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テレビを見ながら出演者と一緒に5分間の筋トレ。それで引き締まった理想的なボディを手に入れよう！という番組です。最新の理論を駆使した効率のいい筋トレメニューで、筋力と体力の向上をみんなで目指しましょう。
11月5日に投票が行われるアメリカ大統領選挙。国民の主張は二分され、社会の分断が激化することが懸念されている。超大国・アメリカで顕在化する危機に迫る。
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