「お肌の曲がり角」といわれる年齢は、 「25歳」または「30歳」と言われるのが一般的だと思います。 「お肌の曲がり角は何歳だと思いますか？」というアンケートでも、 「25～28歳」と答えた方が3割以上で第一位です。   【命短し恋せよ乙女】です。    残念ながら、お肌の新陳代謝のピークは20歳ですので、 曲がり角は「20歳」ということになります。 しかし、「18歳」という意見もあるみたいですので、 この辺は多少ばらつきがあるみたいですね。 18・・・早いですね(-_-;)   細胞の新陳代謝はピークを過ぎるとどんどん鈍り始め、 皮脂膜の形成、皮膚の各種機能がどんどん低下していきます。   肌自身が作り出している天然クリームが、 どんどん減少してしまいます。 この減少していく皮脂膜を補う、 低下した皮膚の各種機能を補う、 また様々な外敵からお肌を守るためにも、 日々のお手入れが重要になって

ゴルフに必要な筋肉について少し書いてみよう。 あくまでも自分の考えですので、 あまり参考にしすぎないでくださいね(^_^;) ムキムキ ≠ 飛距離が伸びる「筋肉」って書くとなんかイメージわかないのですけど、 やっぱり一番大事なのは柔軟性だと思います。 男性の場合、 「筋肉つけて遠くに飛ばそう！」って考えるかもしれませんけど、 そもそも遠くに飛ばすのに必要なのは柔軟性と正確性です。 画像みたいにムキムキで「魅せる筋肉」、 いわゆるアウターマッスルはそこまで必要ないです。 逆にスイングの邪魔になったりするでしょうね。 ムキムキになったことないので分からないですけど。 怪我の予防のためにある程度はあった方が良いと思います。 ちなみに、腕力を鍛えすぎると、 正確性が損なわれるということもあるみたいですよ。 柔軟性とは何ぞや？体の間接は柔らかく使えるほうが良く、 可動域を大きくするというのが大事です