皮膚の色が病気によって変わり、外見に悩む人は多い。色が抜けて白いしみのようになる「尋常性白斑」もそうした疾患の一つ。治りにくい病気だが、発症の詳しい仕組みはこの10年で明らかになり、治療法も進歩している。　（佐橋大） 石川県の女性（92）は数年前から両目の周囲に、はけで塗ったように皮膚の色素が抜ける白斑が出始めた。薬を塗っているが、少しずつ広がっている。外出時には肌の色をカバーする化粧をし、周囲に気付かれないというが、自宅に戻り化粧を落とし、鏡で顔を見ると、心が折れそうになる。

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女性が妊娠可能な年齢は、およそ10代前半から40代前半までとされているが、早すぎる出産や高齢での出産は体に大きな負担をかけるため、現代における出産適齢期は20代半ば〜30代前半頃が理想とされている。 しかし、もし5歳の女の子が妊娠し出産したという話を聞けば、あなたはどう思うだろうか。 今回紹介するリナ・メディアは、わずか5歳7か月という年齢で子供を妊娠し、出産した人物である。 なぜこの幼い少女が妊娠してしまったのか？ また、この年齢での出産は可能なのか？ 今回は、現在も多くの謎を残すリナ・メディアの妊娠と出産についてご紹介しよう。 リナ・メディアの生い立ち リナ・メディアは、1933年9月27日にペルーのアンデス山脈にある小さな村、ポーランジェで誕生した。 彼女の家族は貧しい農民であり、村では質素な生活を送っていたという。 幼少期のリナは異常な身体発育を見せており、他の子供たちに比べて明ら

当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。 サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。 不安で憂うつ、イライラ、頑張ってもなぜか空回りばかり――。誰もが忙しい日々を送る中で、「生きづらさ」や「メンタルの悩み」を抱えている人は多いと思います。自身もそんな悩みに長年苦しんできたという枡田智さんは、メンタルが不安定になる原因は「左脳と右脳の使い方」が関係していると指摘します。 ※本稿は枡田智著『瞑想メソッドで始めるメンタル強化法　もう“左脳”に振り回されない』（大和出版）より、一部を抜粋編集したものです。 ※左脳・右脳の特徴については、ジル・ボルト・テイラー博士の『奇跡の脳』の内容がベースになっています。 思考が苦しさを生み、感覚が安らぎを生み出す 私たちの頭の中はいつも「思考」でいっぱいです。たまの休日も

解剖学者の養老孟司氏によると、1990年代以降、世界中で虫の数が劇的に減っているそうです。この事象と、日本をはじめとした先進国が直面している「少子化問題」には、何らかの関係があるのでしょうか？　養老孟司氏と名越康文氏の共著『ニホンという病』（日刊現代）より、詳しく見ていきましょう。 虫が9割消えた理由は「わからない」 ―地域や自然とのかかわりについてお伺いしたいと思います。 養老　人によるでしょう。僕が付き合っているのはアクティブな人が多いですね。なぜだか知らないけど、そういう人の方が気が合うんだね。 だいたい、虫が好きで集まっているヤツなんて、ほとんどが職業を別に持っていますからね。みんな仕事を辞めたがっている（笑）。虫だけやりてえと。しょうがないから（仕事を）やっていると、そういう人が多いんですね。若い人もいますよ。まあ、僕から見るとほとんどの人が若いですから。 もう2年ぐらい続いてい

『ペーパーマリオRPG（2004）』には、生まれの性別は男性だが、女性として生きたいと望む「ビビアン」というキャラクターが登場する。けれど、彼女の家族はそれを認めてはくれない。同作では、ビビアンが自らを「三姉妹」だと名乗っても、「どこが 三姉妹だよ！あんたオトコじゃないかい！」と否定されてしまっていた。 一方、先日発売されたリメイク版『ペーパーマリオRPG』では、この「あんたオトコじゃないかい！」というセリフは削られている。そのほかにも、オリジナル版発売から約20年の時を経たリメイク版では、ビビアンに関する表現には細かく変更が加えられているのだ。これは、単にポリティカルコレクトネスのための変更だと思われているかもしれない。けれど、ここには開発元インテリジェントシステムズの、ビビアンに対する深い愛があると筆者は感じている。そのことを、いち『ペーパーマリオ』ファンとして、そしていちトランスジェ

「休養する」といえば、普通は「家でゴロゴロして過ごす」といったように、心身を安静にすることを思い浮かべるでしょう。 もちろん、そうした行為も休養なのですが、数ある休養法の一部でしかありません。長時間眠ったり、横になったりしても、疲れが取れるとは限りません。むしろ逆効果になってしまうケースもあります。 言い換えれば、「寝ること」は、「休むこと」と同義ではないのです。私たちが提唱している「休養学」では、「攻めの休養」とも呼んでいますが、実は、レジャーのように、身体を活動させることで疲れを癒やす「積極的な休養法」もあるのです。 「積極的な休養法」で活力を高めよう では、「積極的な休養」を取り入れることで何が得られるのか。それは「活力」です。 「疲労」の対義語は何かと質問をすると、多くの人は「休養」と答えます。しかし、辞書を引いてみると、「疲労」の対義語は「活力」であると書いてあります。 そして、

20年間「休み方」について研究している片野秀樹氏の著書『休養学』の刊行記念イベントが透明書店で開催されました。科学的に正しい休養法について、本書の内容に沿ってポイントを紹介しました。本記事では、世界的にも睡眠時間が短いと言われる日本の「疲労を危険信号だと捉えていない国民性」を指摘します。 「休養学」の研究を始めたきっかけ 長野弘樹氏（以下、長野）：片野さん、自己紹介から進めていただいてもよろしいですか。 片野秀樹氏（以下、片野）：みなさん初めまして、片野秀樹と申します。本日お集まりいただいた方、そしてオンラインの方もありがとうございます。 無事、『休養学』が刊行に漕ぎつけられました。これも、みなさまのお力添えがあってのことだと思っています。また、手に取っていただいている方が多くいらっしゃるとうかがっています。本当にありがたいお話だと思っています。1人でも多くの方に、しっかり休んでいただきた

小林製薬の紅麹サプリメント事件。原因が本当に紅麹なのかがわからない中で、マスコミ報道が過熱、紅麹という言葉だけが広まり、まったく関係のない麹味噌などの不買まで起きてしまった。 実際の犯人が判明するにはまだ時間はかかりそうだが、これを機会に、発酵＝健康という単純な風潮も見直されると良いかと思う。「発酵生活」と呼び合い、非常にラフに自宅で発酵食品を作るし人が増えているからだ。自宅で作る発酵食品は、今まで大事故が起きていないのが不思議なくらい、管理が雑だ。 紅麹に罪はない 小林製薬の紅麹サプリメントが腎臓病を悪化させたという話が、なかなか収束しない。紅麹自体に問題はなく、小林製薬社製の紅麹原料を入手している企業173社に対して、厚生労働省が聞き取り調査を行い、過去に健康被害が起きた例は皆無であることが判明した。 紅麹は昔から味噌や醤油、酒などに広く使われてきた。健康被害があるのであれば、とっくに

【コラム】X（Twitter）のアルゴリズムで危うく洗脳されかけた話 / エコーチェンバーの怖さについて 御花畑マリコ 2024年4月15日 「インターネットのアルゴリズム」という言葉を聞いたことがあると思う。 めっちゃわかりやすく言うと、その人の興味や関心に合わせて、ネットに表示される情報が変わる……ということである。 その人の現在地、過去の検索履歴、SNSでの閲覧履歴に応じて、興味がありそうな話題を自動的に表示してくれる。 一見便利だけど、個人的にX（Twitter）のアルゴリズムで「めっちゃ怖いな」と思う体験をしたので紹介したい。 ・美容クリニックの情報を検索したら… 我々、ネットニュースの記者とSNSは切っても切り離せない関係にある。ネットで情報を拾うことが多いからだ。 きっかけは「自腹レボリューション」の記事を書くために「美容クリニック」や「美容医療」の情報を検索したことであった

基本的に眠気が出た場合、対処法では手が限られてしまいます。 会議での眠気を抑えるためには、まずは会議に能動的な要素を入れることが重要です。 会議室のセッティングや率先したお茶くみ、議事録を取るなど、退屈にならない工夫をすることが大切です。 会議で発生する眠気は退屈と受動的な眠気の要素が強く、会議に価値を感じていない、自分が会議に参加する意味がわからないときなどに発生します。 これは、先生や親から掃除を頼まれたときなども一緒で、何かをやらされるとき、人はネガティブな感情と、刺激自体を感じられなくなります。 脳研究者で東京大学薬学部の池谷裕二教授の行った有名な実験で、ネズミの髭ひげに物を当てたときの脳波と、ネズミが自分からものに髭を当てたときの脳波では、後者のほうが10倍も強く出るという実験があります。 自分も重要な発表をしなければいけない会議であれば、眠気は発生しません。これは、適度な刺激が

重大な過失による故殺という概念の発展で、医療現場や、一時期は道路上などで発生する死も対象に（ 花火 / PIXTA） 車を運転中に人をひき殺した、医療事故で患者が死亡、企業が社員を長時間残業残業で働かせ続け自殺に追い込んだ…。人を殺すことは悪いことだ。このことにだれも異論はないだろう。だが、殺すに至った背景までを判断材料とした場合、殺人の責任の所在や重みは変わってくる。 いまでは罪の種類も多層化しているが、その昔はずっとシンプルだった。例えば、組織や団体が法律で非合法と認定される殺人の範囲に含まれるようになったのは比較的最近だ。それまでは殺人の定義はおおざっぱで、ましてや法律による裁きの範囲はより限定的だった。 殺人は、いつの時代も小説や映画ではテーマとして引っ張りだこだ。超えてはいけない一線を超える人間の心理に、多くの人が興味を持たずにはいられないからだろう。 そうした感性による各々によ

初級編（始めたばかりでまずはスイカを作りたい方向け）　冒頭でも触れたとおり『スイカゲーム』は同じ種類のフルーツを組み合わせ、少しずつ大きなフルーツに進化させていくゲームです。フルーツの種類は、チェリー・イチゴ・ブドウ・デコポン・柿・リンゴ・梨・桃・パイン・メロン・スイカの11種。始めたばかりだと、これらのフルーツを「どこに置いて進化させればいいかわからない」のではないでしょうか。 闇雲に置いてしまうとデカ玉【※1】同士がつかなかったり、小物【※2】が散乱して取り返しがつかなくなるので、そうならないようにコツをいくつかご紹介いたします。 デカ玉と小物はそれぞれセットで考える　落ちてくるフルーツを「大きい」or「小さい」で選別していけば、小物があまってしまうようなことが少なくなります。 具体的にはデコポン・柿・リンゴ・梨・桃・パイン・メロン・スイカを「デカ玉」、チェリー・イチゴ・ブドウを「小物

見た目は若いまま、突然寿命が尽きる 老いとは何かと問われたら、みなさんどう答えますか。 「体力が衰える」「顔がシワシワになる」「走れなくなる」「病気になりやすくなる」。全て正解です。一言で定義すると、「死亡率が上がること」と考えるとわかりやすいでしょう。 では、みなさん、「なぜ歳をとると、ヨボヨボになるの？」と聞かれたらどう答えますか。 おそらく多くの人は「生き物は全て歳をとると体が衰える。老化は必然で誰もが避けられない」と答えるのではないでしょうか。 残念ながら、それは間違っています。というのも、ここ30年ほどで「生き物の老化は必然」の常識は大きく塗り替えられてきたからです。 「老いは避けられる」という認識が研究者の間では広まっています。 信じられないかもしれませんが、これは生き物としては決しておかしなことではありません。なぜかというと、老化しない生き物が存在するからです。歳をとってもな

私には、昔からやってみたいことがひとつあった。 それが、「友達の家でアニメを一気見する」ということ。 なんか……ドラマとか、映画とか、それこそアニメとかでたまに見る「友達の家でアニメを一気見する」アレ、すごく憧れていた。なんだか、楽しそうだ。ちょっと、夢がある。「人生でやってみたいことリスト」があるとしたら、私の中では割かし上位にくる。 で、その夢を叶えてきた。 一気見してきたアニメ、その名も『魔法少女まどか☆マギカ』。 この友達とは、1年くらい前から「今度まどマギ一緒に見ようね！」と言っていた。それが1年越しくらいに実現しました。オタクの青春です。 あと、こういう機会じゃないと「実はまどマギ見てませんでした」って言いづらいし……。「お前、今更まどマギにハマってんの？」ってのは、禁句でよろしく！ 淡々と、まどマギの感想を書いていきます。本当に淡々としているので、なんか適当に読んでください。

奄美のトゲネズミのようにY染色体がなくてもオス・メスの区別ができ、Y染色体なしで正常に性生殖が可能なので、Y染色体は将来滅亡する運命にあるというお話は、一般メディアによく取り上げられる話題だ。しかし、マウスY染色体の完全配列が決まり、Y染色体で独自に遺伝子増幅が進み、多様化していることがわかると（https://aasj.jp/news/watch/2485）、消滅説のような単純な考えは完全に否定され、染色体の中でも最も多様性が高い染色体として様々な機能があるように思える。 考えてみると、人間の男らしさは多様で、しかも人種やY染色体のタイプとも相関が強い。要するに人間でもY染色体の完全ゲノムを解読し、その多様性の程度を調べることは、人間のY染色体の運命を知る意味で重要だ。しかし人ゲノムがほぼ完全に解読された今でも、Y染色体をテロメアからテロメアまで完全に解読することができていなかった。 こ

画像生成AIに試しに「ピクニック風景」を描いてもらったところ…… どうですかこの理想的なピクニック風景。実はこれ、画像生成AIに描いてもらったんですよ。 AIとは「Artificial Intelligence」、すなわち人工知能のこと。 人間の知能をコンピュータによって再現しようとする試みです。 そしてコンピュータが学習したデータをもとにしてさまざまなコンテンツを生成する技術。それが生成AI。Generative AI。 メールやアイデア出しなど、デスクワークの軽作業を自分の代わりにやってもらうこともできますが、自分にはできないこともやってもらえるのがGenerative AIの醍醐味（だいごみ）です。 たとえばフォトリアルなピクニック風景の絵を描くこととかね。 AIにはいい意味で常識がないので人間のように無意識に発想を制限したりしないし、昔のコンピュータみたいに「ソレハデキマセン（be