http://myfreenote.com/entry/2015/11/18/222812
メンズコンプレックス：肥満改善part25
こんにちは、インライフデブ代表のヤマザキです。 →肥満改善part1の記事はこちら 前回に続き、昨今のダイエット方法を調べてみました。 今回調べてみたのは「ヨーグルトダイエット」です。 ダイエットでヨーグルトを食べるというのはよく聞きますね。 そんな中、僕が初めて目にした言葉が。 それが今回ご紹介する「ホットヨーグルトダイエット」！！ 山田花子さんや大場久美子さんがホットヨーグルトによってダイエットに成功したという記事もありました。 まずヨーグルトを食べる事でどういった効果があるのか？ ヨーグルトには乳酸菌が多く含まれており、乳酸菌には体の中に取り入れることでお腹の中の悪玉菌をやっつけて、腸内環境を良くする働きがあります。 腸内環境が健康になればお通じも良くなり、ダイエットをする上で非常に良い状態になるのです。 ヨーグルトを温める事による効果 乳酸菌が体に良いのならわざわざ温めなくてもいい
肥満の改善にスマホアプリは有効とは言えない
ダイエットを目的としたプログラムを提供するスマートフォンアプリが流行しています。今回の研究では、スマホアプリを2年間使用し、体重を減らす効果があるか検証しました。 ◆スマホアプリを使う群、個別コーチング群、対照群にランダムに振り分け 今回の研究では、BMIが25kg/m2以上の過剰体重または肥満である365人を、生活改善を狙うスマホアプリを使う群、個別コーチング群、対照群にランダムに分けました。 スマホアプリを使う群も個別コーチング群も、動機付けの強化と自己管理を行えるような仕組みに基づいて行われました。 ◆スマホアプリを用いても体重は減らない 以下の結果が得られました。 スマートフォン群は、どの測定ポイントにおいても、対照群に優らなかった。 個別コーチング群では、6ヶ月時点で対照群よりも体重が有意に減少したが（正味-1.92kg、95%信頼区間-3.17から-0.67、p=0.003）、
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
抗老化・アンチエイジング – 美容って何だろう
いつまでも若いままでいるのは無理でも、若く見せることは可能。実年齢より5歳若く見られるための秘訣に迫ります。 実際の年齢よりも若く見られて嫌な気持ちになる人はいないでしょう。歳をとればとる程その思
ニキビ跡が治ると話題の化粧水を１ヶ月使ってみた結果がスゴすぎる…Σ(ﾟдﾟ ) - ニキビのまとめ
この化粧水がすごいらしい… ニキビとニキビ跡が治る化粧水みたい。 ナルシェローション | 公式サイト ほほう ニキビ跡はナルシェローションで消える・・・ほほう・・・ — くま。 (@shaki_n2) 2014, 11月 24 ナルシェローション気になる！ニキビ跡の赤み消したいな～ — ぽかり (@pkrsss) 2014, 9月 8 ナルシェローションてほんとにきくの？ — きりん (@dethno15) 2015, 9月 5 こんなので？って気もするけど… 今までのニキビケア用品とは全く違うんだとか。 ナノカプセルに閉じ込めた有効成分がお肌の奥で留まって、お肌本来の力を引き出してくれる。お薬と違ってお肌に負担をかけない これが優秀なのは、繰り返しニキビだけじゃなく、ニキビ跡にもしっかりとアプローチしてくれるところ☆ ニキビやニキビ跡の悩みを解消する化粧水として10～20代の女性を中心に
あるベジタリアンの滑稽さ。 - Yukibou's Hideout on Hatena
2015-11-19 あるベジタリアンの滑稽さ。 雑記 Tweet 菜食主義という思想。 最近、どこのサイトかまでは言及しないが、ベジタリアンと思しき人物のブログを見た。 その人は、自然に合わせたライフスタイルをおくる事を是とし、その一環として肉食をやめたのだそうだ。なぜ肉食をやめたかというと「肉を食べることによりどれほどの犠牲がうまれるか知ってしまったから」らしい。 肉を生産するためには、当然家畜を育てなければならない。その過程が動物を苦しめている。狭い檻（原文ママ）に閉じ込められ、餌を与えられ、望まぬ妊娠を強要され、最後には肉にされてしまう。「動物は人間の言葉が話せないから抗えない」のだそうだ。 世の中には色々な考え方がある。人の数だけ主張もあると言えるだろう。だが、こういう主張を見るたびに、自分は思うことがある。 なんで動物だけなんだろう、と。 植物だって生きている。人の言葉を話すこ
小田嶋隆「『話せば分かる』はお花畑理論だと得意気に言う人達に一言。話さなければわかりようがない」 - 痛いニュース(ﾉ∀`) : ライブドアブログ
小田嶋隆「『話せば分かる』はお花畑理論だと得意気に言う人達に一言。話さなければわかりようがない」 1 名前： バックドロップ(栃木県)＠＼(^o^)／：2015/11/18(水) 22:40:11.26 ID:769yVhcf0●.net 小田嶋隆 @tako_ashi 「話せばわかる」という前提がお花畑である旨を指摘して何かを言ったつもりになっている人たちに、 「話さなければわかりようがない」ということをお伝えしておきたい。 https://twitter.com/tako_ashi/status/666966768582307840 10: ストレッチプラム(京都府)＠＼(^o^)／ 2015/11/18(水) 22:43:23.47 ID:1X+UxIOC0.net 話してこいよ誰も止めないから 7: ローリングソバット(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/11/18(水) 22:4
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なぜ最初から文庫本で出さないのか？
http://anond.hatelabo.jp/20151118225408 業界内部増田です。 まず、本当にどうしようもない（不可抗力ではなくしょうもないという意味）理由として、その作者さんと編集者さんのアクセスできるラインに制約があります。文庫しかアクセス出来なければ文庫で出しますし、文芸書的な編集部ならその判型で出すというのはあります。作家や編集者は、どんな装幀の本でも自由に出せるかと言えばそんな事もなく、編集部の主戦場にしてる判型や書店の本棚というものがあるのです。営業が影響力を発揮できる範囲は書店全域ではありません。まあ、これは後付けのところのしょうもない理由ですね。 より本質的な理由としては、「想定読者数（≒初版部数）」の問題があります。もし、新書、四六判、文庫など自由な判型が選びうる編集部で企画が進んだ場合、問題になるのは、この本を何人くらいの読者が求めてくれるか？ という
汎用的なコードの依存関係の抽出ツール rexdep を作りました！ ― 正規表現で依存関係を大雑把に抽出しよう！ - プログラムモグモグ
あらすじ ソフトウェアの中の依存関係について 正規表現で抽出できることとその限界 コードの依存関係を抽出するツール rexdep を作りました ソフトウェアの構造を概観するには あなたは、大きなソフトウェアを目にした時、何をしますか？ ファイルが何十、何百もある時、どこから読みますか？ ソフトウェアが巨大になると、そのコードの構造を把握するのは難しくなります。 特にプロジェクトに入りたての人にとって巨大なコードベースを一目で理解することは難しく、細かなタスクをこなしていく中で徐々に「どこに何が書いてあるか」を理解していくしかありません。 ソフトウェアによってはモデルとコントローラ、データベースとビューと言った具合にコードが分かれており、これくらいの分類はディレクトリ名を見れば理解できるかもしれません。 しかしそのようなざっくりとしたコードの分類が分かったところで、ソフトウェアの構造を理解し
元人質が語る「ISが空爆より怖がるもの」（ブレイディみかこ） - エキスパート - Yahoo!ニュース
戦争や紛争とまでいかなくとも、例えば地べたレベルの喧嘩でも、普通は敵の欲しがるものは与えないのが戦いの鉄則だ。が、どうも対IS戦に限ってはこの鉄則が完全に無視されている。 ローマ教皇はテロを第三次世界大戦の一部だと言い、英国のキャメロン首相はISをヒトラーやナチに例える発言をしている。いくら何でも極端というか、「もっとパンチの利いたタイトルをください」と言われたライターが苦渋の末に思いついたような言葉を教皇や政治指導者まで使わなくとも。と思うが、ISに人質として捉えられ、彼らと共に過ごしたことのあるフランス人ジャーナリストによれば、こうした反応こそがISの大好物だという。彼はこう書いている。 ネット上のニュースやソーシャル・メディアを追い、今回のパリ襲撃後に書かれている様々の反応を見て、彼らはおそらく今「我々は勝利している！」と大声で連呼しているだろう。彼らは、すべての過剰反応、分裂、恐怖
「新しいはてなブックマーク」をリリースしました - はてなブックマーク開発ブログ
いつもはてなブックマークをご利用いただき、ありがとうございます。リニューアルしたはてなブックマークのiOSアプリを公開しました！ 以下のページからご利用いただけます。 ▽ はてなブックマークを App Store で 各機能の利用方法については、以下ページをご確認下さい。 新しいはてなブックマークで何ができる？ Vol.1「特集」 新しいはてなブックマークで何ができる？ Vol.2「お気に入り」 新しいはてなブックマークで何ができる？ Vol.3「関心ワード」 新しいはてなブックマークで何ができる？ Vol.4「マイホットエントリー」 新しいはてなブックマークで何ができる？ Vol.5「あとで読む・日めくり」 ▽ iPhoneやiPadではてなブックマークのアプリを利用する - はてなブックマークヘルプ 追加予定の機能 新しいはてなブックマークアプリは、iOSデバイスで使いやすいはてなブッ
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