産後思うように体重が減らず、着る服に難儀しております。 しずです。 食べる量を減らすのはなかなかキツイので食べるものを多少変えてみることにしました。 麦ご飯購入 楽天スーパーセールで麦ご飯の麦売ってたので買ったのです。 セブンプレミアム　冷めてもおいしいもち麦　８００ｇ 【２個セット】 出版社/メーカー: はくばく メディア: その他 この商品を含むブログを見る こんなやつね。 無洗米二合に対して麦一合で炊いて、すぐ食べない分は冷凍。 美味い！ 雑穀米、美味しくない奴は本当にキツくて食べきれなかったらどうしようと思ってたのですが美味しかった。 雑穀米にトラウマを抱えていた夫も「美味しい」とモリモリ食べてくれました。 山芋とろろがよく合う。 体重減少はまだですが… 食べ始めて1ヶ月。ひとまず美味しいので続いています。 食べる量を変えていない（はず）なので、徐々に出るはず… 体重は減ってないで