この記事を書くかどうか、けっこう迷いました。 同じ症状に悩む他の方のブログを拝見する限り、ブログ主よりもっとキャリアが長い方もいらっしゃるし、化学物質過敏症は本当にわからないことだらけだし。 もしかして「治らない」可能性もあるのでは、なんて思いが頭を過ぎったりして。 でも、それでもこの記事を書こうと思ったのは、自分自身で感じる症状が絶望的に酷かったにも関わらず、このブログに書いている取り組みを続けたことで少しずつ改善し、3年半が過ぎた頃から劇的に改善して今に至っているからです。 最初のころの症状は、本当にひどいものでした。 空気の汚れに敏感に反応して呼吸するたび刺すような刺激が襲うし、 ストレス性の動悸なのか心拍音が常に耳に聞こえて全く眠れないし、 外出すればあまりのつらさに少し歩いては地面にしゃがみ込むし、 今思えば、到底もとの生活に戻れるなんて思いもしませんでした。 しかし、それでも今