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会社員は会社が用意してくれる福利厚生を利用できますが、個人事業であるフリーランスには福利厚生なんて縁がないものと考えている方は多いと思います。 しかし、実はフリーランス（個人事業主）でも利用できる福利厚生サービスがあり、知っている方は上手に活用しているんです。 意外と知られていない、フリーランスでも加入できる福利厚生サービス、クラウドソーシングが提供している福利厚生サービスをまとめて紹介します。 低価格の会費で各種福利厚生サービスが受けられるので、フリーランスにぜひ知ってもらいたいです。 フリーランスの福利厚生について相談する 一般財団法人あんしん財団 http://www.anshin-zaidan.or.jp あんしん財団は中小企業向けのケガの補償、福利厚生サービス、災害防止サービスを提供している一般財団法人で、個人事業主も利用できます。 月々2,000円でケガの補償から福利厚生、災害

睡眠はあなたが想像している以上に大切だったんです。 睡眠時間が異なる参加者を集めて実験が行なわれました。夜しっかり寝るグループ、数時間だけ寝るグループ、そして一睡もしない徹夜グループ。この3グループを比べた結果、なんと数時間しか寝ないのは、徹夜するのと変わらないということがわかりました。 ワシントン州立大学の研究チームによっておこなわれた睡眠の実験。参加者にとっては簡単な実験ですよね。寝て、アンケートに答えて、心理テストを受けるだけ。でも、なかなかおもしろい結果が出ました。2週間の間、毎日6時間しか寝なかった人と2日間徹夜をした人とではテスト結果が変わらなかったのです。この研究結果はSleep紙に発表されています。 2週間に及ぶ実験には48人が参加し、｢8時間しっかり寝る人｣、｢4時間寝る人｣、｢6時間寝る人｣でグループ分けされました。このほかに、3日間の実験で｢徹夜をし続ける人｣のグルー

自らの健康状態を告白したリーダー そこでグーグルの人員分析部では、2014年後半に当時の社員5万1000人の中から、チーム・リーダー格の有志を募って、彼らにプロジェクト・アリストテレスの主旨や調査結果を伝えた。そして彼らに対し、自らのチーム内に「心理的安全性」を育むための具体策を考えるよう促した。 そうしたチーム・リーダーの一人に、ある日系アメリカ人の男性がいた。彼を中心に結成されたチームはそれまでなかなか生産性が上がらず、彼もその事に悩んでいた。 そこで彼は人員分析部から手渡された調査票を使って、チームメイトへのアンケート調査を実施した。調査票には、「社内におけるチームの役割や目的」、あるいは「自分たちの仕事が会社に与えるインパクト」などを、どこまで理解しているかを評価する項目が並んでいたが、これらの点について彼のチームメイトたちが下した自己評価は、いずれも極めて低かった。 これに衝撃を

「会社を辞める時ってどんな手続きが必要なんだろう」「年金や健康保険の手続きはどうやればいいんだろう」など退職時における手続きに関する疑問や悩みって多いですよね。 本章では過去2社を退職してきた筆者が自身の経験を元に退職時の手続きに関して以下の流れでご紹介していきます。 会社で行うべき3つの手続き：チェックリスト付きで漏れを防ぐ！ハローワークでの手続き：失業手当を確実に受給する全ポイント健康保険の手続き：3つの選択肢と手続きの全ポイント年金の手続き：状況別にすぐにわかる全てのポイント本ページを読んで頂く事で、会社での手続きから失業手当・健康保険・年金まで手続きを網羅的にご理解いただけます。手続きを行う前に体系的に理解できるので、手続きの無駄を減らすことができます。 反対に、全体像を把握しないまま手続きを行うことで、手続きを忘れてしまったり、退職前後のスケジュールを上手く組み立てられないことに

http://www.fair-skinned-monster.com/entry/2016/01/13/203351 あなたが20万円もらえる予定だとします。 まずインフレを起こします。というか日本では確実に起きます。 インフレは物価上昇で、例えば今まで100円だったパンが200円になることです。 物価が引き上がれば、消費税収も上がって、個人の収入も増えるので年金徴収額も増えます。 なので、あなたには20万円無事支給することができるのです。 ただあなたがもらった20万円の価値は物価が上がってるので現在の価値では10万円にしかならないんだけどね。 これが年金が絶対破綻しないトリックです。 説明を簡単にするために要点だけ超簡単に書いてます。 詳しく知りたい人はマクロ経済スライドで調べてください。 物価上昇と年金支払総額に合わせて年金受給額をいい感じに調整する仕組みです。 厚生労働省のページに

Facebookを退会しようと思ったら「設定」から『アカウントの利用解除』を選択すればすぐにFacebookの利用を停止する事が出来ます。しかし！これは「利用解除」であって「退会」ではありません。アカウントを完全に削除するやり方が分かりにくかったので記事にしておきます。 Facebookアカウント利用解除のやり方 まずはアカウント削除ではなく、いつでも再開出来る「アカウント利用解除」のやり方から。 Facebookにログイン後上部メニュー右にある「▼」から「設定」を選択します。 次に「セキュリティ」から「アカウントの停止」に進みます。 アカウントの利用を解除しますか？というページに進みました。友達の顔写真を大きく表示して「◯◯さんが残念がると思います」と書かれた引き止めが激しいページでした（笑）アカウントを停止する理由を選択して「利用解除」をクリックすればオッケーなんですが、、、利用解除は

近年、公共機関などでもAPI提供が行われてきており、格段にできることの幅が増えてきました。 今回は、様々なシーンで使える公共機関や関連サービスが提供するAPIをまとめてご紹介します。 自社サービスに活用できそうなものがあれば、ぜひ使ってみてください。 ※掲載中の利用料金、使用条件は2015年9月25日時点の情報です。今後情報が変更となる可能性がありますのでご了承ください。 なお、料金についての情報が記載していないものについては個別対応としております。 様々なサービスに活用できる公共施設のAPIまとめ 1.RailGo http://www.railgo.jp/guide.html イースト株式会社が提供する、経路探索APIです。 「駅すぱあと」をメソッド化したもので、駅情報を検索したり、駅配列から経路情報を検索したりできます。 また、ホームページ上で体験サービスも提供していますので、気軽に

5歳男子。親の言うことを聞かない真っ盛りな長男。 仕事から疲れて家に帰ると、大抵の場合は嫁と喧嘩をしています。 いつもなら「ママのいうことを聞きなさい！」と叱りつけて、それでも収まらない時は尻を叩くなどの軽い体罰を加えていました。 最近ではそれでも収まらずこちら側からの体罰も強くなりつつあり、このままでは良くないなと思い始めていました。 体罰というと言葉が過激かもしれませんが、あまりのストレスに本当に体罰へとエスカレートしてしまいそうな危機感があったのも事実です。 そこで一緒にお風呂に入っている時に話を聞いてみると、どうやら自分はヒーローであり、ヒーローは強くてかっこいいから他人の命令では動かないという信条のもとに生活していることがわかりました。 ”自分はヒーローだから正しい。だから、自分を間違っていると言ってくる親は敵である。” 長男の反発が少しずつ暴力的になってきている背景にはこんな考

【画像】100年前の日本の観光ポスター　これ作ったやつ天才やろ… Tweet 1：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/07/27(月) 17:51:41.62 ID:UYDMM74i0.net これ作ったやつ天才やろ… まだ、海外旅行や飛行機に乗っての旅行が珍しかった時代、日本国内外で日本の観光を案内する広告が制作されました。昔から観光立国・JAPANを意識していたようですね。レトロなポスターは色使いが可愛かったり、モチーフがすてきだったり、現代の私たちが見ても楽しい物ばかり。 今回は1900年代に制作されたと思われる、日本の観光PRのレトロポスターをまとめてみました。 http://www.excite.co.jp/News/column_g/20150723/Japaaan_28161.html 2：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/07/27(月) 17:52:09.0

編集スタッフ　田中 text：スタッフ田中 夏休みを前に「特集・instagramで夏の思い出づくり」を全3話でお届けします！ 旅行やお出かけ先での思い出はスマホで写真を撮る方も多いと思います。そんなとき、自分の目でみた感動がなかなかうまく収まらないなと感じることってありませんか。 今回は、旅先で写真を撮ることをテーマに、instagram(インスタグラム)*で私たちが出会ったすてきなユーザー3名の方から、撮るときのコツや加工の技、光の操りかたなどを教わりましたよ。 異国情緒あふれる建物や景色、みずみずしい大自然の姿、匂いまで伝わってきそうな美味しそうな味の記憶、、さまざまなシーンが心に残るような思い出づくりのきっかけになったら嬉しいです！ それではさっそくご紹介します。 instagram(インスタグラム)*�…写真投稿共有サービス @mayanoueさんは、現在社会人1年目。学生の頃か

今回、成田空港で「自動化ゲート」の登録＆利用をしてみたよ！ウルトラスーパー便利なのでおすすめです。一度登録したらパスポートの有効期限の１日前まで利用可能です！絶対登録して損は無いスンバラシイサービス。 自動化ゲートを利用するには事前登録が必要 第二ターミナルでは国際線出発ロビーがある３階で登録できます。奥〜の方の北団体の端っこのカウンターでできます。カウンターの番号は３３。 登録は速攻終わる 超丁寧に教えて貰えますが指紋登録も含めて５分くらいで完了。パスポートにスタンプを押してもらえます。 簡単すぎてなんだこりゃ？て思いました。 自動化ゲートを使ってみた感想 最高。 いつものことながら出国審査の手続きに死ぬほど人がうじゃうじゃ並んでたんですが、自動化ゲートにいたのは１人wしかも、自動化ゲートの機械は４台くらいあったかな？パスポートを読み取り機に置いて指紋をぴっとするだけ。多分３秒くらいで終

新R25は、いま注目のビジネスパーソンが集結する「ビジネスバラエティメディア」です。「シゴトも人生も、もっと楽しもう」をコンセプトに、R25世代のみなさんが一歩踏み出すあと押しをするコンテンツをお届けします。

15/4/3追記：インテリアや収納の本を読んで、私が気に入ったアイデアやコツをメモするブログを始めました！ インテリア・収納の本をたくさん読む！ブログ 私はインテリアブログを見るのが大好きで、 以前好きなインテリアブログについて紹介した記事を書いたことがあります。 （私が部屋の収納とインテリアに目覚めるキッカケとなったブログ - 僭越ながら【1テーマの本を30冊読んで勉強するブログ】） ↑の記事を書いた頃までは、日本のインテリアブログしか読んだことがなかったのですが、 今、海外のインテリアブログを巡るのにハマってます。 世界は広すぎて！ インテリアブログは星の数ほど！ 昨日の記事に、憧れの勉強机♡という雰囲気で一枚の写真を載せたのですが、 それは私の無数の「憧れインテリアブログ＆画像フォルダ」から引っ張ってきたものでした。 昨日一枚以外にも、 他の勉強机の写真も紹介したいな〜と思ったので、

あまりに甘すぎる年金の制度設計 年金積立金管理運用独立行政法人（GPIF）が、資産運用比率の見直しを発表した。GPIFは日本の国民年金、厚生年金の年金積立金を管理・運用している政府系金融機関（所管は厚生労働省）。運用資産約130兆円という世界最大級の年金基金だ。 これまでのGPIFの基本ポートフォリオは債券71％（国内60％、外国11％）、株式24％（国内12％、外国12％）、短期資産5％だった。つまり日本国債に偏っていたわけだが、これを35％程度に減らして国内外の株式や外国債の比率を高め、債券50％（国内35％、外国15％）、株式50％（国内25％、外国25％）の運用比率にしようというのだ。 勘違いしてはいけないのは、国民のために少しでも年金の運用効率を高めようという発想から運用比率が見直されるわけではない、ということだ。そもそも年金についてマジメに考えている政治家や役人は過去にも、そし

Amazon.co.jpは、本日2015年2月13日より、和書やコミックを含むKindle本をApple社製Mac上で快適に読むことができる無料アプリケーション「Kindle for Mac」の提供を開始いたしました。 Amazon.co.jpは2012年10月に日本でKindleストアをオープンして以来、「お客様が購入した本をいつでもどこでも楽しめる」ことを目標にしております。一度ご購入いただいたKindle本は、Amazonの電子書籍リーダーやFireタブレットはもちろん、お客様が普段お使いのスマートフォンやタブレットなどでもお楽しみいただけるよう、各種端末に対応したKindle無料アプリのラインナップ拡充に注力してまいりました。これまでにKindle無料アプリは先月提供を開始したWindows PC用のKindle for PCをはじめ、各種スマートフォンおよびタブレットに対応してお

日本列島を横断した台風19号は日本各地に様々な被害をもたらした。台風の通過時には強い雨や風だけでなく気圧も変化する。この実験は台風19号が沖縄を通過した10月11日午前8時から12日午後5時までの約33時間のポテトチップスの袋の変化を撮影したものを早回しにしたものだ。 ポテトチップスの袋がふくらんで、縮んでいくのがよくわかる。

2010年にデイブ・マクルーア氏が創業した500スタートアップスは、設立からまもないベンチャー企業（スタートアップ）の育成を支援している。 通常のVCに比べて1社当たりの出資額は10分の1以下と少ないが、社名の示す通り500社以上のスタートアップ企業への投資を目標としている。出資先の３割は海外企業と国際的なのも特徴だ。同社の第1号ファンドでは2900万ドルを調達して300社以上に出資。このうち、12社が大手企業に買収されるなどしてエクジットしている。 出資だけでなく、企業のメンターとして事業への助言なども行っており、毎年４回、12週間のプログラムに起業家たちを集めて参加させ、投資家やメンターがオンライン・マーケティングやユーザーへの対応などを指導。同プログラムの最終日に公の場で行われるのが「Demo Day（デモデイ）」で、いまやシリコンバレーのみならず、世界中の投資家やハイテク関係者から