今日は喫煙歴５１年の父が、禁煙外来に通いながら禁煙を始めたことについて紹介してみたいと思います。 目次： 父の禁煙 禁煙１週間 喫煙者に付き合う家族の憂鬱 身体に染みついた習慣 長年喫煙してても、今から禁煙しても遅くない！禁煙することによって改善することは沢山ある まとめ 父の禁煙 ばたばた忙しくて、毎日気持ちの余裕がない今日この頃ですが、週末に父から驚きの報告を受けました。 実は父が７１歳にして禁煙を始めたんです！ 父は２０歳の頃からずっと煙草を吸っており（喫煙歴５１年）、今まで「禁煙をしよう」などどいう言葉は一度も聞いたことがありません。 私が子供の頃は、１日４０本（２箱）は吸っていたのではないかと思います…。 それが年を取るごとに減っていき、４０代では１日１箱（２０本）、６０代では１日１２本、７０代では１日６本程になっていたそうです。 それがこの頃、煙草を吸うと毎回頭がくらくらし、玄

今日は子供の頃、父に良く連れて行って貰ったハンバーグの美味しいお店、「つばめグリル 品川店」につてい書いてみたいと思います。 去年日本に帰った時に娘と訪れた、Orbi横浜についても紹介しています。 羽田空港国際線ターミナルで買った、お勧めお土産についても紹介しています。 目次： 「つばめグリル」品川駅前店を２０年振りに訪れる つばめグリルの人気メニュー、懐かしのハンブルグ・ステーキを食べる 娘にも思い出の味を まとめ 「つばめグリル」品川駅前店を２０年振りに訪れる つばめグリルは私が小学生の時に家族で良く訪れた、思い出のレストラン。 つばめグリルの品川駅前店は、当時父が勤めていた会社が品川だったこともあり、私と母も仕事帰りの父と駅で待ち合わせし、良く連れて行って貰いました。 その後、父の仕事の関係関西に引っ越したので、それからはすっかり訪れることもなくなってしまいました。 最後に家族で訪れ

今日はクアラルンプールの街を一望できる、KLタワー展望台の割引チケットの購入方法を紹介してみたいと思います。 個人的にはKLタワーはペトロナス・ツインタワーツアーよりもお勧めなので、その理由も合わせて書いてみたいと思います。 クアラルンプール国際空港から最短で市内に移動できる、KLIAエクスプレスのチケットを割引料金で購入出来る方法について書いています。 マレーシアのトイレ事情、食べ物や安全情報など、子供連れでマレーシアを訪れる時に役立つ情報について紹介しています。 ガイドブックに必ず載っている有名なものからローカルの人に人気の物まで、マレーシアのおすすめ料理を紹介しています。 マレーシアのスーパーで手軽に買える、お勧めのお土産を紹介しています。 目次： ペトロナス・ツインタワーツアーは景色は良いけど物足りなかった… 景色を眺めるだけじゃない！KLタワーがツインタワーツアーよりも絶対おすす

今日は先週の土曜日にひらいた、娘の９歳のお誕生日会について書いてみたいと思います。 目次： オーストラリアでは子供のお誕生日会をひらくのが一般的 本当に仲の良い子だけを呼んでひらいた、娘の誕生日会 誕生日にかかった費用 Waste Free 誕生日会 初めてひらいた誕生日会にトラブル続出 初めての誕生日会を楽しむ まとめ オーストラリアでは子供のお誕生日会をひらくのが一般的 ブログでも何回か紹介したのですが、オーストラリアでは子供の誕生日に誕生日会をひらくことが一般的です。 大体誕生日のある週の週末に学校のお友達を呼び、プレイセンター（屋内施設）、公園、自宅など様々な場所で行われます。 オーストラリアのお誕生日事情については、こちらをどうぞ↓ 志向をこらした誕生日会も多く、娘がお呼ばれした誕生会の中にはお友達を４０人近く呼んでいてケーキはオーダーメードなど、豪華なものもありました。 本当に

今日の朝ご飯はトーストじゃなくて、早起きしてベトナムのサンドイッチ、バンミーを買って来ました♡ 今日はオーストラリアに来てから大好きになった、バンミーについて書いてみたいと思います。 目次： １０年間食べ続けている大好きなお店、Nhu Lanのバンミー♡ バケットの皮がパリッ！アジア系の人だけじゃなくて、オーストラリア人にも大人気！ 焼いたお肉に甘しょっぱいソースが合うんです♡野菜たっぷりなのも嬉しい！ 日本ではバインミー、オーストラリアではバンミー まとめ １０年間食べ続けている大好きなお店、Nhu Lanのバンミー♡ 今日の朝ご飯は、メルボルンに住み始めてから大好きでずっと通い続けているNhu Lanと言うお店のバンミー（ベトナムのサンドイッチ）にしました。 私はBBQポーク・バンミー、お肉が苦手な旦那さんは豆腐バンミー。 娘は「朝からそんなに沢山食べられないよ！」とのことだったので、

今日は中華系マレーシア人の旦那さんがいて、オーストラリアに住んでいる、我家の中国正月の過ごし方を紹介したいと思います♡ 目次： 今年の中国正月は主役が家にいない！一足先に友人と火鍋で中国正月のディナーを楽しみました 肉がメインじゃない火鍋も、なかなか楽しい♡ ３８度のメルボルン、エアコン故障で大汗をかきつつ火鍋を食べる オーストラリアに住む、我家の中国正月の過ごし方 中華系マレーシア人が中国正月に食べるお祝い料理、魚生（イーサン） まとめ 今年の中国正月は主役が家にいない！一足先に友人と火鍋で中国正月のディナーを楽しみました 今年の中国正月は２月５日から。 いつもは中国正月の前日（イブ）に、中華系マレーシア人の友人達を誘ってお祝いディナーを食べに行くのですが、今年は旦那さんが出張でいないこともあり、一足早く日曜日に食べに行ってきました。 今年の中国正月ディナーはSouth Yarraにある

今日はオーストラリアの小学校で流行っている、ミスト機能付きの水筒について紹介したいと思います。 初めて見た時は、「何これ…(・_・;)」と思ったのですが、使ってみると中々楽しくて、娘だけじゃなく家族全員に大人気に！（笑） 日本ではあまり見かけないと思うので、良かったら読んでみて下さい。 目次： オーストラリアの小学校で流行ってる水筒って？ お友達が娘にくれたクリスマスプレゼントは、娘が欲しかった水筒♡ 子供達に人気の水筒は、夏にぴったりのミスト機能が付いた水筒だった！ まとめ オーストラリアの小学校で流行ってる水筒って？ １２月に入って、オーストラリアが本格的な夏になって来た頃でしょうか？ 娘に学校で凄く流行っている水筒があって欲しいから、クリスマスに買って欲しい！と頼まれました。 ただ娘はクリスマスプレゼントの先貰いをしており（子供用のスマート・ウォッチ）、水筒もまだ使えるものを持ってい

今日は先日購入した、オーストラリア限定発売、ユニクロのRoger FedererTシャツについて紹介したいと思います。 ※残念ながら、この限定Tシャツはすでに売り切れになってしまったようです。 目次： 注文していた、ユニクロのロジャー・フェデラー限定Tシャツが届いた！ ユニクロがロジャーと結んだ、１０年で３００億円のスポンサー契約ついて思うこと 限定Tシャツは、ロジャーのサインが前面にプリントされたシンプルデザイン♡ テニス・ファンの我家で育った、８歳の娘 まとめ 注文していた、ユニクロのロジャー・フェデラー限定Tシャツが届いた！ 長い長い１ヶ月半のオーストラリアの夏休みも、明日が最終日になりました。 だらけ過ぎてしまい、元の規則正しい生活に戻れるか不安（自分が）…(・_・;) さて、先週の始めにオンラインで注文していたユニクロの限定販売Tシャツが、今日やっとお家にやってきました！ 購入し

今日はオーストラリアの美味しいクッキーとして有名で、お土産にもおすすめのバイロンベイクッキーの新作について紹介してみたいと思います。 中々ないような面白い味が揃っているので、オーストラリアを訪れる機会があったら、一度食べてみるのも面白いかもですよ！ 他にもスーパーで購入出来るバイロンベイクッキーを、中身の写真と共に紹介しています。 目次： バイロンベイクッキーの新作、Art Seriesは３種類！ ココナッツ・ラミントン味のクッキーを食べた感想 バイロンベイのアートシリーズはColes Expressで買えるよ！ まとめ バイロンベイクッキーの新作、Art Seriesは３種類！ 今週４日間ほどシドニーに行っていた旦那さんが、カンタスのシドニーメルボルン便で出たスナックを持って帰って来てくれました。 中にはバイロンベイ・クッキーの新作クッキーが！ このバイロンベイ・クッキーの新作クッキーは

今日はソフトクリームは英語で何と言うのか？について紹介したいと思います。 ソフトクリームと言っても通じない？英語ではソフトクリームではなく「ソフトサーブ」だった！ 日本では上の写真のタイプのアイスクリームをソフトクリームと言いますよね。 ソフトクリームと言う言葉は元々英語で、海外でも同じように使われているんだろうと思っている人も多いと思います。 私もその１人でした。 オーストラリアに住んで半年ほどした頃、マクドナルドでソフトクリームを「Can I have a soft cream please.」と注文したけど、店員さんに通じない！ そこで「Ice creamが食べたいんですけど」と言うと、「あ～！」と言う顔でソフトクリームのマシンを指さされたので、うんうん頷いて最終的にソフトクリームを買うことが出来ました（笑） 実は英語ではソフトクリームのことを「ソフトサーブ・アイスクリーム（Soft

大坂なおみ選手が全豪オープンで４強入りし、準決勝に進みました！ 今日の試合の様子や次の対戦相手について、少しだけ紹介してみたいと思います♡ 全豪オープンが行われているメルボルンに住んでおり、他にも全豪オープンについて書いています。良かったらこちらもどうぞ↓ 目次： 相手に自分のプレーをさせず圧勝！大坂なおみ選手、全豪オープンで準決勝進出！ 決勝の相手は、USオープン・ファイナルで対戦したセリーナになる可能性も！ まとめ 相手に自分のプレーをさせず圧勝！大坂なおみ選手、全豪オープンで準決勝進出！ １セット目は始まってすぐに相手のサーブをブレイクして、幸先が良いように思ったけど、大坂選手のサーブですぐにブレイクバックされ、あらら…(・_・;) ただ、その後も相手を何度かブレーク。 苛々して雄たけびをあげるシーンもありましたが１セット目を先取。 ２セット目は途中で相手のがトレーナーを呼んで、しば

今日はベトナム人の友人が持ってきてくれた、美味しいフォーとクリーム・ブリュレを食べたことについて紹介したいと思います。 ベトナム人の友人から教えて貰った、フォーの正しい食べ方についても書いているので、お時間があったら読んでみて下さい。 フィリピンのふわふわな食感のお菓子、マモンを食べた感想についても紹介しています♡ 目次： ベトナム人の友人がおすすめの、美味しいフォーランチ＠自宅 持ち帰りのフォーはこんな感じで袋に入っています フォーの本当の食べ方を教えてもらう お家でクリームブリュレ♡バナーで砂糖を炙った、パリッパリの表面が美味しい！ まとめ ベトナム人の友人がおすすめの、美味しいフォーランチ＠自宅 今日は娘のベトナム人のお友達と、そのお母さんがベトナム料理のフォーを持って我が家に遊びに来てくれました。 前回は私が彼女のお家でリクエストされたお好み焼きを作ったので、今回は彼女がメルボルン

今日は現在NGV（ビクトリア国立美術館）で行われている、Escher×Nendo Between Two World展を見に行ってきたことについて紹介したいと思います。 以前訪れたMoMA（ニューヨーク近代美術館展）については、こちらをどうぞ↓ 目次： Escher×Nendo Between Two World展 エッシャーの有名な作品が多数展示、初期の作品から自画像、だまし絵まで nendoが作る、白黒の空間オブジェ ８歳の娘と訪れた感想 エキシビションをゆっくり訪れたいなら、チケットを事前予約しオープンと同時に訪れるのがおすすめ Escher×Nendo Between Two World展の割引チケットを購入して訪れよう 日本でもマウリッツ・コルネリス・エッシャー展が行われているようです まとめ Escher×Nendo Between Two World展 先日、NGVで４月まで

先日、お祭りの屋台で食べたフィリピン料理が美味しかった！と言う話を書きました。 今日はフィリピンの「マモン」と呼ばれるお菓子を食べてみたことについて紹介したいと思います。 目次： フィリピーノ・カフェでデザートを楽しむ！Cherry's Bake Shop & Cafe フィリピンの代表的なお菓子、Mamonをおやつに購入 甘さとチーズのしょっぱさが交じり合う、不思議な味のお菓子 同じ材料だけど、仕上がりが全く違う２種類のマモン Pichi Pichi（ピチピチ）と言われるお菓子も味見させて貰いました まとめ フィリピーノ・カフェでデザートを楽しむ！Cherry's Bake Shop & Cafe 今日は午後から娘がお友達のお家にお泊りに出掛けたので、娘を送り届けた後、久し振りに２人だけでお茶をすることに。 少し遠出して、旦那さんの会社のフィリピン人の同僚がおすすめと言っていた、フィリピ