薄着の季節がやってきましたね・・・。 冬にため込んでしまった脂肪を燃焼させなくては、夏服なんてだらしなくて着てられない!そんな風になってしまっている人は多いんじゃないでしょうか? 僕もその内の一人でした・・・。 仕事でのストレスがかさみ、過食による体重の増量! 僕の体は見る見るうちに醜く成長していきました・・・。 ついには、私服で切れる服が一切なくなるぐらいの見事な体を手に入れることができました。 太ってはしまったが、僕自身そこまで気にすることもなかったんです。 しかし旅行に行った時に撮影した写真を見た僕は戦慄します!なんだこのキューピーちゃんは?このままでは夏を迎えられない! ダイエットを決意した僕は2ヶ月で13kgのダイエットに成功しました。 極度の面倒くさがりの僕が実際に成功したダイエット方法と失敗したダイエット方法をいくつか紹介したいとおもいます。 僕のスペック紹介とダイエット成果
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