こんにちは！ ネガティブな感情に悩まされたら、ネガティブな感情を肯定します。 ネガティブな感情を持たなくなったら、機械や道具と同じになります。 マイナスな感情があるからこそ人間です。 不満は口にしないほうがいいとなっています。 しかし不満が溜まると人間関係に支障が出る場合があります。 相手は何か不満をもっているかもしれないと思って接するようにします。 言わなくてはならないことを言っているとしても、相手によっては 不平を感じる場合もあります。 相手が無表情のままだったり、何か言いたげだったりする場合は、 分かりやすく説明したり、不満を聞く必要があります。 何も言ってくれなくても、お願いしたことを聞いてくれたのなら 感謝の気持ちをしっかりと伝えるようにします。直接不満を 聞くよりは、相手のしぐさや表情から察して次回からの接し方を 不満をもたれないように変えてみるようにします。 不満をもたれると