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健康に関するrizenback000のブックマーク (9)

  • 食後すぐの歯みがきNG説が広まった背景まとめ - ちょろげ日記

    小児歯科学会のサイトに掲載された「後の歯みがきについて」を読みました。 www.jspd.or.jp 最近になって、後すぐに歯をみがくと、あたかも歯が溶けてしまうというような報道が新聞やテレビで伝えられたため、現場がやや混乱しているようです。 という問題について 結論としては、通常の事の時は早めに歯みがきをして歯垢とその中の細菌を取り除いて脱灰を防ぐことの方が重要です。 という日小児歯科学会の提言が書かれています。 実際、この説を聞いたことがあるという方は多いんじゃないでしょうか。私も「後30分は歯を磨かないほうがいいらしいよ」と友人から教えられて、えっべたらすぐに歯磨きという教育は間違いだったの?と思った記憶があります。 提言では「あたかも歯が溶けてしまうというような報道が新聞やテレビで伝えられたため」とぼかしてありますが、この説はどんな経緯で広まったんでしょうか?ちょっ

    食後すぐの歯みがきNG説が広まった背景まとめ - ちょろげ日記
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    rizenback000 2015/04/30
    どっちの説も知ってたけど、単に食後の口の中の風味という満足感を味わいたいというのと、30分でどれだけかわるんだ?という疑問もあってしばらくしてから歯磨き派。
  • 毎年花粉症で死にかけている人が蓮根を食べ続けた結果wwwww : 暇人\(^o^)/速報

    毎年花粉症で死にかけている人が蓮根をべ続けた結果wwwww Tweet 1:以下、暇人がお送りします:2014/03/18(火) 花粉撲滅ツイートみるにつけ、皆良いから黙って蓮根をうんだ、とつぶやいてる。凄いよ蓮根。毎年花粉症で死にかけてる夫が、去年から毎日毎日小鉢一つ分くらいの蓮根をべ続けた結果、今年は軽い風邪程度の症状で落ち着いてる。アレルギー体質には蓮根、蓮根ですぞ。 https://twitter.com/uni223/statuses/445765344548757504 レンコンには、活性酸素を除去してくれるポリフェノール、腸の菌のバランスを整えてくれる物繊維、鼻や気管支の粘膜を保護してくれるムチン、止血、咳止め、消炎などの効果があるタンニン、そして、免疫機能にかかわるビタミンCなどが豊富に含まれているので、アレルギー症状である花粉症の緩和にも役立ってくれるそうです。

    毎年花粉症で死にかけている人が蓮根を食べ続けた結果wwwww : 暇人\(^o^)/速報
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    rizenback000 2014/03/21
    鼻づまりを治す6ステップ
  • 整体師さんに教えてもらった魔法のバスタオル。 呼吸が楽になったりコリが取れたり、時間が無いときの気分転換にもオススメ... on Twitpic

    Embed this Photo Copy & paste this code into your website <a href="http://twitpic.com/cvli5m" title="整体師さんに教えてもらった魔法のバスタオル。 呼吸が楽になったりコリが取れたり、時間が無いときの気分転換にもオススメ... on Twitpic"><img src="http://twitpic.com/show/thumb/cvli5m.png" width="150" height="150" alt="整体師さんに教えてもらった魔法のバスタオル。 呼吸が楽になったりコリが取れたり、時間が無いときの気分転換にもオススメ... on Twitpic"></a>

  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

  • 抜け毛対策はこれでバッチリ!お金をかけない7つの生活習慣 | 育毛剤ネット

    “髪は女の命”などと言いますが、髪は男女関係なく大切ですよね。ところが、抜け毛や薄毛に悩む日人は、推定で12万人を超えると言われています。 1日に50~100の抜け毛なら心配はないというものの、シャンプーをするたびに抜ける髪を見て、「当に大丈夫?」とついつい高い育毛剤を買ったり、育毛サロンに通ったりしてしまうのが人間の心理。 そこで、お金をかけずにできる抜け毛対策として効果的な7つの生活習慣をご紹介します。 抜け毛を防ぐのに効果的な7つの生活習慣 1. シャンプー剤は無添加!スッピンヘアなら1日おきでもOK! シャンプーは汚れを落とすヘアケアとして抜け毛対策の基中の基。ただし、シャンプー剤の種類やシャンプーの回数によっては、かえって髪や頭皮にダメージを与えてしまいます。 合成界面活性剤が配合されたものは、洗浄力が強いため頭皮を傷める原因にもなりますのでNG。着色料や香料、防腐剤な

    rizenback000
    rizenback000 2012/12/27
    食生活がどうしようも無さ過ぎて詰んでる。おまけに夜も遅い。なるほど抜け毛が増えるわけだ。
  • ノンシリコン vs シリコン効能をめぐりシャンプー論争勃発 (ダイヤモンド・オンライン) - Yahoo!ニュース

    薬局やスーパーの店頭を占拠し、ネット上でも話題となっている「ノンシリコンシャンプー」。髪や地肌にやさしいという宣伝や口コミで人気を集めてブームになっているのに対し、シリコン入りのシャンプーを多数販売している大手メーカーは「シリコン入りでも問題はない」と見解を出して反撃している。消費者は何を信じてシャンプーを選べばいいのだろうか。 ノンシリコンシャンプーのブームが始まったのは、2〜3年前のこと。当初は、美容室が顧客に販売しているプライベートブランドの高級シャンプーや、頭皮をケアして育毛を支援する男性向けのプレミアシャンプーとしてじわじわと人気が出た。1当たりの価格は数千円と非常に高額だった。その後、薬局やスーパーで購入できる比較的安価な商品が登場したことで全国的なブームとなった。女性の場合は美しい髪を求める層に、男性の場合は薄毛対策を求める層の心を掴んだ。 ノンシリコンの宣伝はやや過激

    rizenback000
    rizenback000 2012/11/21
    良いものを作ることにハゲんでください。それを買います。
  • 歯科医が教える。口内炎を早く治す方法 | キャリア | マイナビニュース

    口内炎が上のくちびるの内側に大小合わせて4個もできている同僚は、話しをするのも痛くてつらいと、終日黙っていました。誰しも経験があるこのうっとうしい口の中の炎症、早く治す方法はあるのでしょうか。 歯学博士で口腔(こうくう)衛生・外科専門の江上一郎先生にお話を伺いました。 ■唾(だ)液の分泌が減っているときにできる 口内炎ができる原因について江上先生は、次のように説明します。 「最も多いのは、事中に頬(ほお)の内側や舌先をかんで傷つけ、そこが悪化して口内炎になった、という症状です。 小さな傷でも、皮膚(ひふ)粘膜の動きに伴ってだんだん広がって行き、やがて穴が開いたような傷口になります。炎症を起こし、腫(は)れると盛り上がってきて、さらに皮膚がその周囲に引っ張られてしまうという悪循環が起きます。ニキビや胃かいようができる仕組みと同じです」 ほおをかんでしまった場合でも、口内炎になると

  • 舌トレの効果凄すぎワロタ : キニ速

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    rizenback000 2012/08/01
    なんじゃこりゃ?初めて聞いた言葉だ。舌が歯にあたっていてーよ。
  • 唇荒れの状態からプルプル唇にする方法:ハムスター速報

    唇荒れの状態からプルプル唇にする方法 Tweet カテゴリ☆☆☆☆ 1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/11/22(火) 05:28:31.02 ID:jjm7AMsg0 幼稚園時代から唇荒れまくりだった俺がプルプル唇になれた方法を書く 2 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2011/11/22(火) 05:29:14.58 ID:YutIAryz0 ほうほう 3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/11/22(火) 05:29:55.09 ID:8D1NeBUA0 ___ /     \ / ─    ─ \ /  (●)  (●) \ |     (__人__)     | <こいよオラ!!オラ!! ,.゙-‐- 、  `⌒´   ,/ ┌、. /     ヽ ー‐  <. ヽ.X、- 、   ,ノi  

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