アーモンドを食べながら、そう思った。 ちなみにクルミも同様に好きだ。 子どもの頃は、こうしたナッツの味の良さはあまり分からなかった。ポテトチップスの方がよっぽどおいしいと思ってた。 実際、ポテトチップスはおいしいし今食べても全然飽きない。正直、主食にしても良いくらいだ。 けど僕は知ってる。ポテトチップスはガンと元なんだってことを。 そもそも、じゃがいもを高温で加熱すること自体タブーなんだ。勿論、健康的な話の中ではね。 アーモンドの何が身体に良いかって?それはビタミン、ミネラルさ。 ビタミンE カルシウム マグネシウム 亜鉛 鉄分 食物繊維 身体に良すぎてインポも治っちまうよ。 けど食べ過ぎると毒になるのはアーモンドも同様さ。結局、そこに行き着いちゃうんだけど、それを言ったら水だっておんなじだろ。 食べ過ぎたかどうかなんて、一度自分の身体に聞いてみりゃあいいのさ。最近思ったことに、医者の話よ