一度は瞑想をしっかり習ってみたい。でも、どこに行けばいいの？私の実体験をもとに、日本国内で瞑想指導を受けられる教室・施設のリストを作成してみました。どこも、しつこい勧誘を受けるような教団色はなく、誰でも安心して参加できるものです。 はじめに 東京マインドフルネスセンター 概要 プログラム 参加方法 こんな人におすすめ 追記 MBSR研究会 概要 プログラム 参加方法 こんな人におすすめ 追記 日本テーラワーダ仏教協会 概要 スマナサーラ長老について 活動拠点とプログラム 参加方法 こんな人におすすめ 追記 日本ヴィパッサナー協会 概要 活動拠点 プログラム 参加方法 こんな人におすすめ 追記 プラユキ先生の瞑想会 概要 参加方法 こんな人におすすめ 追記 おわりに はじめに 心身の健康を保つために、瞑想を生活に取り入れる人は近年増えています。 瞑想を継続的に実践するにあたっては、やはり一度
これまで波乱万丈の半生を送ってこられた、作家・尼僧の瀬戸内寂聴さん。 戦争、離婚、許されぬ恋、ベストセラー作家としての日々、そして突然の出家……。その起伏に富んだ人生において、寂聴さんは私たちと同じように様々な苦悩を抱き、それを乗り越えながら歩んでこられました。 ここでは、そんな寂聴さんが語る、いきいきと生きるための10の秘訣をご紹介します。 【お知らせ】 作家・僧侶の瀬戸内寂聴先生が令和3年11月9日に逝去されました。 ご逝去を悼み、謹んでお悔やみ申し上げます。 瀬戸内寂聴（せとうちじゃくちょう） 大正11年徳島県生まれ。東京女子大学卒業。21歳で見合い結婚し長女を出産するも、夫の知人への恋心から出奔、京都へ身を寄せる。 文学活動を開始し、昭和32年「女子大生・曲愛玲」で第3回新潮社同人雑誌賞を受賞。官能的な表現が批判され、文壇から締め出された時期もあったが、「かの子擦乱」「夏の終り」な
「言いたいことを言っても嫌われない人」の特徴
1958年、東京都江戸川区小岩生まれ。元結不動密蔵院住職。真言宗豊山派布教研究所研究員。豊山流大師講（ご詠歌）詠匠。大正大学を卒業後、英語教師を経て、25歳で明治以来住職不在だった密蔵院に入る。仏教を日常の中でどう活かすのかを模索し続け、写仏の会、読経の会、法話の会など、さまざまな活動をしている。著書に『気にしない練習』（知的生きかた文庫）、『いちいち不機嫌にならない生き方』（青春新書プレイブックス）などがある。 ニュース3面鏡 インターネットの登場以来、以前にもまして巷にはニュースがあふれ返っています。そうしたニュースや出来事の中から、ＤＯＬ編集部が気になる出来事を厳選し、正面のみならず右から左から、価値あるニュース、楽しいニュースをお届けします。 バックナンバー一覧 現代人にとって、人間関係とストレスは切り離せません。特に、コロナ禍での新しいコミュニケーションは慣れないことも多く、人に
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瞑想の指導が受けられる教室・施設のリスト - 瞑想Hack
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