甜茶の検索結果1 - 2 件 / 2件

• あとで読む

  甘味と効果を堪能する甜茶の魅力 - 暮らしと勉強、猫と一緒に～Bettyのブログ

  • 4 users
  • www.betty0918.biz
  • 暮らし
  • 2024/06/08

  お題「好きなお茶の種類」 冬から甜茶（てんちゃ）を飲み続けていたら、今年は花粉症の症状が出なかった…というブログ記事を拝読しました。 私は、こちらに引っ越してきてから１度も花粉症の症状が出たことはありません。 北海道に住んでいた頃は、数年に１度の割合で、６月にイネ系（カモガヤ）の花粉で鼻炎の症状がでていました。 甜茶には、「甜茶ポリフェノール（GOD型エラジタンニン）」が含まれており、くしゃみや鼻水などのアレルギー症状を抑える効果があるとされています。 Amazon で甜茶を購入しました。 リンク ノンカフェインなのが嬉しいです。 １回や２回飲んでも、効果は感じられないと思うので、定期購入にしてみました。 産地は中国。 甜茶は生命力が強く自然の中で育ち、自生して増えていくので、農薬の心配がありません。 私は、バナナパウンドケーキと最中（お仏壇からさげた、消費期限切れてた💦）と一緒に甜茶を

  
• あとで読む

  みなさ〜ん、毎日の振り返り書いてますか〜？ - 天衣 甜茶の思考垂れ流し

  • 1 user
  • ten986.hateblo.jp
  • 暮らし
  • 2024/06/26

  みなさ〜ん、毎日の振り返り書いてますか〜？ ・・・さて、どれほどの人がYesと答えられるでしょうか。 （Yes と答えられる人は、毎日の振り返りが向いていると思うので、あまりこの記事を読む意味はないかもしれません） 毎日振り返りを書くというのは、非常に面倒で意味を見出しづらいです。 自分も毎日GKPT書くとか、そんなのはできないです。 そんなわけで、 どのような意味を見出すか 自分の振り返りの構築 をお届けできたらと思います。 実際に自分はこの方法で、仕事や趣味の改善サイクルを作り出し、自身のキャリアの洗い出し・まとめもしています。 振り返りで何をしたいのか？ 意味を見出せなければ持続なんてしません。まずは意味からです。 自分は 「自己成長のためのサイクル作り」 と考えています。 （造語です） 日々を見つめ直して、良い点・改善点を洗い出し、策を打つこと。 これが大事なポイントです。 このサ