【新事実】糖尿病の原因は「肥満」ではなく「マグネシウム不足」だった!? - IRORIO（イロリオ）
「生活習慣病」の一つとして日本人に蔓延している「糖尿病」。厚生労働省の2007年のデータによれば、糖尿病を患う人は全国に2,210万人いると推定されている。その合併症には失明やえそなどがあり、時には死に至ることもある深刻な病だ。 糖尿病の原因はこれまで、「食べすぎ」や「飲みすぎ」、「運動不足」などによる「肥満」とされてきたが、実は「肥満でないのに糖尿病の人」は多い。そこで東京慈恵医科大学教授の横田邦信氏が「定説」と「現実」のギャップに疑問を感じ調査を重ねたところ、新たな原因にたどりついたという。それは、「マグネシウム」の不足なのだとか。 同氏の著書「糖尿病ならすぐに『これ』を食べなさい!」によると、日本では1960年代ころから日本人の食生活が欧米型に変化し、それと同時に、マグネシウムを多分に含んだ「大麦やあわ、ひえなどの雑穀類」の摂取量が激減。さらに、1972年に法律で全国の塩田が廃止され
南雲吉則wiki『再婚した奥さんと息子の若い頃の食事メニュー』
南雲吉則先生は、群馬県出身の乳腺専門医で、ナグモクリニック総院長です。 ナグモクリニックは女性の乳房に特化した日本随一の専門医院です。 南雲吉則先生の父は、日本の美容外科のパイオニアである南雲吉和先生です。 南雲吉則先生は、実年齢より20歳若く見えます。 検査の結果、脳年齢38歳、 骨年齢28歳、血管年齢26歳だったそうです。 中性脂肪、血糖値、ガンマGTPは、 20代の平均より良い結果だったそうです。 肌年齢、皺、色素沈着状態、 肌理、皮膚の潤い状態、水分量は、 どれも40代の結果だったそうです。 骨密度は、20歳とほぼ同等の結果だったそうです。 長寿遺伝子の活性度は76.05だったそうです。 外見だけでなく中身も科学的に 20歳以上若い事が証明された訳です。 この驚異的な若さは牛蒡茶健康法と 一日一食健康法の実践の賜物です。 書店には南雲吉則先生のコーナーができ、 著書の売り上げは累計
【レポート】"鎖骨"とは意外! オフィスでも通勤途中でも肩コリがスッと消える"脱力系"体操 | ライフ | マイコミジャーナル
「ちょっと誰かのってる?」と疑いたくなるほどの辛い肩こり。この不快な肩の重みがスッと消える画期的な方法があるという。教えてくれたのは「BODY TIPS」の亀田圭一トレーナー。鎖骨から腕を上下させる…って、一体どんな体操? 人気の【ボディ☆リメイク】３カ月集中コースの体験コースが特別価格で! BODY TIPSオープン1周年記念☆マイコミジャーナル読者限定キャンペーン 「腕は肩から始まっているわけじゃないんです。胸骨と鎖骨とが作る胸鎖関節という関節から両腕はぶら下がっているようなイメージです」と亀田トレーナー。肩こりを解消するにも、鎖骨周りの筋肉をほぐしてあげた方が効果的というわけだ。 肩の模型。横に伸びているのが鎖骨 では早速体操を紹介しよう。座ったままでも立ったままでもOK。ポイントは体操をする側の肩を少し落として体を横に曲げた状態で始めること。左右5回ずつを目安に「肩がこったな」と思
日本国内で初めて新型インフルエンザが人・人感染、一体何が起きているのか時系列順まとめ
ついに日本国内にて、海外への渡航履歴がないにもかかわらず「インフルエンザA(H1N1)」の発症が確認された事例が次々と出てきており、本格的に感染拡大が始まるかもしれない段階が迫っており、日本政府も「第1段階（海外発生期）」から「第2段階（国内発生早期）」に対策レベルを引き上げました。 新型インフルエンザAの報道姿勢が最近は「あまり心配することはない」というような感じで軟化していたわけですが、まったくそんなことはなく、特にアメリカでの新型インフルエンザ流行によってある程度の分析が可能になり、発表された論文によると感染者全体のうち18歳以下が6割、16％が学校で感染、38％で下痢や嘔吐の症状となっており、さらにWHOによると新型インフルエンザの症状について「感染が広がれば若い世代に重症者が増える可能性があり、社会的なインパクトが大きい」「（症状は穏やかだという）当初の見方は変わりつつある」とし
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