人生と本に関するradiomusicのブックマーク (2)

  • 「50代からの人間関係」は人生の幸福度に大きく影響する? - 貯金2000万からのセミリタイア継続中

    50代を健康な心で過ごせるかは重要なテーマ ddnavi.com 「人生100年時代」といわれる中では50歳は折り返し地点。まだまだこれから! と言いたいところだが、人生に新鮮味を感じられず、加齢に虚しさを感じて気分がふさぎ込む「初老期うつ病」を発症しやすいのも、このくらいの年代からといわれている。バブル世代は若い頃が華やかだっただけに、ここからの人生の落差には要注意!? そんな時は、『50代からの人間関係』(水島広子/PHP研究所)を参考にするのもいい。精神科医である著者は「50代を健康な心で過ごせるかは重要なテーマ」だとした上で、「この年代の人間関係をよいものにできるかできないかによって、その後の人生の幸福度が大きく変わる」という。 葬式の時、故人が生前にしてきたことが垣間見える、と言われることがあります。 悪い言い方をすれば、生きてる間はその人に逆らえず、いやいや媚びへつらっている人

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  • いつもハッピーでいられるための10か条とは? - ハッピーライフ専科

    おいでやす♪~ ☆彡幸せへのパスパート ☆彡いつもハッピーでいられるための10か条 ①人の話に耳を傾ける(聞いてあげよう) 人は誰でも自分の話を聴いてもらいたがっています。 ですから、人の話に耳を傾ける人は、誰からも好かれ、信頼を得られます。 自分が求めているものを与えてくれる人に、人は好感を持つものです。 ②少しだけゆっくり話してみよう ついうっかり口を滑らせてしまう人は、早口傾向にあります。失言を少なくするためには、いつもより、少しだけやっくりと、不用意な発言は減り、他人に嫌な思いをさせなくなります。 ③「それいいね」と肯定してあげよう。 じぶんのいけんを肯定してくれる人に、人は安心感を覚えます。そういう人に周りに自然と人は集まります。 「それ、いいね」は相手を安心させる魔法の言葉なのです。 ④笑顔で接する 笑顔で接すれば、相手も自然と笑顔になります。 プラス言葉で接すればプラス言葉が

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