2015-03-18 プラス思考になる方法 前回は、自分を好きになるには瞑想をするとよいことをお話しました。 ですが、諸事情で瞑想をできない・したくない人もいるでしょう。 そこで今回は、別の方法を考えてみたいと思います。 自分を好きになるためには、何はさておき、プラス思考になることが大前提となってきます。 ◆プラス思考はウソをつかないことが大切 プラス思考になるためには『自分自身にウソをつかない』ことが大切です。 たとえば全然モテない男子が、 オレはモテる……オレはモテる……オレはモテる…… と念じてみても、いっこうにモテるようにはなりません。 お金がないのに、 オレは金持ちだ……金持ちだ……金持ちだ…… と繰り返しても、お金持ちにはなれません。 どの言葉も、無意識が『ウソだ』と分かっているので腑に落ちないのです。 ではどうすればいいのか? それは、自分に『酔える努力』をすることです。 ◆
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