定期的に頂いた感想をシェアしてます。 今回は、 隠してきた「本当の自分」を解き放つことで 人生が簡単に変わるって話です。 特に、女性にとって大きな転機となる結婚。 仕事を考える上でも重要な要因になるかと思います。 偽りの自分の仮面を剥がして 本来の自分を大切にすると結婚も簡単にできるかもしれません。 こちらはマインドマップというノート法の講座をした時に頂いた感想 。 心をマップにするのは初めてだったので面白かったです。 自分がお金大好きな人間だと思っていましたが、一番大切なのは家族と自分の好きなことをやること、そのためにお金を欲しているということがわかりました。 一番大切なことがわかったので、それを守っていきたいと思います。 by 30代女性（２時間の講座後の感想） その後、この感想を頂いた方から、こんな言葉を頂きました。 『あの時描いたマップは、 私の人生を変えてくれました。』 許可も頂

点と点の繋がりは予測できません。あとで振り返って、点の繋がりに気付くのです。 今やっていることが、どこかに繋がると信じてください。 by スティーブ・ジョブズ（伝説のスピーチ） 今やっている仕事、今の人間関係、…… やりたいことはできていないし、給与も高くない。 自分の周囲にいる人達もそこまで好きになれない。 なんか自分は無駄に時間を過ごしているんじゃないか…… そんなことを感じることはありませんか？ スティーブ・ジョブス　伝説の卒業式スピーチ（日本語字幕）より 未来の自分のためだけに生きていませんか？ その時その時に興味あること、 今、必要だと思うことに集中する。 それがいつか点と点が繋がって線となることがある。 そうなると信じることが大切だと、 あのアップル創業者 ジョブズ氏は話しています。 未来を予測して何かをやって、うまく進むわけじゃない。 一つ一つ目の前のことを大切にしているから

大きなことを達成する方法は２つある 一つは、ありたい理想の姿を目指して進むこと 一つは、目の前のことを楽しく味わい 続けること by なおき 絶対やらないことも、なぜか成し遂げられる秘訣 新型ウイルスで家族で外に遊びにくい昨今。 先日は、小学生の子供とちょっとお散歩しようかと、ぶらぶら歩いていました。 せっかくだから普段歩いたことのない道を行こうと散歩して20分。 「 こんな所に、こんなお店が！！」 「こんな道があるんだ！！」 意外と近所なのに見たことないところがあって面白かった。 そんな発見を子供と楽しんでいたところ。 見たことがある道に出てきました。 「あっ、バスで通った時に通ったことある道だね！」って。 そうしたら、なんか２人でワクワクしてきて、バスの終着点まで行ってみよう！！って話になりました。 もう普通の道をピクニック気分で、楽しく歩いてた。 結局、自宅から１時間くらいかけて歩い

「本番に弱い」 真面目で責任感が強い人。物事に真剣に取り組める力があるからこそ、一つ一つを大切にしようと背負ってしまう。そんな人だからこそ周囲からも信頼される。また、本番に弱いって認識できているということは、それだけ責任ある立場、本気で望む経験をしてきてるってこと。実は、経験豊富だし、本番といえるような現場にチャレンジできてる勇気もある。 by リフレーミング辞典（なおき） 「本番」と思える経験って、どれだけあるんでしょう？ 進学における試験、就職活動、転職、また各種責任ある仕事、…… なかなか「本番」と言える経験がない。 がんばってきた経験がない。 そう話す人も意外と多いです。 だから、転職や就職活動において定番の質問 「これまで何かを乗り越えてきた経験はありますか？」 「学生時代に力を入れて取り組んだ経験は何ですか？」 「これまで一番挫折したこと、失敗した経験は？」 この対策の際、 私

欲望を満たすことはできるが 欲望を欲することはできない by ショーペンハウアー（哲学者） インプットしても何も変わらないし、わからない やりたいことや夢は欲しても手に入らない 夢や希望が手に入ったとしても、叶わない理由 インプットしても何も変わらないし、わからない 「自分探し」なんて言葉があります。 やりたいことがわからない。 自分は何が好きかわからない。 自分の夢や希望を欲する人は多いです。 私自身もゲームプランナーからカウンセラーへの未経験の仕事に転職をしていますが、「自分探し」をガンガンやっていました。 毎週のように様々なセミナーに参加して 自分探しの本を大量に買ってワークを行い 家族もいるのに、初の一人旅なんかもしました。 結果は、 そこから何も見つかりませんでした。 「自分探し」で、 インプットしても何も変わらない。 自分一人で進めても何も見えてこない。 それが私のいきついた結

定期的に面談で頂いた感想をシェアしてます。 何か悩んだり迷ったりしている時は、 自分を語る経験こそが「本当の自分」を知る一番の近道。 そう考えています。 面談を通して、自分を語ることで どんなことに気づき、どんな発見をするものなのか！ そんなことを感じてもらえれば幸いです。 結婚と仕事の両立。 30代女性の大きな悩みなのかなと思います。 実際、多くの方から相談を受けています。 まずは、感想抜粋 。 「理想のパートナーを夢見ていいんだと思えた」 「小さな不安や心配ごとも、実は問題ではなかった」 「とってもすっきりした気持ちで面接を受けることができます。」 「なんとなくの不安で、何が不安なのか正直わかっていなくて、そんなものは不安ではないことがわかって、とてもスッキリ清々しい気持ちです。」 by ２時間の初回面談の感想 人の脳って、いっぱいのことを考えるのは得意ではありません。 ２，３個の悩み

行動すること自体が希望である。 行動するだけで、希望が生まれる。 by メンタリストDaigo やる気がない時って動けない。 だから、やる気が生まれるまで待つ。 そうやって考えてしまう方、 悪循環に陥っていませんか？ メンタリストDaigoさんによると、 冒頭の言葉は、心理学的な根拠があるようです。 手をうごかすなどの作業をしはじめるなど 行動をすることによって、脳内にドーパミンが出る。 これは「期待のホルモン」なので、いわゆるやる気が発生する。 「これをやったら、もっといいことが起こるんじゃないか！」 そんな気持ちになるようです。 だから、やる気にならないからこそ とりあえず５分でもやってみることが大事とのこと。 勘違いされている人が多いのですが、 やる気が出るから行動できるのではなくて、 行動するから、さらにやる気が出ます。 これは、私自身多くの方の面談を通しても感じています。 やる気

私、人生は遊園地だと思うの。 注射はジェットコースターで、お薬はお化け屋敷。 せっかく遊園地に来てるのに、悲しい顔してたらもったいない。だよ。 by アニメ「22/7」第7話より 呼吸器が弱く、入退院を繰り返し 学校にまともに行けず勉強や体育にもついていけない。 だから、何もかもつまらないし楽しめない。 そんな少女（戸田ジュン）が、いつも明るくて、うらやましく感じた友達に、どうしてそんな明るくいられるか聞いた時に返されたのが冒頭の言葉です。 TVアニメ「22/7(ナナブンノニジュウニ)」より 私、人生は遊園地だと思うの。 実は、この発言をした子も、入院していて辛いこと我慢しなくちゃいけないこといっぱいあるはずの子。 注射も、薬も嫌なことかもしれないけど、 どうせなら、それを遊園地の驚きや衝撃と同じって考えよう！ そう決めている。 人生は、遊園地のようには楽しいものと捉えられる。 こう捉えら

「消極的」 調子に乗らずに冷静に落ち着いた判断ができる人。自分を無理に出さずに相手を立てることを知っている。だから、周りを大切にすることができるし、一気に進まずコツコツと進める力があるんじゃないかな。 by リフレーミング辞典（なおき） なかなか消極的な人は、自分を出さずに控えめ。 もしかしたら、動けていない自分にもどかしさを感じることもあるかもしれない。 でも、あなたが自分を抑えてくれているから、周囲が自分を出せている。 あなたは周囲の人を引き立ててくれているんだよね。 そういう人って、とても大切。 だって、積極的な人ばかりじゃ、自分が自分がってぶつかるだけだから。 あなたの強みは、一つ一つを大切にしてきていること。 コツコツと自分のペースで進められること。 だから、周囲のペースに狂わされる必要なんか無い。 自分はこれでいい！って、そう自分を信じてあげること。 経営者って、積極的に見えて

何の抵抗もない人なんていないんじゃないかな。みんな女の子だから…… きっと少しは、恥ずかしいし、照れくさいし。でも、歌でもダンスでも持っているチカラを使って期待に応えられるなら、そうしたいと、きっと、みんなも思ってて。 少なくとも、誰かの期待に応えたいと思うことは、イイことだと思うな。 by 藤間桜（アニメ「22/7」第6話より） 誰かの期待に応えること。 仕事のベースって、ここにあるのかなって思う。 無意識に、こうなるといいなって想いを見つけてあげること。 もっと楽したいなとか、もっとスムーズにならないかなとか、そんなことの土台をつくってくれる仕事もあるかと思います。 仕事でお金が入ってくる、生活がつくれている。 それは、誰かしらの期待に応えられているってことです。 それを、職場の人達が忘れちゃうと辛い職場になります。 それを、自分自身も忘れちゃうと、仕事にやりがいがなくなります。 TV

「根が暗い」 常に冷静で、自分の世界を持っている人。何も考えずに相手に合わすのではなく、自分自身のよく考えて話すし対応できる。人と違った世界を持っているから、人に合わせにくくて勘違いされていることもあるかもね。 by リフレーミング辞典 根が暗いって人から思われている。 もしくは、自分でそう思っているというのは、他人に合わせられないなと感じることが多いんじゃないかな。 安易に人に合わせられないから行きづらい面もある気がします。 でも、それが強みでもあるよね。 常に冷静に物事を判断できる視点があるからこそ他の人では気付けない点もある。 プログラマとかで、暗いって思われているけど頼りにされていた人もいたな～ そんなハキハキ話す事はないのだけど、確実に仕事をやってくれる人。 普段は安易に話さないし、軽い言葉は使わない。 だから、根が暗い人だなと思われている人って、その分発言力が強いこともある。

大切なことは、常に自分の中にある by なおき 何かうまくいかない、思ったように進まない。 そんな時に人は、今の自分が何か足りないと思います。 そして、すぐに知識やノウハウを外からもらおうと必死になる。でも、だいたいのことは、その人が既に持っていることで、できることがいっぱいあります。 でも、自分の中にはそんな力がないと思っちゃう。 変わってしまうことが怖いから。。。 そこから逃げずに「できる自分」を知ること。 そんな力、強みが自分にあることを確認すること。 それが、その人が新しい世界に踏み込むのに何より大切だと思います。 私自身も自分がわかったから、変われた経験があります。 当時は毎日が苦痛で、起きるのも辛くて、毎日「今日、熱が出て休めないかな」って考えてました。交差点に飛び込みたい気持ちとも毎日のように葛藤してました。 でも面談をしてもらうことで自分は、 自分の中にある本音に気づけた。

「自分がない」 自分が見えないくらい他人のことを考えてくれる人。協調性が豊かで人に合わせる力もある。受容的な態度で人に接することができるから、人の話を聴くのがうまいんじゃないかな。 by リフレーミング辞典（なおき） 自分がないって感じる人は、自分を探そうと必死な人もいる。 でも、自分がないんでなく、他人を大切にできるって捉えてもいい。 カウンセラーの仕事なんかも合うかもしれません。 カウンセラーさんって、講師やファシリテーターで稼いでいる人って多いです。 でも、本来カウンセラーは知識を伝える人ではなく、目の前の人が持っているものを引き出せる人のことを指すように私は思います。 だとしたら、自分がないからこそ 相手もその人に引っ張られず純粋に自分と向き合えるかもしれません。 そういう意味では、営業や販売のお仕事なんかも向いてそうだね。 だって、自分が本当に欲しいものに出会うには、売り手の価値

「飽きっぽい」 好奇心旺盛で、色々なものに興味が持てる人。次々に、新しいことにもチャレンジできるんじゃないかな。また、長く同じ環境はきついけど、逆に新しい環境にはなじみやすい強みも持っているかもよ。 by リフレーミング辞典（なおき）！ 飽きっぽい人は、同じ環境に固執する必要なんかありません。 その強みを活かして、新しい場をつくったり、色んな人とやり取りできる仕事につくといいです。 私も飽きっぽいからこそ、 日々色んな人の人生に触れられるカウンセラー業は結構続けられています。 正直、ゲームプランナー時代よりも頭使ってます。 だって正解のない仕事だから。 目の前の人がどうすれば本人の言葉で気付けるのか。 どうすれば行動化するだけの意欲をかき立てられるのか。 そんなことを毎日のように考えてる。 こんなに飽きない仕事なんかないって思います。 だから、飽きっぽい人は、 販売職とか新規営業とか色んな

時間は、物事を先には進めてくれない。 自分の可能性を開くのは、自分の決断。 by なおき つい何事も先送りしてしまう方へ 夏休みの宿題はいつもギリギリ。 転職を考えているけど、今はいいやと先送り。 何事も先送りしてしまうことはありませんか？ それでも満足しているなら、それでいいんです。 でも、時間はその人の可能性を減らしてしまう。 それはまぎれもない事実です。 実際に、転職市場では、 年齢に対して本当に厳しくなっています。 30代を越したら、未経験の仕事チャレンジはほんと厳しくなる。 でも、20代なら、いくらでも企業が受け入れてくれる。 そんなことも実際にあります。 だから、時間を無駄にしちゃいけない！ でもいつの間にか時間は過ぎていきます。 その大きなところが「迷っている時間」です。 迷っている時って、思考停止になってしまっています。 なんかやらなくちゃ！と思っても 何をすべきか思いつか