あなたの免疫力、大丈夫ですか？もし、最近疲れやすかったり、体調を崩しやすかったりするのなら、それは全部、あなたの「免疫力」の低下が原因かもしれません。 免疫力とは、病気などに対する抵抗力のこと。これが落ちてしまうと大変です。今回は、免疫力をアップさせるために知っておきたい「腸」と「心」の話をお伝えします！あなたの免疫力、大丈夫ですか？もし、最近疲れやすかったり、体調を崩しやすかったりするのなら、それは全部、あなたの「免疫力」の低下が原因かもしれません。 免疫力とは、病気などに対する抵抗力のこと。これが落ちてしまうと大変です。今回は、免疫力をアップさせるために知っておきたい「腸」と「心」の話をお伝えします！