食べる美容液と言われる味噌汁。 味噌は日本の代表的な発酵食品です。 主な効果は… ・胃潰瘍予防 ・整腸作用 ・コレステロールの抑制 ・脳卒中の予防 ・老化の防止 ・骨粗鬆症への効果や美肌効果 また、日本人は大豆製品を多く摂取するので、乳癌の発症率が欧米より少ないと言われています。 でも… 毎日作るのは面倒… そこで、手作りの即席味噌汁でちょっと手抜きをしています。 材料はこちら 味噌、顆粒だし、わかめ、ネギ（具材はあるもので） 買ってきたネギは、みじん切りにして、保存容器に入れておくと使うとき便利です。 各適量をおわんに入れて、お湯を注ぐだけ。 簡単で、美味しいです。 私はお味噌汁が大好きなので、お弁当と一緒にサーモスのスープジャーで即席味噌汁を作って持っていきます。 そして、塩分の取りすぎにならないよう、薄味に仕上げるようにしています。 我が家は毎日『おうちごはん』🍚 フルタイムで働く

誰もがあっと驚く霊現象「アポーツ」 死して尚・・・アポーツを使って死後の生命の存続を示したコナン　ドイルの執念 天国からの様々なサインには、直感を大切に。 誰もがあっと驚く霊現象「アポーツ」 いつも読みに来ていただいて本当にありがとうございます。希望発見ブログは、一記事一記事、私なりに全力で書いています。読んで下さる方に心から感謝しています。 さて、今まではてなブログでこのようなことが書かれている記事を数回目にしたことがあります。「こんなことを書いたら頭がおかしいと思われるかもしれませんが」とか「誰も信じてくれないと思いますが」と前置きした上で、探し物をしていて、昨日まで何度も確認してそこになかったものが「今日になってそこあったんです！本当に不思議です」 私は直接聞かれたわけではないので、こうコメントしたくなる衝動をグッと抑えました。「それ、霊的な現象のアポーツかもしれませんよ。あなたが困

こんにちは 芹沢です 人が口にする言葉を よーーーく耳を傾けていると その人が 物事に対しての素行が すぐさま明らかになってしまいます もしも その人が夢を話しているのなら 「真面目に力を注いでいる人」だという証拠です それとは逆に 不平不満ばっかり話している人は 「自分自身は楽な方に流れている」と 口にしているのと同じです なぜかと言うと 本気を出して頑張っていたら 自然と夢を話しだすものです 楽な方に流れてばかりいるなら 自然と 口からは不平不満ばかり出てくるものです 不平不満ばっかり言い訳しながら 力を入れることができると思いますか？ 「頑張り」と「夢」はワンセットになります 力を入れるから望みが湧く 夢が湧くから 一生懸命に取り組むのです わたくしたちは ついうっかり現実の不平不満ばっかりに意識が向いて 力を注ぐことをおろそかにする クセがあるので気を付けなければいけません 「夢」