iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は、録画した朝ドラ「おむすび」を観たあと、やはり録画してあった昔の朝ドラ「カーネーション」を観ました。今、BSで再放送してるんですよね。いや、面白いです。ほんと 床についたのは2時近くで、ちょっと遅くなりました。それでも朝はいつも通りに起きていつも通りの時間に職場に と、ここまで書いておいてなんですが、今日は本文はお休みにしようと思います というのも、単純に遅くなったから、なんですが…今日はすっかり忘れていたのですが歯医者の予約が入っていて、最寄り駅に着いてから気づいて。19時の予約で間に合ったから良かったものの、危ないところでした。で、その歯医者が時間かかってしまって、帰宅したのは20時45分くらいでした。そこからこれを書いているんですが、ここまで書いている時点で既に21時10分

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も、「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」の大阪公演2日目参戦のため、本文はお休みさせていただきます 皆さん、良い夜をお過ごしください にほんブログ村

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も、「BUMP OF CHICKEN TOUR 2024 Sphery Rendezvous」の愛知公演2日目参戦のため、本文はお休みさせていただきます 皆さん、良い夜をお過ごしください

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩は、晩御飯を食べながらU-NEXTで配信中の「西園寺さんは家事をしない」の最新話を観ました。つまり、晩御飯が23時頃になってしまったわけです…。不健康ですよね… 観終わってから洗い物を片付け、寝る準備。床についたのは2時半頃でした。遅過ぎます。おかげで朝は本当に辛くて、でも何とかいつもの時間に出発、いつもの時間に職場に着きました 仕事もとりあえずは順調に進みました。14時過ぎには手が空いてしまったので、最初は以前上長から指示のあった作業マニュアル作成作業をしていたのですが、行き詰ってしまってどうしようもなく停滞。仕方ないので気分転換にVBAの勉強…今、日々作業している作業のなかで、効率化できそうな部分をVBAで組む、という作業をして、ある意味「時間つぶし」をしました 16時半と

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩はお風呂からあがったところで、炊飯器のスイッチを入れ忘れたことに気づき、晩御飯が遅くなってしまいました。晩御飯を食べながら「西園寺さんは家事をしない」の最新話を観て、そのあと洗い物、そしてBUMPを聴きながらの夜の時間。1時半過ぎに床につき、中途覚醒なく眠ることができて朝は7時半過ぎに起きました 今日もまた、今週もまた、始まりました いつもの時間に職場に行き、いつも通りに仕事が始まりました。今日は月初だったので忙しく、手が空く時間がまったくない状態で、作業に没頭しました 時間になったので仕事をあがって、まっすぐ急いで帰宅。というのも、今日はTBSで19時から放送の「CDTVライブ！ライブ！」でBUMP OF CHICKENが出るからです。テレビにめったに出ないBUMPのライブパ

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩は、20時15分過ぎにお風呂に入り、あがってから晩御飯の準備。晩御飯を食べながら、引き続きU-NEXTで配信中のクドカンのドラマ「木更津キャッツアイ」と「ごめんね青春」を続けて観ました。それでまた少し遅くなったけれど、1時40分頃、床につきました 朝は慌てました。疲れていたのか目覚ましが聞こえず、起きたのが出かける10分前。大慌てで準備してギリギリ間に合って出かけました 今日は朝から眠気がひどく、いつものようにエナドリを飲みながらの仕事。それでも全然眠気は消えてくれず、気を抜くと目が閉じそうになる感じで午前中を過ごしました 午後は少しマシになったけど、やっぱり眠気があって、そんななかでも仕事を何とかこなし、15時半頃には手が空きました。ミーティングで席をはずしていた上長に指示を

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら、U-NEXTで配信中の「木更津キャッツアイ」を1話観たあと、「ごめんね青春」を2話連続で観るという、3本立て続けのドラマ三昧でした。昨日はその前に「CSI : MiaMi」も5本観てるから、すごい時間ドラマを観続けてましたね… 洗い物を片付け寝る準備と明日の準備をしてから、あとはいつも通りyoutubeでBUMPを流しながらあれこれ。床についたのは1時15分くらいでした。ちょっとだけ早く床につくことができました。中途覚醒なく朝は7時20分の目覚ましで目を覚まし、10分うだうだと横になってから起き上がって準備。いつもと同じ時間に部屋を出ました。いつも通りの朝です しかし、今日は電車が混んでいて、それでも座ることは何とかできたのだけど、弱冷房車というのもあるけれど

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩は、遅い晩御飯を食べながら、録画した朝ドラ「虎に翼」の最新の5話を観ました。そのあとはいつも通り、youtubeでBUMPを流しながら夜更かし。本当は早く寝なきゃ、なんだけど、眠気は相変わらず来なくて。床についたのは3時頃でした 朝はいつも通り、7時半に目覚ましで起きて、まずは洗濯。スーツのパンツとワイシャツを洗わなきゃいけなくて。そして、ワイシャツの脱水を途中で止めて先に干そうと思っていたのに、洗濯が終わるまで横になってついウトウト…。結局終わるまで洗濯機にかけてしまい、ワイシャツはシワ…。アイロンがけをしました 今日はまたメダルゲームをしに行こうと思って、でも慌てることないや、とのんびり10時頃部屋を出ました。が、到着してみたら長蛇の列…。そこで思い出しました。今日と明日は

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は結局閉店近くまでメダルゲームをやっていて、帰宅してから軽くご飯を食べました。そのあとすぐにシャワーを浴びて、短歌ブログの予約投稿やこのブログの写真設定などを終わらせて、あとはyoutubeでBUMPを流しながらしばらく夜更かししてました。本当は生活リズムをもとに戻さないといけないのに、ついつい…。月曜日の朝が怖いです。月曜日、ちゃんと起きられるだろうか… 今朝は平日と同じ時間の目覚ましで一度起きたものの、ついつい軽くうたた寝…。結局9時頃起き上がって… …何にもしませんでした 今日は何にもしない日 ただぼんやりと過ごした一日でした。というわけで、書くことがありません これからお風呂に入って、そのあと晩御飯の準備→晩御飯です。何か観るかどうかも怪しいです そんなわけで、今日も短くこ

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日は本文お休みで、写真のみの予約投稿となります。というのも、予定通りメダルゲームに出かけているためです そんなわけで、また明日 にほんブログ村

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は晩御飯を食べながら録画してあった「ドキュメント72時間」を2本観ました。なのでいろいろ遅くなってしまいました。まぁどうせ眠気は来なかったのですが 今日は気分転換にメダルゲームに来てます。というわけで、本文はおやすみさせていただきます にほんブログ村

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます さて昨晩はブログに書いた通り、21時過ぎにお風呂、そして22時過ぎに晩御飯という、悪い見本みたいな生活リズムで過ごしました。ここのところずっとこんな感じです 一応、Huluで配信中の「花咲舞が黙ってない」2024年版を観ながら晩御飯を食べました。その後洗い物をしてからブログ巡りをして、床についたのはやっぱり2時近くでした。朝もギリギリに起きての準備。いつもと同じ電車に何とか乗って、いつもと同じ時間に会社に着きました 仕事は今日は盛りだくさんの日だったので忙しかったのですが、それよりもF氏のことでイライラすることばかり…。今日は、離席するときにノートPCを閉じるときに、ばたん！と強く閉じるので机に響くこと、水筒を机に乱暴に置くので音だけじゃなく振動も響くので注意したら、まるで挑発するよう

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も写真のみの更新で失礼します とりあえず今週が終わったので、ほっとしてます ひどい疲労感です 来週は5連勤が戻ってくるので、何とか乗り切らなきゃ… そんなわけで、今日はこのへんで にほんブログ村

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は、録画してあった朝ドラ「虎に翼」を観ながらの晩御飯でした。まだ6月半ばの分を観ていますが さて本日は、写真のみで失礼いたします 日常は、疲れるな… 朝は電車で寝てしまって、ひと駅行き過ぎて戻ったり、今日は疲れました… というわけで、このへんで にほんブログ村

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 今日は選挙の投票に行ったあと、妻とそろってメダルゲームをしに出掛けてます 3万枚くらいまで増えたので、しばらく遊べそうと思いきや、増減が激しくて… 明日からまた5連勤が始まります。そして月曜日は違う路線で帰路に着き、途中、定着支援事業所に立ち寄り、契約の更新をしなければなりません。定着支援は確か2年まで使えたと思うのですが、また一年サービスを利用して、心を少しでも安定させられるようにしたいと思ってます というわけで、今日も写真のみで失礼します 今日の振り返り ●今日できたこと 投票に出かけた 妻と外出 ●今晩の予定 晩御飯の準備 お風呂 ●今日のメンタルポイント 行動力70点。投票にも行ってきた。精神面70点。ストレス発散するかのように妻と二人でメダルゲームしている。明日からのことがふ

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も写真のみで失礼いたします 皆さん、良い週末をお過ごしください 今日の振り返り ●今日できたこと 美容院へ行く ●今晩の予定 お風呂 録画した番組を少し観られたら観たい ●今日のメンタルポイント 行動力70点。予約が空いてなくて朝イチの美容院だったけれど、無事行くことができてさっぱりしてきた。精神面60点。休みに入っても不安感と焦燥感は相変わらずで、ずっと付きまとわれている感じ。全然休まらない気持ちのまま、今日を過ごした。明日は少しはましになってくれないだろうか…。総合で65点。うつ度80％ ●本日撮った写真…0枚 累計　フィルム0枚・デジタル0枚・iPhone643枚 にほんブログ村

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は床についたのが2時近くでした。最近そんな時間まで眠れなくなっています。やはり眠剤を調整したせいで（弱くしたせいで）寝つきが悪くなっているのでしょう それでも朝はやってくるから、起きねばならず。またギリギリの時間まで寝ていて、何とかいつもの電車に乗る感じでした 仕事は今日もとりあえず順調に進めることができましたが、かといって不安感や緊張感から解放されたわけでもなく… 空いた時間は社内システムのどのページにどんな情報が載っているのかを確認したり、いつものようにVBAの勉強をしたりとして、無事仕事を終えて帰宅 が、疲労感・倦怠感が半端なくて、これを書く気にならず…というか、何をする気にもならず、遅い時間になって慌てて書いています そんなわけで、今日はこのへんで 今日の振り返り ●今日で

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 本日も写真のみの更新です。気分転換に外に出てました というわけで、おやすみなさい って、まだ寝ないんですけどね にほんブログ村

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は結局何も観ることができず、youtubeでニュースを観ながらの晩御飯でした さて本日は、本文お休みさせていただきます ちょっと遅くなってしまったので、ね たぶん、明日も遅くなりそうなので、写真のみかもしれません これからお風呂と晩御飯の準備します それでは、このへんで にほんブログ村

iPhone 14 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩はちょっと遅くなったけど、U-NEXTで配信中の「アンチヒーロー」を最終回まで2話まとめて観てしまいました。いやー、面白かったです。何ならシーズン2、作ってくれませんかね… 観終えたあと、短歌ブログの予約投稿や、このブログの写真設定などをやって床につきました。2時過ぎでした。よって朝はまた辛くて辛くて、いつも通りギリギリの出発でした 今日は仕事が一番ない木曜日。ルーティンワークを終わらせたのが13時40分頃。そこからは暇、暇、暇。VBAの勉強をして過ごしました excel-ubara.com ChatGPT先生に詳細な解説はお願いして、ここのVBA100本ノックで、ひたすらコードを書いては試し、を繰り返していました…あれ、順番がおかしいな VBA100本ノックの問題を解く→簡単なも