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  腰痛を解消！室内でできる体操　原因別の治療＆予防法 - きょうの健康

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  • www.nhk.jp
  • 世の中
  • 2024/07/14

  突然、腰に激痛が走るぎっくり腰や痛みが続く慢性腰痛などの改善や予防の効果が期待できる体操・ストレッチを紹介します。腰痛の原因となる病気もまとめました。