こんばんは🌃 今日もお疲れ様でした😊💕 今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_ 次女からお迎えの要請があり 拾って、帰りに一緒にスーパーへ。 買い物の最中に彼氏は、 明日、組合の仕事が彼の実家の近くであるらしく 今夜は実家にお泊りするらしく 「じゃー、夕飯を一緒に食べたら?」と言うことになり 一緒に帰宅。 私の実家の兄貴が昨日お米を30kg持ってきてもらったらから 持って帰ったら？ と言うことで、大体半分のお米をうちの米びつに移し、 元々入っていた袋に入ったまま持たせることに。 ダイニングに入るなり 「今夜、7時から9時の間に荷物が届くんだった」という次女。 慌ただしく夕飯の用意。 お惣菜のコロッケをオーブントースターで温めている間に 2品用意。 ポテトサラダもお惣菜。 今夜はこんな感じです🌃🍴 サンマ缶と茄子を使って 茄子のサンマ缶炒め オリーブオイルで1cm弱に
防災セット（リュック付）
セット重量 重量 約5.4kg 抗菌・防臭リュック×1 カラー：ホワイト ブラック ベージュ 容量：約35リットル サイズ：幅約33ｃｍ×奥行19ｃｍ×高さ48ｃｍ 素材：ターポリン、ポリエステル、その他、内部は抗菌防臭加工 ランタン×1 単四乾電池×3本使用 機能：ランタン/懐中電灯 ラジオライト×1 単四乾電池×2本使用 機能：ワイドFM/AM対応ラジオ/ライト付き イヤホン付き 単三乾電池4本入り×1 乾電池式モバイル充電器に使用します 単四乾電池4本入り×2 ランタン、ラジオライトに使用します 乾電池式モバイル充電器×1 単三乾電池を4本使用 機能：USB充電/ライト付き アダプターは付属しておりません アルファ米×3 種類（梅じゃこご飯、五目ご飯、わかめご飯） [梅じゃこご飯]原材料：うるち米（国産）調味顆粒（食塩・カツオ節粉末・砂糖・その他）、味付け梅、味付けちりめんじゃこ、ね
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アウトドア初心者におすすめ！ 山・海・川での楽しみ方を徹底解説！ 1: 山の楽しみ方 山は、自然の中でのリフレッシュやアクティビティを楽しむのに最適な場所です。 初心 者でも楽しめる山の魅力をご紹介します。 1-1: トレッキング 山での代表的なアクティビティであるトレッキングは、美しい景色を楽しみながら自然を探索することができます。 適切な装備と計画を立てて安全に楽しみましょう。 1-2: キャンプ 山岳地帯でのキャンプは、自然に囲まれた環境でのんびりと過ごすことができます。 快適なキャンプのために必要なアイテムやキャンプ場の選び方について解説します。 2: 海の楽しみ方 海は、澄んだ水や美しい海岸線が魅力の場所です。 初心者でも安全に楽しめる海のアクティビティをご紹介します。 2-1: シュノーケリング 透明度の高い海でのシュノーケリングは、美しい海の生物やサンゴ礁を観察する絶好の方法
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2024年6月26日(水) 夕飯🎵 : Cook Channel 841