やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学 の読書感想です。 小さいことから「やり抜く」ってのが苦手で、どうしても飽きてしまう。 ダイエットや勉強はもちろんだけど、趣味でも同じ。 例えば、発売日に買ったゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド - Switchもやり抜くことなく、放置してます。 我が家のリンクは永遠にゼルダ姫を救うことはないんです。 飽き性だから続けられない。やり抜ける性格に生まれれば、人生変わったのに… って思ってました。 でも、最近の読書（＃35 やってのける~意志力を使わずに自分を動かす~）で、続けられないのは「飽き性」だからではないことを知りました。 正しい方法を学んで、意志力を鍛えれば、続ける（やり抜く）ことはできる。 今からでも、私が「やり抜く人」になれば、3歳の娘に良い影響を与えられる（自分もやり抜く人になれると信じてもらえる）と思うので、なんとしても

3歳の娘が歯科検診で、奥歯の乳歯にシーラントをしてきました。 治療中、一緒に行った妻は退室して、娘が一人で頑張りました。 娘は「おかあさん！ おかあさん！」と何度も泣き叫んでいたらしいです。 わたしだったら、一緒に泣いてしまったかもしれない。 治療後は、もちろん抱っこ。 夕食は、娘が大好きなファミレスに行ったんですが、その往復もずーーーっと抱っこ。 帰ってきてからも終始べったりでした。 ダイエットについて エア縄跳びダイエット88日目 7月3日の結果 体重と体脂肪率 運動と睡眠 運動 睡眠 食事 追伸 ダイエットについて ダイエットの方法はエア縄跳び。 ダイエットのテーマは、無理せず我慢せずに痩せる！です。 テーマに沿って、晩酌は毎晩続けてます。 1ヶ月目は82.9kg→79.7kgで3.2kgのダイエットに成功。 2ヶ月目は79.7kg→77.6kgで2.1kgのダイエットに成功、累計で

2日連続でスマートニュースに掲載されました。 掲載されたのは、この2つの読書感想でした。 www.il-magnifico.com www.il-magnifico.com みなさんがブックマークしてくれたおかげです。 ありがとうございます。 ペイ・フォワードの精神で、これからもどんどんブックマークをしていこうと思います。 ダイエットについて エア縄跳びダイエット87日目 7月2日の結果 体重と体脂肪率 運動と睡眠 運動 睡眠 食事 追伸 ダイエットについて ダイエットの方法はエア縄跳び。 ダイエットのテーマは、無理せず我慢せずに痩せる！です。 テーマに沿って、晩酌は毎晩続けてます。 1ヶ月目は82.9kg→79.7kgで3.2kgのダイエットに成功。 2ヶ月目は79.7kg→77.6kgで2.1kgのダイエットに成功、累計で5.3kgも減りました。 目標体重の75kgまでは残り2.6kg

7月1日から楽天SPU（スーパーポイントアップ）に「楽天でんき」と「楽天保険」が追加されました。 毎月、仕事の備品などを楽天市場で購入するなど、楽天ポイントのパワーユーザーな私。 早速、楽天でんきと楽天保険を申し込みました。 それそれ上限が5000ポイントなので、月に1万ポイントになります。 増える支出が楽天保険の1440円（だったかな）なので、月々8,560円分プラス＆1000万円の死亡保険GETです。 ダイエットについて エア縄跳びダイエット86日目7月1日の結果 体重と体脂肪率 運動と睡眠 運動 睡眠 食事 追伸 ダイエットについて ダイエットの方法はエア縄跳び。 ダイエットのテーマは、無理せず我慢せずに痩せる！です。 テーマに沿って、晩酌は毎晩続けてます。 1ヶ月目は82.9kg→79.7kgで3.2kgのダイエットに成功。 2ヶ月目は79.7kg→77.6kgで2.1kgのダイエ

「ウケる」は最強のビジネススキルである。の読書感想です。 タイトルの「ウケる」って文字だけで、なんか胡散臭そうって でも、これから仕事やブログ、子育てを続けていくうえで、「ウケる」人になりたいってのは思ってました 基本、スベり続けてるんですよね。 会議とかで上司のウケが良い人や、ウケる文章を書いてる人は羨ましいと思っていた 子育ての不安は、子どもに「うちの父親は寒いことしか言わない。つまらない」って思われるんじゃないかってこと。 この本のアマゾンレビューをみたら、12個のレビューが全て星5。 ウケてるんです。 あまりに出来すぎてるんで、サクラかな？なんて思いましたが、それでも何か気づきになればいいと思って読んでみることにしました。 で、実際に読んでの感想は「ウケる人になれそう！」でした。 沢山の気づきのある本で、読後のレビューは☆5をつけました。 サクラかな？ なんて思って、ごめんなさい。

実はわたし、カツマーなんです。 月額1,008円を支払って、毎朝5時にサポートメールを受け取ってます。 1週間で１つのテーマが取り上げられるので、全7回のコラムを月に4本 読めるって感じです。 で、月曜日に届いたサポートメールのなかで、心理学者のリチャード・ワイズマン博士が取り上げられてました。 なんとなく興味がわき、電子書籍化されていた「その科学があなたを変える」を購入して、読んでみました。 読み終わっての率直な感想は、 「どこかで読んだ内容ばっかり。 すごい本だな」 です。 どこかで読んだ内容ばかりなのに、なぜ「すごい」と思ったのか。 それは、本書の発売日が2013年だからです。 近年に発売されているビジネス書、自己啓発書、心理学本などは、本書で紹介された内容や考え方と一致する部分が多いんです。 この本の影響力のすごさを感じました。 本書で書かれた内容には、ほぼ全て科学的根拠があるので