第70回紅白歌合戦にキスマイの初出場が決まりました＼(^o^)／ 長い長い道のりでした。彼らはJr.時代にユニットを組んでからデビューまでの下積みも長く先にHey! Say! JUMPがデビューしたときにはもうキスマイのデビューは無いのかも…なんて弱気になったものでした。 2011年に代々木体育館で行われたライブ中に茶封筒に入ったジャニーさんからの手紙でデビューが発表されたもののその直後に東日本大震災が起きて当初の予定より遅く8月10日にEverybody GoでCDデビューを果たしました。この時には8月10日の語呂合わせで「やっとデビュー」なんて言ってました(*'▽') 震災の年にデビューしたからかなのかキスマイの曲は「諦めない」とか「乗り越える」とか応援ソングが多いんですよ。 そしてデビューから９年やっと紅白歌合戦に出場が決まったのです。毎年あとからデビューしたSexy ZoneやKi
12月になってずいぶん寒くなってきました。特に明け方は気温が下がるのでドン君も寝るときはペットヒーターを使っています。 そんなドン君へハイネックのセーターを編みました。使用した毛糸は百均のセリアで購入した「ｃａｋｅケーク」です。1玉30ｇアクリル100％なので暖かさはあまり期待できないかしら？ 2玉使っています。 適当なところで色が変わっていくので編み進めていくとボーダーになっていきます。その毛糸を使った縄編みのセーターはそろそろ大人の男になってきたドン君にぴったりかな？ こんな感じに仕上がったのですが少し渋すぎるような気がします。やはりドン君にはまだまだ男の子でいてほしいかな～ というわけでセリアでワッペンを買ってきました。うーーーん・・・とりあえずはこれでいいかしら。他に気に入ったのを見つけたら付け替えるかも(;´∀｀) では新しいセーターを着たドン君に登場してもらいましょう。あらら胴
セリアのコットン糸「NEWマリーナブークレー」が気に入ってまとめて買ってあったのでおうち時間を使って小型犬用セーターを編みました。これらはすべて同じ糸で編んだセーターです。今回は以前紹介した1着を含め3着まとめて編み図も公開します。 青いボタンが可愛い小型犬のサマーセーター編み図 これは前にも紹介していますが初めてマリーナブークレーを使って目分量で編んだらドン君には少し大きすぎたのでボタン風の飾りで詰めて合わせたものです。 hidonkun.blogspot.com 花モチーフがお洒落な小型犬のセーター編み図 これはマリーナブークレーを使って編んだセーターの中で私が一番気に入っているものです。花モチーフの数を変えることでサイズ調節が出来ます。最初に16個編んだのですがドン君には足りなくて2個追加しました。 hidonkun.blogspot.com ブルーの襟と裾がポイント透かし編み小型犬
明けましておめでとうございます。みなさま年越しはどちらでお過ごしだったでしょうか？ご自宅でゆっくりのんびり、はたまた海外でお正月を迎えたかたなどいろいろでしょう。我が家は京都の車中でお正月を迎えました(*^▽^*) 京都タワー 道の駅 舞鶴港とれとれセンターで前泊 東京を出発して京都へ向かっても良かったのですが、ちょっと寄り道「道の駅 舞鶴港とれとれセンター」へ向かいます。この道の駅は隣にローソン、ガソリンスタンドがあるのでとても便利な道の駅です。トイレも綺麗で車中泊の車も多かったです。 道の駅 舞鶴港とれとれセンター 渋滞に巻き込まれて到着が閉店時間ぎりぎりになってしまいました。この道の駅は店内で買った物を食べるスペースも用意されているのですが、もう時間も遅いので何か車中で食べられるものを探しに店内へ。 焼鯖とお寿司をゲット出来ました。お寿司は閉店間際ということもあり「まとめて3個買って
Sloth Prometheus SLO generator Stop using complex specs and processes to create Prometheus based SLOs. Fast, easy and reliable Prometheus SLO generator. Simple: Lightweight, and focused on UX Standards: Based on Google’s SRE book. Plugins: Abstracts and extends SLIs using plugins. One way: Standardizes the SLO implementation. Adaptive: Multiple specs like OpenSLO or Kubernetes CRDs. Prometheus: De
1年ほど前に自宅で転倒して大腿骨頸部を骨折しました。ボルトで骨をつなぐ骨接合手術を受けました。病院の先生からはチタンのボルトを使っているので抜く必要は無いと言われ今も私の足にはボルトが入っています。 骨頭壊死の心配 先日、1年検診でレントゲン検査の他にCT検査も受けました。これは大腿骨骨頭壊死の心配があるので定期的に受けている検査です。骨が元に戻っても大腿骨の血管が繋がらないと骨頭部分が壊死してしまう可能性があるからです。 検査の結果は良好で骨は完璧についています。今のところ骨頭の壊死は見られないとのことで一安心です。しかしこの部分は骨を折らなくても血流が悪くなる部分で知らない間に壊死していることもありまだまだ油断は出来ません。 そして入院中に検査したとき骨粗しょう症という結果が出てしまい今も骨粗しょう症の薬を飲んでいます。今さら増えることはほとんどないようですがこれ以上減らさないための薬
台北の街を見下ろすように建つ宮殿のようなホテルがグランドホテル台北（圓山大飯店）です。高速道路からも良く見えるので台北に行った人は見たことがあるかもしれません。私もこの建物を見るたびに泊まってみたいと思いつつなかなか実現しなかったのは立地が不便そうだったからです。 グランドホテル台北正面入り口 今回ここに宿泊することに決めたのは観光よりホテル周辺でゆっくりする大人の女子旅（すでに女子という年齢ではないが･･･）をしようと決めていたから。8月の子連れ旅で宿泊したのはこちらの台北101に近いホテルです。 立地は良くないが不便さは感じない お部屋はバルコニーが広ーーーいスイート 改装され新しい綺麗なバスルーム ホテル内にはコンビニも プールも宮廷建築様式 まとめ 立地は良くないが不便さは感じない 最寄りの駅はMRT淡水信義線（赤い路線）の劍潭駅です。私自身歩いてはいないのですがグーグルマップで調
通っているジムに併設されているエステサロンで増税前のエンダモロジーお試し３回チケットがありました。3回で12,000円ですがお試しして良かったら増税前に契約してねというキャンペーンです。エンダモロジー前から気になっていたので体験してきました(^^♪ エンダモロジーの機械 エンダモロジーって？ まずはカウンセリングから 施術はどんな感じ 効果はあるのか？ まとめ エンダモロジーって？ エンダモロジーはもともと火傷や怪我のあとに出来たケロイドを治療するフランスで開発された医療器具でした。それが治療していた側だけ皮下脂肪やセルライトが無くなったことで痩身用の美容器具として使われるようになったそうです。エステシャンのお姉さんが事細かに教えてくれました。 まずはカウンセリングから まずは今のブヨブヨ具合について己はどう思っているのかというような内容の事を聞かれます。どこが一番気になるか？いつから気に
肉骨茶と海南鶏飯の発祥の地についてシンガポール人とマレーシア人は時々論争が起きるらしい。もともと一つの国なのだからどっちでもいいと思うし福建人が作り出した料理らしいから中国じゃん？と私は思っています。 松發肉骨茶（シンガポール風） 新萬利肉骨茶（シンガポールとマレーシア風） カトンの新興肉骨茶（マレーシア風） ホーカーの肉骨茶（シンガポール風） 松發肉骨茶（シンガポール風） 胡椒が効いた透明のスープが特徴のシンガポール風肉骨茶が食べられるのがこの松發肉骨茶（ソンファバクテー）です。 肉をそぎ落とした残りの骨を使って労働者のための滋養強壮のために作られたスープらしいけど骨の周りの肉が何でも一番美味しいと思う。ほろほろに煮込まれているのでするっと骨から外れます。 スープが少ないように見えますがポットに入ったスープを持った店員さんが少なくなるとすぐに注ぎ足してくれるのでいつもアツアツの状態で食べ
シンガポールの中心地オーチャードやマリーナエリアとは全く別の顔を見せるカトン地区。高層ビルは少なくプラナカン様式の可愛い建物が多いシンガポールの隠れた観光地です。カトンでお勧めのラクサとバクテーのお店を紹介します。 328カトンラクサ 328 Katong Laksa ザ・オリジナル・カトン・ラクサ The Original Katong Laksa 新興肉骨茶 Sin Heng Claypot Bak Koot Teh 328カトンラクサ 328 Katong Laksa ラクサはマレーシアやシンガポールで食べられるニョニャ料理を代表する麺です。328カトンラクサは観光本にも載っているお店なので観光客でも入りやすいです。久しぶりに行ったらお店も綺麗に改装されセルフサービスになっていました。 魚介の出汁とココナツミルクにスパイシーな風味が絶妙なハーモニーで後を引くスープです。左端に見える付
週末はもちろん平日も巣ごもり中ですが、ワンコの散歩は今までより長く時間を取っています。花粉はブンブン飛んでいますがお散歩には気持ちがいい気候ですね。 近所の百円ショップセリアで見つけた糸が可愛かったのでドン君のサマーセーターを編んでみました。 マリーナブークレーで編んだポーチはこちらから hidonkun.blogspot.com 「マリーナブークレー」はコットン１００％の糸なので涼しげなサマーセーターにはぴったりですね。１玉２５gで糸長も３１ｍなので量が少ないです。ドン君のサマーセーターに使ったのは白が３玉と飾り用に紺１玉です。 サイズは目分量で編んでいます。サマーセーターなので少しゆとりを持たせて風通しを良くしようと大きめに編んでみました。透かし編みにしたのでさらに風通しも良さそうでいい感じに仕上がりました。 しかしお腹側と背中側を綴じて着せてみたらドン君には少しぶかぶかです。いくらド
久々のブログ更新です。 ブログ書く時間を、主にラン関係の読書や疲労回復のための睡眠時間にあてたため、気付けば前回更新から2ヶ月も経っていました。 たいした内容ではありませんが．．．簡単に2月と3月の振り返りを。 2月のランニングまとめ 走行距離は248.8km、走行日数は18日でした。 3月のランニングまとめ 走行距離は389.5km、走行日数は21日でした。 2月前半までの土曜は、獲得標高を意識して傾斜12％・時速8㌔ペース90分（トータル12km、1,440m）の傾斜トレミで走っていたが、脚に疲労が溜まってセット練の日曜LSDや平日練が満足に走れない悪循環に陥った。 これじゃ駄目だと2月中盤から内容を見直して、傾斜6％・時速10㌔ペース90分（トータル15km、獲得標高900m）＋15kmランに変更した。 （実際のトレイルでは傾斜12％を走らないし、距離不足による持久力低下を懸念） 結
【スプラトゥーン２】初心者チャージャー、”X"に上がれないチャージャー使いさんに解説① - SLOTHブログ
Hallo.Underworldヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ しらうめです。 目次 ウデマエ チャージャー基礎 自分にあったチャージャーを選びましょう。 ”ｘ”に上がりたい ウデマエ ちなみに私のウデマエです、初期服リッター ギア縛り、スロット拡張なしでオールXです チャージャー基礎 今からチャージャーを使う初心者に簡単に解説します。 まずは、エイムについてです。 エイムは二種類あります。 瞬間エイム 追いエイム チャージャーは基本的に１の瞬間エイムです。 ２の追いエイムも状況によって使いますが・・・ 基本的に使いません。 そのほかに、チャージャーの技術で 射線隠し 壁撃ち 置き撃ち これを頭の隅にでも置いておいてください、 これが基礎の技術です。 知る知らないわ格段に強さに変ります。 やり方はこちらから↓↓↓ 【スプラトゥーン２】初心者向け！チャージャー解説基礎編【GAMECAFE”SLOTH”】
3-shake SRE Tech Talk #4 (https://3-shake.connpass.com/event/253028/) の登壇資料です。LT です。
北海道マラソンまで、あと3週間となりました。 調整は順調でしょうか？ レース当日、恒例のシューズ円陣を企画しましたので、お時間があれば是非ご参加ください。 先週、おいやんさんからも集合場所の連絡がありましたが、自分からも改めて。 oiyan-run.hatenablog.com はてブロメンバー以外の方やノンブロガーの方も遠慮なく参加して頂けると幸いです。 大きなシューズ円陣を組んで気合を入れましょう！！ 【集合場所 全体MAP】 待ち合わせ場所は、●の大通西2丁目です。 テレビ塔（大通西1丁目）を目印に集合願います。 集合時間は7時00分とします。はてブロのぼりが目印です。 （スタート時間が8時30分となり例年より30分早まったため、集合時間を変更しました） 【集合場所 詳細MAP】 レース後の恒例行事については、当日の情勢を鑑みて、シューズ円陣の際にお話しいたします。 －－－－－－－－
新たな栽培法で挑戦 徳島市のハウスで育つバナナ 「SLOTH」 若手農業家たちが描く未来 農業やらんか！｜PICKUPニュース｜徳島新聞デジタル
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SLOTH｜COWORKING SALON
unite for individualization個性を伸ばすために団結するrelight the format既存のフォーマットに火を付ける／ 既成概念を覆すmake our life creativeクリエイティブな日常を＜共に＞創る sloth（英）＝ナマケモノ。ナマケモノは自身の体毛を蛾の住処にさせ、その蛾の排出物に生えた苔を食べて栄養分を摂取するという、独自のエコシステムを構築している生き物です。 ゆっくり動いて生活することを選んだ結果、他者を受け入れ共生する独自の生態系を形成してきたsloth(ナマケモノ)を、個性を貫き、他者と共生しながら独自の世界観を構築していると捉えて、そのクリエイティブな生き方からコワーキングサロンのあるべき姿の発想を得ました。
2022北海道マラソンまで、あと1週間。 フルマラソン仕様に向けて頑張ってみたものの、ここ3年間は自由気ままに走ってきたためか、なかなか速いペースに馴染めず、走りの動作がメチャクチャ。 ゆっくり長くは走れるんだけど、速いペースになるとぎこちない。 只今、ピッチを170→180台に、前足着地を重心位置に、腕振りも股関節と連動できるように四苦八苦。 速く走るのって難しーーー！ 現状の仕上がりと閾値の心拍数から判断すると、㌔4分30秒が巡行可能なペースってところでしょうか。 久しぶりに走るフルマラソンだから、突っ込んで行ける所まで行って、撃沈するのもありかなって思ったり思わなかったり。 スタートブロックも前の方だったりするので、当日の気分次第で、とにかく楽しもうか。 レースに参加できるよう、コロナの妖精さんに確保されないために、何とか1週間を乗り切りたい！ ではでは。
1月の練習まとめ 走行距離は210.3km、累積標高1,700m、走行日数は22日でした。 1月に入り、ポイント練習として水曜にインターバルを取り入れた結果、週末まで疲労が抜けず、土曜の傾斜トレミができない悪循環で累積標高を稼げなかったのは誤算。 あと、ワラーチの疲労も少なからずあるようで、普段使ってない筋肉が疲れたままだった。ワラーチの距離を延ばすのはジョジョに。 2020年のレース計画（見直し） 北海道マラソンでサブ3を目指して頑張る予定だったが、オリンピックの影響を受け休止になった。予想はしていたが残念だ。 これによって、今年1本に絞っていたフルのレースが無くなってしまった。 9月に網走や10月に別海町のフルマラソンもあるが、9月はトレイルを優先したいので、回復状況も考えて11月の遠征を計画してみた。 5月 ・トレニックワールド彩の国100km 6月 ・テイネトレイル30km ・サロ
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けんすう - きせかえNFTの「sloth」 on X: "これ、よくおすすめしています。ChatGPTやGeminiをうまく使いこなせない一番の理由は「単に聞き方が良くない」というケースが多いんですが、 質問力を身につけよう、とか考えるより、さっさと質問自体を作ってもらうのが楽です。 https://t.co/sYvPdnRthh"
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1月のまとめ＆2020のレース計画 - Sloth（すろーす）Run
Xユーザーのけんすう - きせかえNFTの「sloth」さん: 「新しく発表になった、GoogleのAIサービスである「Notebook」を使っているんですが、 - 本のPDFをアップロードする - すると中身が全部左側に出てくる - AIに色々質問ができる - 答えに出てきた部分を左側で読める - 回答をピン留めするとメモとして保存できる。メモを自分で書くこともできる https://t.co/ogaUG4bYvB」 / X