】筋トレ大学 [トレーニング編] 【感想】筋トレ大学 [食事編] 【感想】筋トレ大学 [Q&A編] なお、本書の読書感想は「前編」「後編」の2つに分けて投稿しようと思います。 今回は前編としてアレコレ書いていきます。 本の内容 いくつか引用と感想 効率よく筋肉がつく「101理論」とは何か 筋トレをしたいのか、ダイエットをしたいのか 食事だけでは十分な栄養は摂取できない おわりに 関連記事 本の内容 まずはAmazonから本の内容を抜粋します。 最高の健康 科学的に衰えない体をつくる 作者:山本 義徳 KADOKAWA Amazon 本書では、メジャーリーガーをはじめさまざまなトッププロアスリートの指導を行い、 YouTubeでもチャ
![【感想】『最高の健康 科学的に衰えない体をつくる』[前編] 効率よく筋肉がつく「101理論」とは何か - みやもとブログ](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/bbd2f95055acc6cb246f16b490d4a9ed1b4df1aa/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fm%2Fmiyamoto-blog%2F20240119%2F20240119225014.png)
【新鬼武者2】この台で出す方法は継続率でも上乗せでもなく。
お疲れ様です、ミヤチェケです。前回稼働はこちら↓あつつのつとにかく暑いですね。もう夏が速足でやってきた気がします。梅雨空は一体どこへ行ってしまわれたのでしょうか。ふと会社で外に出た際に「あつつのつ」とつぶやいているおじさんを見て大学時代の友人の杉山（仮名）が「あつつのつ、つつつのあ」とわけのわからない事を必ず言っていたことを思い出しました。学生時代の友人なんて遥か昔の話になるのですが大学時代の友人とは2年に1度集まるようにしているので全然懐かしさもこみ上げません。とにかくこの暑さをなんとかしない... 太っているはハラスメントだとあれほど・・・ 出張に行った時に後輩の山下君（仮名）に 久しぶりに会いました。 彼は太るのと痩せるのを交互に繰り返す（ダイエットとリバウンド） 人間の限界に挑戦しているような体型の持ち主です。 90キロの時もあれば60キロの時もあるので 今回会った時パッと見は太っ
どうも！とつとつです。 100kgからダイエットを始め1年かけて30kg以上の減量に成功し目標だった体重68kgになりました。 しかしリバウンド対策やキープに失敗し、22kg以上のリバウンドorz 体重89.3kgまで体重は増え、さすがにやばいと思いダイエットの決意をしました ■過去の連載記事 90kgからのダイエット 90kgからのダイエット -Week1 90kgからのダイエット -Week2 90kgからのダイエット -Week3 90kgからのダイエット -Week4 90kgからのダイエット -Week5 90kgからのダイエット -Week6 90kgからのダイエット -Week7 90kgからのダイエット -Week8 90kgからのダイエット -Week9 90kgからのダイエット -Week10 90kgからのダイエット -Week11 90kgからのダイエット -Wee
「筋トレダイエット」は、 ブログ主も実施していますが、 実際、 筋トレだけではなく、 筋肉をつけやすい方法を実施することで、 「筋トレダイエットも効率ＵＰします。」 では具体的にどうするのか？ ブログ主がお勧めする方法は、 プロテインを取り入れた「筋トレダイエット」です でもプロテインって、 どれが良いのか、わからないと悩んでいませんか？ 今回に記事では、 筋トレダイエットに最適なプロテインを、 種類や選び方を詳しく紹介します。 この記事を読んで、 あなたにあったプロテイン選びましょう！ ■大きく３つのポイントにわけて解説します プロテインの基本的な種類とそれぞれの特徴を理解する 筋トレやダイエットに、 最適なプロテインの選び方をマスターする 効果的なプロテインの摂取タイミングを学ぶ ブログ主は2ヶ月で10kgのダイエットに成功し、 その後もリバウンドすることなく体型を維持しています。 こ
むらむら42歳のときにダイエットに成功したむらむらです。身長は170cmです。体重は4ヶ月で15kg(72kgから57kgまで)落としました。今はリバウンドして60kg台で、日々、美味しいものを食べてます。 こんなニーズはありませんか？ 渋谷で静かなお店でゆっくり過ごしたい 美味しいものを食べたいけど太りそうで不安だ．．． 非日常を味わいたい 本記事では、上記のようなニーズを満たせるお店をご紹介します。 渋谷スクランブルスクエアで比較的空いてて静かなお店 ご紹介するお店は、渋谷にあるカールヴァーン トウキョウ （CARVAAN TOKYO）です。お店の食べログはこちらです。 無謀にも渋谷スクランブルスクエアのレストラン街で予約なしにお店を探しました。 どこも並んでます。 もんじゃ焼きの「もへじ」は長蛇の列です。 いやいや、並んでまでもんじゃ食べんでもええわ。 一通りまわるとガラガラなお店が
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