足のむくみの原因は、水分の取りすぎではなく水分の◯◯だった 足のむくみやクモの巣状静脈瘤、 下肢静脈瘤は新宿区の四谷・血管クリニック 一日中デスクワークで座りっぱなしにしていたり長時間立ち仕事をしていると、夕方には足がパンパンにむくんでしまうと悩んでいる人も多いのではないでしょうか。水分の取り過ぎによって足がむくんでしまうとよく言われています。 しかし、本当の原因は水分の取り過ぎではないかもしれません。足のむくみの原因や対処法について紹介します。 夕方になるとパンプスがきつく感じられる、ふくらはぎが重くだるい感じがするといった足のむくみに悩む方は多いでしょう。 よく、むくみの原因になると言われているのが水分の取り過ぎです。そのため、水分を我慢しようとする人が多くいます。 しかし、実はその習慣がむくみを悪化させている原因の可能性も考えられます。 水分の摂取量が不足すると、体は自然に体の中にあ