経口補水液作りを実演する和田志保美さん。100%オレンジジュースなどの材料を混ぜ合わせるだけで簡単に作れる=福井県福井市の県済生会病院 猛暑が続き、熱中症の予防として「経口補水液」が注目されている。汗で失われるナトリウムなどの電解質やエネルギー源を補うもので、水やお茶よりも効果が高い。ドラッグストアやスーパーなどで売られているが、実は果汁100%のオレンジジュースをベースに自宅でも簡単に作れる。多くの熱中症患者に対処してきた福井県内の救急看護認定看護師に聞いた。 教えてくれたのは、福井県済生会病院(福井市)救急センターの和田志保美さん。汗をかくと、水分とともに体の維持に必要なナトリウムやカリウムが失われる。経口補水液はこれらの電解質やエネルギー源のブドウ糖を補給する。 経口補水液1リットル分を作る場合の材料は、果汁100%オレンジジュース200ミリリットル、水800ミリリットル、塩小さじ1
ますます”個”の力が強くなっている世の中ですが、今回はインフルエンス力のある経営者にフォーカスをしてみたいと思います。経営者たちはどのくらいのフォロワーがいるのか気になったので、”Instagramにおけるインフルエンス力の高い経営者トップ20”を独自でまとめてみました。 上記注釈による独自の調べなので、あくまで参考ですがザッと30人並べてみました。1位はダントツで エイベックスの松浦氏でフォロワーが35.3万人となっております。2位が楽天の三木谷氏、3位に色々と話題豊富なスタートトゥデイの前澤氏。全体を見渡すと、女性起業家もチラホラといまして、クレイジーウエディングの山川氏や タグピクの安岡氏などが上位に位置しております。(抜け漏れあったらすみません)
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