初めての方へ👇 gyakkyoujinsei.hatenablog.com 逆境人生#1から読む👇 gyakkyoujinsei.hatenablog.com 私の治療は主に以下３つのアプローチである。 1. 腸を良くする食事 2. 無理のない運動(散歩や公共交通機関利用による近場の外出) 3. 精神的ストレスからの脱却 このプログラムを実践し、4カ月目までの変化としては、 1ヶ月のうちの体調が悪い日の合計は特別変化はないこと、 1ヶ月のうちの猛烈に体調が悪い日は減ったこと、 1ヶ月のうちの少し体調が悪い日は増えたこと であった。 そして5カ月目にして、初めて1ヶ月のうちの体調が悪い日の合計が治療前より減ったのである。 目次 治療メニューの実践開始５ヶ月目の結果 治療メニューの実践開始６ヶ月目の結果 考察 新たな気付き（遅延型フードアレルギーかも） 治療メニューの実践開始５ヶ月目の結果

どうも。takaです。今回はこちらの漫画、「ぱらのま(楽園コミックス)」について書いていきたいと思います。 ぱらのま 1 (楽園コミックス) ストーリー お姉さんと鉄道で名物を見たり食べたり色々な所を巡る小旅行の数々が収録されています。 出典：ぱらのま　Kashmir（楽園コミックス） これは「乗り鉄」「撮り鉄」等、鉄道好きな人の種類はありますが、この作品は「旅鉄」です。 電車の旅の良い所 電車の旅でメリットな所というと、のんびり移動出来る所です。 車を使うと、運転している人はのんびり出来ないし、行楽シーズンは道路が混むから移動だけでも疲れてしまいます。 その点、電車を使えば、混んでいたとしても所要時間は変わらないし、乗っている間はゆっくり体を休めることが出来ます。 デメリットとしては、駅に着いた後の移動に時間やお金がかかる所です。こういう所は車の方が上ですね。 自分はバスやタクシーは歩い

ご機嫌いかがですか メイもんです 昨日、朝と昼に 歩いた道の風景を並べます^ ^ ◇◆◇◆◇ 駅へ向かう途中 ６時半の 東の空と 電線… ✨ 職場近くの いつも通る道で “ 二階に咲く空色のアサガオ” に氣づいてから どのくらい経ちましたでしょうか… …昨日も健在でしたヽ(^o^) 花たちは“ 秋もいいなぁ ” と感じているのかな… 花の部分を拡大してみました・・不鮮明で恐れ入ります m(_ _)m ◇◆◇◆◇ 仕事帰りに 見かけた犬さん お店の外で待っているのね… こんにちは…( ^ω^ ) 気候も良く 仕事の疲れも少なかったので そのまま３０分ほど 歩いて少人数のジムへ行きました＾＾ 遊歩道の花壇に オシロイバナと黒いタネ（＾ν＾） 元氣になる黄色♡ ピンクの葉っぱとムラサキの花… 赤い実がたくさん。。 鳥さんのレストランのよう^ ^ ジムの帰りは 思ったよりも晴れてきました✨ ◇◆◇

現在、僕の契約しているスマホ契約は、「UQモバイルスマホプラン S」というもので、月額1,980円でデータ通信3GBと音声通話が使えます。他の格安Simと比べて、特段安いわけではないですが、通話定額のオプションが優秀で+500円でひと月60分の無料通話をつけることができます。 という訳で、1980円+500円（+消費税）で合計2,730円（税込）がここ数ヶ月、僕が支払っている携帯料金になります。 それ以前は、IIJ mioの通話プラン1,600円（+消費税、通話料別）を使っていましたが、通話料込みの利用料はUQモバイルの上記プランとさほど変わらない利用実績でした。移ってみて、UQモバイルの(高速)←→(低速)を切り替えるスマホ画面が見やすくて操作も簡単、低速でも300kb/sを確保していることが予想以上に使いやすかったです。 そんな、UQモバイルですが、2020年10月1日から通信大手KD

予め断っておくが、今日は結構下世話な話をしようと思っている。 注意して読んでほしい。 温泉へGO 昨日は慣れない仕事で疲れた体を癒すべく、温泉に行ってきた。 沖縄の数少ない温泉の一つだ。 その温泉の浅い湯船で、一人半身浴を嗜みながら見回すと、なんとなしに周囲の人がチラチラ目に入る。 驚いたのは、沖縄の人は温泉で体をしとやかに隠すという点だった。 私の地元は割と温泉が多く、大衆浴場の文化が根付いているせいか隠す人の方が極端に少ない。皆堂々とタオルを片手に歩き回っている。 ところが沖縄の人々は体の前でタオルを抑え、素肌を開放するのは湯船に入る時だけだ。 私が堂々とタオル片手に歩いていたらやけに視線が刺さると感じたのだが、その理由の一端を目の当たりにした。 そうか、この文化圏では体を隠すのが一般的なのか。 そう思いながらも、長年染み付いた浴場慣れし切った体は隠す方が妙にこっぱずかしく感じ、中々周