新緑の香りがリラックス気分を誘う緑茶。食後の温かい玄米茶や、今の時期なら冷たい玉露もおいしいですよね。 緑茶は味が良いだけでなく、風邪や生活習慣病の予防など健康なカラダへと導く「カテキン」、美肌作りや風邪予防に効く「ビタミンC」 がたくさん含まれています。 海外でも大絶賛!「緑茶」はおいしいだけじゃない 先日、アメリカ在住のライター、ピーリング 麻里子さんも書いていましたが、日本茶は海外でかなり人気があります。緑茶の味も多彩です! ソフトドリンクのように甘~い緑茶もあれば、きちんと日本の味を守っているカフェのお茶までさまざま。 なかでも、オーストラリアで暮らしていたときに出合った「グリーンティー・レモン」は、驚くほどカンタンに作れるのに、とてもおいしかったです。 美容効果は、緑茶単体で飲むよりもアップするそう! 今回は、こちらの「グリーンティー・レモン」をご紹介します。 「グリーンティー・
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